в воскресенье 115 толкнул со стоек. ахренеть!!!
Кто сколько толкает с груди?
Начал
Евгений_Михалыч
, 09.12.2008 16:01 PM
111 ответов в теме
#83
Offline
28.02.2018 - 19:07 PM
Aleksey Ka
- Форумчане
-
- Сообщений: 3699
- Регистрация: 16.08.16
Доходяга (доходил до финиша)
- Откуда:Израиль
- Вес / Рост: 77/182
- Стаж / Возраст: хз/50
- Кто: легкоатлет
Репутация:
Возрождаю тему. Толкнул 100 кг сегодня (личный рекорд).
Без видео не интересно...
Толчек будет считаться если с груди толкнуть ногами, подсесть и удержать на прямых руках.
#84
Offline
28.02.2018 - 19:13 PM
Паштет
- Форумчане
-
- Сообщений: 2888
- Регистрация: 11.11.06
Мастер Спорта по лёжу лёжа
- Откуда:Заря
- Вес / Рост: 97/185
- Стаж / Возраст: 0/^
- Кто: не спортсмен
Репутация:
Без видео не интересно...
Толчек будет считаться если с груди толкнуть ногами, подсесть и удержать на прямых руках.
Ну я так и толкаю. Только сначала ее еще с помоста на грудь беру 
Видео больше не будет, придется верить на слово. Тут один персонаж угрожал мне создать профиль на его любимом сайте гей-знакомств, так что не хочу предоставлять ему дополнительные материалы
#85
Offline
28.02.2018 - 19:20 PM
Aleksey Ka
- Форумчане
-
- Сообщений: 3699
- Регистрация: 16.08.16
Доходяга (доходил до финиша)
- Откуда:Израиль
- Вес / Рост: 77/182
- Стаж / Возраст: хз/50
- Кто: легкоатлет
Репутация:
Ну я так и толкаю. Только сначала ее еще с помоста на грудь беру
Видео больше не будет, придется верить на слово. Тут один персонаж угрожал мне создать профиль на его любимом сайте гей-знакомств, так что не хочу предоставлять ему дополнительные материалы
Я видео не в плане верить или не верить... Интересно увидеть.
Нужно попробовать как нибудь...
#86
Online
28.02.2018 - 19:36 PM
KaKTy3
- Форумчане
-
- Сообщений: 8330
- Регистрация: 21.03.11
Ленина видел (c)
- Откуда:Лондон
- Вес / Рост: 92 / 185
- Стаж / Возраст: 14 / 45
- Кто: штангист
Репутация:
Нужно попробовать как нибудь...
Мне кажется, что без предварительной подготовки не стоит.
Паштет, поздравляю с рекордом.
#87
Offline
28.02.2018 - 19:40 PM
Aleksey Ka
- Форумчане
-
- Сообщений: 3699
- Регистрация: 16.08.16
Доходяга (доходил до финиша)
- Откуда:Израиль
- Вес / Рост: 77/182
- Стаж / Возраст: хз/50
- Кто: легкоатлет
Репутация:
Мне кажется, что без предварительной подготовки не стоит.
Паштет, поздравляю с рекордом.
Я же не ТАшный толчек делать буду. Это будет выглядеть как жим стоя с читингом. Естественно я начну с небольших весов...
#88
Offline
28.02.2018 - 19:42 PM
Паштет
- Форумчане
-
- Сообщений: 2888
- Регистрация: 11.11.06
Мастер Спорта по лёжу лёжа
- Откуда:Заря
- Вес / Рост: 97/185
- Стаж / Возраст: 0/^
- Кто: не спортсмен
Репутация:
Я же не ТАшный толчек делать буду. Это будет выглядеть как жим стоя с читингом.
Это называется "швунг жим", или "жимовой швунг".
Паштет, поздравляю с рекордом.
Спасибо!
#89
Online
28.02.2018 - 19:51 PM
KaKTy3
- Форумчане
-
- Сообщений: 8330
- Регистрация: 21.03.11
Ленина видел (c)
- Откуда:Лондон
- Вес / Рост: 92 / 185
- Стаж / Возраст: 14 / 45
- Кто: штангист
Репутация:
Я же не ТАшный толчек делать буду. Это будет выглядеть как жим стоя с читингом. Естественно я начну с небольших весов...
Ты говоришь про швунг, я так понимаю. Это другое (жимовое) упражнение. Тоже очень полезное и хорошее, т.к. подсобка для толчка в том числе.
#94
Online
28.02.2018 - 20:31 PM
KaKTy3
- Форумчане
-
- Сообщений: 8330
- Регистрация: 21.03.11
Ленина видел (c)
- Откуда:Лондон
- Вес / Рост: 92 / 185
- Стаж / Возраст: 14 / 45
- Кто: штангист
Репутация:
Думаешь по ветеранам зарубимся на ЧЕ?
Ветеранское движение развивается по Европе, так что пуркуа бы не па? Я, правда, не вытяну, а вот ты вполне можешь, если захочешь
#96
Online
28.02.2018 - 21:13 PM
KaKTy3
- Форумчане
-
- Сообщений: 8330
- Регистрация: 21.03.11
Ленина видел (c)
- Откуда:Лондон
- Вес / Рост: 92 / 185
- Стаж / Возраст: 14 / 45
- Кто: штангист
Репутация:
А че, санякл уже ветеран?!? На нем ещё пахать и пахать)))
Ветераны в ТА с 35, емнип. Так что к тому моменту, как научиться толкать на европейский уровень, как раз
#97
Offline
01.03.2018 - 09:11 AM
Aleksey Ka
- Форумчане
-
- Сообщений: 3699
- Регистрация: 16.08.16
Доходяга (доходил до финиша)
- Откуда:Израиль
- Вес / Рост: 77/182
- Стаж / Возраст: хз/50
- Кто: легкоатлет
Репутация:
Короче, швунг за толчек не катит. Не буду я тогда с вами тягаться... Толчек мне уже поздно осваивать.
#98
Offline
01.03.2018 - 09:39 AM
nitr0d
- Модераторы
-
- Сообщений: 2475
- Регистрация: 16.07.08
Мастер спорта РФ по пауэрлифтингу ФПР, спортивный судья 1К ФПР
- Откуда:Екатеринбург
- Вес / Рост: 93-105 / 183
- Стаж / Возраст: 8 / 28
- Кто: лифтер
Репутация:
Ты говоришь про швунг, я так понимаю. Это другое (жимовое) упражнение.
Кому-то нужно углубиться в азы тяжелой атлетики.
Толчок штанги состоит из срыва штанги с пола, протяжки, взятия штанги на грудь и швунга (push jerk) или толчка в ножницы.
Как-то так. Это не другое упражнение, а вариация техники исполнения. В такой технике (швунг) поднимает меньше народу, чем в ножницы. Например:
Пиррос Димас — греческий тяжелоатлет, многократный чемпион Греции, чемпион Европы, трёхкратный чемпион мира, трёхкратный чемпион Олимпийских игр, одиннадцатикратный рекордсмен мира. В 2009 году включён в Зал славы тяжёлой атлетики.
Видео с атлетом можно посмотреть на YouTube.
Изменено: nitr0d, 01.03.2018 - 09:45 AM
#99
Offline
01.03.2018 - 10:16 AM
sanyakl
- Форумчане
-
- Сообщений: 2291
- Регистрация: 08.02.08
Катлет
- Вес / Рост: 107-110/188
- Стаж / Возраст: 17/32
- Кто: дрищ
Репутация:
Кому-то нужно углубиться в азы тяжелой атлетики.
Дык название темы недвузначно ж намекает, что с груди. Швунг жимовой думаю, тоже имеет место быть, только там веса будут меньше чем в толчке с груди классическом, или в швунге толчковом
#100
Online
01.03.2018 - 11:06 AM
KaKTy3
- Форумчане
-
- Сообщений: 8330
- Регистрация: 21.03.11
Ленина видел (c)
- Откуда:Лондон
- Вес / Рост: 92 / 185
- Стаж / Возраст: 14 / 45
- Кто: штангист
Репутация:
Похоже на тоКому-то нужно углубиться в азы тяжелой атлетики.
Тогда такому пытливому человеку станет известно, что есть Швунг жимовой (часто называемый просто швунгом) и есть толчок в [низкий] сед или Швунг толчковый, и это не одно и то же.
Ну или если знаешь английский, можно озадачиться тем, почему первый называется push press, а второй push jerk.
Так Швунг жимовой я уже давал, вот демонстрация Швунга толчкового:
Изменено: KaKTy3, 01.03.2018 - 11:07 AM
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых
