"Русский" жим, это жим тяжелых штанг на количество повторений, победитель которых определяется по так называемому "коэффициенту атлетизма", который равен:
КА = СУММА_ПО_ПОДХОДАМ[вес_штанги_подхода x количествово_повторений_подхода] / собственный вес
Соответственно, кто набрал больший тоннаж, а сам весит меньше - тот и выиграл.
Веса на штанге варьируются, и, как правило, устанавливаются организаторами соревнований. Например, в Люберцах в апреле 2007 года, организаторы (Главный из которых известный жимовик-ветеран Андрей Лучков, замечательный и честный человек, с которым я познакомился на Золотом Соболе 2007) установили вот такие вот веса:
1 поток:
Ветераны (вес штанги 75 кг);
Юноши (вес штанги 75 кг);
Женщины (вес штанги 35 кг);
Мужчины (вес штанги 100 кг).
2 поток:
Юниоры (вес штанги 100 кг);
Мужчины (вес штанги 150 кг);
Женщины (вес штанги 55 кг);
Мужчины (вес штанги 200 кг).
Остальные правила тоже регулируются организаторами.
Протоколы
[ 30.06.07 ] «Русский жим», Н. Новгород
http://www.nfp-ipf.ru/content/view/33/1/
[ 21.04.2007 ] Открытый силовой турнир «Стопудовый жим» в Люберцах.
http://www.ironworld.ru/news/detail.php?ID=4613 - тут и видео тоже есть.
-----
Аналогичный прошлогодний турнир
Олег Ларионов выжал 200 на 11, Касат на 9...
100 пожали на 41 (Лучков, рекорд России
), но побит на севастопольском недавнем турниреи пожали 150 на 15
---------------
Все новости касающиеся руского жима предлагаю кидать сюда.
Автор идеи топика: Вадим777, за что ему спасибо!
нормативы
разряд вес штанги (кг) коэфф. атлетизма
2-ой юношеский 55 17,00
1-ый юношеский 55 22,00
3-ий спортивный 55 26,50
2-ой спортивный 55 31,00
1-ый спортивный 55 38,00
кандидат в м. с. 55 45,50
мастер спорта на 55 кг. не присуждается!
разряд вес штанги (кг) коэфф. атлетизма
2-ой юношеский 75 14,00
1-ый юношеский 75 18,00
3-ий спортивный 75 22,50
2-ой спортивный 75 27,00
1-ый спортивный 75 32,00
кандидат в м. с. 75 38,00
мастер спорта 75 43,00
юношеские разряды не присуждаются!
3-ий спортивный 100 17,00
2-ой спортивный 100 23,00
1-ый спортивный 100 26,50
кандидат в м. с. 100 32,00
мастер спорта 100 38,00
юношеские разряды не присуждаются!
3-ий спортивный 150 9,00
2-ой спортивный 150 13,00
1-ый спортивный 150 16,80
кандидат в м.с. 150 21,00
мастер спорта 150 26,00
Прикрепленные файлы:
-
rekordu.xls 28.5 Кб
324 раз скачано
-
tablica_normativov.xls 22.5 Кб
437 раз скачано
