Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Креатин


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
5516 ответов в теме

#261
Offline sdg_sdg
21.03.2005 - 00:27 AM

sdg_sdg
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 867
  • Регистрация: 08.01.04
  • Откуда:Киев
Репутация:

Креатин штука толковая, хоть и не дешевая. Хавал недавно немецкий "multipower". За месяц 4.5 кг., мяса наростил. Прет шо ану его нафиг.
Так же поднялись веса на все групы мышц. Хочу попробывать американскии, тоесть Вейдеровские. Говорят вообще бомба.

Прочитать сообщение

Какая стоимость этой штуки?Какой там вес?

#262
Offline M ! C
23.03.2005 - 08:01 AM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

Креатин есть смыл попить... Я щас пью в дни отдыха !!!!!

Прочитать сообщение

А смысл в дни отдыха его пить? Я первый раз попробовал в начале цикла - эффекта ноль, а вот на силовой части, т.е. в самом конце цикла, прет ваще супир...

#263
Offline Леший
23.03.2005 - 15:12 PM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
ДНи типа отдыха от очень тяжелых тренеровках...уже 2 неделю опять включил веса рабочии.... И креатин ... ДА и веса щас прут хорошо !!!

#264
Offline PAKOInik
24.03.2005 - 02:18 AM

PAKOInik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 816
  • Регистрация: 29.09.03
  • Кто: атлет
Репутация:
И на шо вам эта вода? месяц не потренровался и фсё ушло... нада сышечные волосы наращивать.

#265
Offline M ! C
25.03.2005 - 08:22 AM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

И на шо вам эта вода? месяц не потренровался и фсё ушло... нада сышечные волосы наращивать.

Прочитать сообщение

На воду пох! А сила растет, а если растет сила, то больше поврждений мышце за счет весов, а значит и больше рост мышц...

#266
Offline Леший
25.03.2005 - 08:33 AM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
Правельно сказал !!!

#267
Offline miniArny
25.03.2005 - 23:13 PM

miniArny
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 778
  • Регистрация: 16.05.04
  • Откуда:планета Земля
Репутация:
Ух-ты, прочитал я тут фтыкалово это и, думаю, попробую месяца через три (из травм вылезу к рабочим). Одно олько , после "зоны прады", хочеться только одного - качества!!! Ну так что посоветуете?

#268
Offline Проктологоанатом
26.03.2005 - 18:59 PM

Проктологоанатом
  • Модераторы
  • Группа: БАНН

  • Сообщений: 596
  • Регистрация: 20.04.04
  • Откуда:New York
  • Вес / Рост: 92/182
  • Стаж / Возраст: -5/27
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Зона правды сейчас сама себе противоречит. А ведь хороший проект был....
Креатин- конечно, скайтек. Да, после 21 пауэра-это супир.
Есть контора general sport nutririon- на цену и на то , что USA покупаться не надо- в
одном из московских подвалов бодяжат.

#269
Offline клык
01.04.2005 - 23:52 PM

клык
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 17
  • Регистрация: 26.02.05
Репутация:
пацаны у меня есть возможность брать скайтековский креатин. у меня возник ряд вопросов:
1-как он по качеству?
2-как его лучше пить курсом как там написано или как-то по другому?
3-и на сколько может уйти результат если пропью курс и пить его больше никогда не буду?

ответьте пожалста на все вопросы! ;)

#270
Offline Антоха
02.04.2005 - 10:28 AM

Антоха
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 273
  • Регистрация: 07.02.04
  • Откуда:Питер
Репутация:
Я начал опять хавать general nutrition. Сокращенно GNC. Его чувак знакомый прям из америки подогнал. Прёт как суку с первых же дней в объёмах и в силе. Думаю, может метаном забадяженый на половину. А может это просто психологическое дерьмо способствует.

#271
Offline трактор
02.04.2005 - 14:08 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
или скорее всего,там действительно креатин :D

#272
Offline Антоха
02.04.2005 - 15:21 PM

Антоха
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 273
  • Регистрация: 07.02.04
  • Откуда:Питер
Репутация:
Хххыхы... прикол понял :)
Не, я в смысле сразу на след день пухнуть стал, при том без загрузки хаваю его и ощущение было такое будто водичкой подзалило.

#273
Offline Леший
02.04.2005 - 19:10 PM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
ТАк открой кран... и вода выйдет !!!!

#274
Offline Санек
03.04.2005 - 19:30 PM

Санек
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 64
  • Регистрация: 12.03.05
Репутация:
да вода то, а не мясо



Ну да. Только вот уже полтора месяца та вода почемуто никуда ен деваеться, а веса постоянно растут.


Добавлено Санек в [mergetime]1112545830[/mergetime]:


Какая стоимость этой штуки?Какой там вес?

Прочитать сообщение

[/quote]

штука не дешевая. 125 грамм стоит около 30$

#275
Offline M ! C
07.04.2005 - 06:31 AM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

штука не дешевая. 125 грамм стоит около 30$

Прочитать сообщение

Да ну нах? откуда такие цены? Вот это самое дешевое из качественного Я проверял на себе с него прет нисколько не хуже, чем с скайтек нутришн'вского. Да и последний стоит определенно дешевле чем 30 баксов за 125 гр. Я покупал за 20 баксов примерно 300 гр.

#276
Offline VVS
07.04.2005 - 06:59 AM

VVS
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 334
  • Регистрация: 20.01.05
  • Откуда:г.Челябинск
Репутация:

Да ну нах? откуда такие цены? Вот это самое дешевое из качественного Я проверял на себе с него прет нисколько не хуже, чем с скайтек нутришн'вского. Да и последний стоит определенно дешевле чем 30 баксов за 125 гр. Я покупал за 20 баксов примерно 300 гр.

Прочитать сообщение

Напиши где брал, плиз! Как бы подделки не начали делать!

#277
Offline M ! C
07.04.2005 - 07:07 AM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

Напиши где брал, плиз! Как бы подделки не начали делать!

Прочитать сообщение

Скайтек в атлете брал. А суперсетовский выписывал через инет...

#278
Offline VVS
07.04.2005 - 07:08 AM

VVS
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 334
  • Регистрация: 20.01.05
  • Откуда:г.Челябинск
Репутация:
спасиба! :)

#279
Offline Санек
13.04.2005 - 00:16 AM

Санек
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 64
  • Регистрация: 12.03.05
Репутация:

Да ну нах? откуда такие цены? Вот это самое дешевое из качественного Я проверял на себе с него прет нисколько не хуже, чем с скайтек нутришн'вского. Да и последний стоит определенно дешевле чем 30 баксов за 125 гр. Я покупал за 20 баксов примерно 300 гр.



А как называеться?

Добавлено Санек в [mergetime]1113340584[/mergetime]:

Да ну нах? откуда такие цены? Вот это самое дешевое из качественного Я проверял на себе с него прет нисколько не хуже, чем с скайтек нутришн'вского. Да и последний стоит определенно дешевле чем 30 баксов за 125 гр. Я покупал за 20 баксов примерно 300 гр.


Я просто с Украины с Киева. Вот мне интересно, может есть какая-то разница в ценах? Если ест хотелось бы узнать в какую сторону и на сколько? Скажи название этого креатина, а посмотрю сколько он у нас стоит.

#280
Offline EvilMaster
20.04.2005 - 20:58 PM

EvilMaster
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 266
  • Регистрация: 14.03.05
  • Откуда:Дрищепетровск
Репутация:
ну блин даёте.. мясо... вода... мыщцы - вернее волокна мыщц состоят на (могу ошибиться с точностью цифры) 80-90% воды..

и у меня сразу вопрос по сабжу- креатин нужно принимать до/после или вовремя тренировки? За сколько? Я вообще ньюб по этоим вопросам, в жизни ничего не "хавал"... :) хочу начать креатинчиком закидываться..




3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых