Перейти к содержимому

Фото

Кто сколько толкает с груди?


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
109 ответов в теме

#41
Offline Eclipse
15.02.2009 - 19:10 PM

Eclipse
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 140
  • Регистрация: 14.02.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/177
  • Стаж / Возраст: 25/41
  • Кто: бодифитнес
Репутация:
В 1986,еще до армии,когда занимался тяжелой атлетикой толкал в классике 170 /взятие на грудь+толчек/ Рывок-130. Весовая категория-82,5 Пробывал рвать одной рукой,получалось 75 кг.Сейчас конечно столько не сделаю.

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #42
    Offline алико
    16.02.2009 - 09:27 AM

    алико
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 4750
    • Регистрация: 13.11.08
    • Вес / Рост: 75
    • Стаж / Возраст: 45/57
    • Кто: велосипедист
    Репутация:

    В 1986,еще до армии,когда занимался тяжелой атлетикой толкал в классике 170 /взятие на грудь+толчек/ Рывок-130. Весовая категория-82,5 Пробывал рвать одной рукой,получалось 75 кг.Сейчас конечно столько не сделаю.

    То же брат душа штангиста ,, мускулатура отменная .
    инересно что многие мне тогда говорили , что жаль что соревноания по приседу не проводят , я бы говорит хотел попробовать , (тогда словом п.лифтинг не оперировали ), , я говорил , что мне не интересно, я хочу порвать и толкнуть много , а остальное все подсобка . :druzhba: :kach2:

    Изменено: алико, 16.02.2009 - 09:31 AM


    #43
    Offline Eclipse
    16.02.2009 - 12:44 PM

    Eclipse
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 140
    • Регистрация: 14.02.09
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 100/177
    • Стаж / Возраст: 25/41
    • Кто: бодифитнес
    Репутация:
    Эт точно! В то время пауэрлифтинга не было.Штангисты всегда хорошо приседали и тянули.При том хочу заметить,садились "до упора" а не до прямого угла.как в пауэрлифтинге и бинты с комбезом не использовали.Наверно по-этому мастера по пауэрлифтингу выполнил на первой же Москве.Без всяких бинтов,комбезов и маек.

    #44
    Offline Качок
    17.02.2009 - 09:17 AM

    Качок
    • Супермодераторы
    • ‎‏‎‏

    • Сообщений: 8844
    • Регистрация: 31.10.05
    • Откуда:‎‏‎‏
    • Вес / Рост: 95 | 176
    • Стаж / Возраст: 37
    • Кто: качок
    Репутация:

    Эт точно! В то время пауэрлифтинга не было.Штангисты всегда хорошо приседали и тянули.При том хочу заметить, садились "до упора" а не до прямого угла.как в пауэрлифтинге и бинты с комбезом не использовали.Наверно по-этому мастера по пауэрлифтингу выполнил на первой же Москве.Без всяких бинтов,комбезов и маек.

    И что, у многих тогда "летели" колени? А то сейчас себе никто даже представить не может приседать без бинтов, от одной только мысли у многих сразу колени болят :)

    #45
    Offline алико
    17.02.2009 - 10:49 AM

    алико
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 4750
    • Регистрация: 13.11.08
    • Вес / Рост: 75
    • Стаж / Возраст: 45/57
    • Кто: велосипедист
    Репутация:

    И что, у многих тогда "летели" колени? А то сейчас себе никто даже представить не может приседать без бинтов, от одной только мысли у многих сразу колени болят :)

    У меня нормальные колени , и вообще мало видел в т. а. , чтобы с коленями мучались , , бинтики мотают прой только для тепла , остальные варианты , будут воровать высоту подседа , а там важен каждый см.
    , возможно потому колени сохраняются , что в т. а. много вращательной нагрузки на умереных весах , а это для хряща неполохо , и длинные нефорсированые циклы , что позволяет связкам подготовиться к более солидным весам.

    #46
    Offline servant
    17.02.2009 - 15:26 PM

    servant
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 410
    • Регистрация: 14.02.09
    • Вес / Рост: не мерил
    • Стаж / Возраст: не мерил
    • Кто: билдер
    Репутация:
    раньше с груди толкали за 200кг

    василий алексеев 2кратный олимпийский чемпион по тяжелой атлетике ​установил 80 мировых рекордов. лучшие результаты в тяжелой атлетике ​рывок 185 толчок 255 . рост 186 вес 160. приседал с весом 300 мертвая ​тяга 280 жим стоя 236.5

    на раз не жму ибо спина побаливает, а делаю 55кг 3х8, мог бы больше но делаю т.к после жима плечи уже под убились:kach3:

    #47
    Offline Eclipse
    20.02.2009 - 13:53 PM

    Eclipse
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 140
    • Регистрация: 14.02.09
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 100/177
    • Стаж / Возраст: 25/41
    • Кто: бодифитнес
    Репутация:
    КАЧОК.
    Справедливости ради должен скзать,что проблемы с коленями в тяжелой атлетике не редкость.Только вот травмы эти случались при выполнении упражнений,рывка как правило.Небольшая неточность и нагрузка распределяется не равномерно./Сам закончил заниматья тяжелой атлетикой именно по этой причине/.
    Чем выше уровень спортсмена-тем тяжелее штанга.Сухожилия и связки при этом подвергаются очень серьезному,экстремальному воздействию.
    Во время приседаний травм коленей на моей памяти ни у кого не было.

    #48
    Offline Артём1
    27.02.2009 - 14:23 PM

    Артём1
    • БАН
    • БАНН

    • Сообщений: 47
    • Регистрация: 24.08.06
    • Откуда:Уфа
    • Вес / Рост: 181,5/106
    • Стаж / Возраст: 7/29
    • Кто: силовик
    Репутация:
    Жимовый швунг - 105 кг., не в отказ, штанга со стоек. На грудь без подседа беру стольник на пару раз, в полуподсед раньше брал 120, и 110х3

    #49
    Offline Ильяс
    27.02.2009 - 19:26 PM

    Ильяс
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 2099
    • Регистрация: 20.10.07
    • Откуда:Пермь
    • Вес / Рост: 00/181
    • Стаж / Возраст: 4/21
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    Делал когда-то жим стоя,без швунга
    57.5x8раз сейчас забил на него))

    #50
    Offline Gektor.
    27.02.2009 - 23:13 PM

    Gektor.
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 69
    • Регистрация: 03.06.08
    • Откуда:Бабруйзк
    • Вес / Рост: 50/180
    • Стаж / Возраст: 0.5 литра/37
    • Кто: ныряльщик
    Репутация:
    Жал 100 на 5 со стоек.

    #51
    Offline Power
    28.02.2009 - 00:50 AM

    Power
    • Форумчане
    • Любимец Богов

    • Сообщений: 1185
    • Регистрация: 18.05.08
    • Откуда:ARENA GYM
    • Вес / Рост: 110/170
    • Стаж / Возраст: 5/36
    • Кто: качок
    Репутация:
    Мля, так и не взял на грудь штангу.. Ломал руки, пока терпеть мог - потом не поспал 2 ночи от боли и завязал с этим делом.. Жаль. С плеч толкаю и рву в стойку и в сед маленько по настроению.

    #52
    Offline Vasso
    28.02.2009 - 09:47 AM

    Vasso
    • Модераторы
    • Сущность в виде дрища

    • Сообщений: 3583
    • Регистрация: 21.04.08
    • Откуда:Трансильвания
    • Вес / Рост: 103/188
    • Стаж / Возраст: 27
    • Кто: атлет
    Репутация:
    :) С пола пока 105 толкал, но запас хороший - да техники нет. Да и локти болят от взятия на грудь. Бум стараться

    #53
    Offline Redneck
    05.03.2009 - 11:52 AM

    Redneck
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 231
    • Регистрация: 07.03.08
    • Откуда:Барнаул
    • Вес / Рост: 93/185
    • Стаж / Возраст: 6/25
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    :) С пола пока 105 толкал, но запас хороший - да техники нет. Да и локти болят от взятия на грудь. Бум стараться


    давно занимаешься?

    #54
    Offline Vasso
    05.03.2009 - 12:50 PM

    Vasso
    • Модераторы
    • Сущность в виде дрища

    • Сообщений: 3583
    • Регистрация: 21.04.08
    • Откуда:Трансильвания
    • Вес / Рост: 103/188
    • Стаж / Возраст: 27
    • Кто: атлет
    Репутация:
    почти 3 месяца :)

    #55
    Offline Redneck
    05.03.2009 - 14:02 PM

    Redneck
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 231
    • Регистрация: 07.03.08
    • Откуда:Барнаул
    • Вес / Рост: 93/185
    • Стаж / Возраст: 6/25
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    Vasso. Коллега :) Я в декабре 08 начал плотно заниматься. Но толчок поменьше чем у тебя.

    #56
    Offline Vasso
    05.03.2009 - 15:32 PM

    Vasso
    • Модераторы
    • Сущность в виде дрища

    • Сообщений: 3583
    • Регистрация: 21.04.08
    • Откуда:Трансильвания
    • Вес / Рост: 103/188
    • Стаж / Возраст: 27
    • Кто: атлет
    Репутация:
    Медленные мы :)

    #57
    Offline Redneck
    05.03.2009 - 17:07 PM

    Redneck
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 231
    • Регистрация: 07.03.08
    • Откуда:Барнаул
    • Вес / Рост: 93/185
    • Стаж / Возраст: 6/25
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    старенькие мы с тобой, Vasso, для этого спорта :) ни скорости, ни техники - голая сила, и все.

    со мной паренек занимается - чуть позже меня начал заниматься, технику рывка поставил за полтора месяца. Скоро меня по сумме догонит (62,5-82,5). учитывая разницу в весе в 15 кг.

    Рвет технично, в сед, в отличие от меня - рву либо стойку либо полуподсед. Никак в сед залезть не могу. Тренер тут уже со мной ничо сделать не может, скоро поседеет.

    #58
    Offline Vasso
    05.03.2009 - 17:11 PM

    Vasso
    • Модераторы
    • Сущность в виде дрища

    • Сообщений: 3583
    • Регистрация: 21.04.08
    • Откуда:Трансильвания
    • Вес / Рост: 103/188
    • Стаж / Возраст: 27
    • Кто: атлет
    Репутация:
    угу, 105 в жимовом швунге делаю и в толчке - однохренственно. :D

    #59
    Offline Kalison
    23.03.2009 - 19:35 PM

    Kalison
    • Форумчане
    • Юный натуралист

    • Сообщений: 1983
    • Регистрация: 05.09.05
    • Откуда:Київ
    • Вес / Рост: 86/174
    • Стаж / Возраст: 5.9.2004
    • Кто: силовик
    Репутация:
    Я вот сегодня сходил на секцию, скоро соревнования, попросили выступить.

    Ну и что? Блин, сколько не занимался, а ручки то помнят шашку :) 65 вырвал вообще аки перинку, даже не вспотел. Тренер дальше запретил идти, но, думаю, с Божьей помощью 75 вырву нехуй делать. И потолкал с полуседа 80. Это при том, что ноги сейчас не в очень хорошей форме - 120 приседаю довольно трудно.
    Единственное но - совревнования очень скоро, это плохо. Я бы сейчас расскачался, ведь сила есть, не хватает наработки.

    #60
    Offline svyatogor
    21.06.2009 - 18:30 PM

    svyatogor
    • Форумчане
    • Элита, экстазный хлопец

    • Сообщений: 1988
    • Регистрация: 08.01.08
    • Откуда:Вест-Сайд
    • Вес / Рост: 89-95/175
    • Стаж / Возраст: 13/30
    • Кто: силовик
    Репутация:
    100 швунговал, когда чисто жал на плечи 80*5 до отказа.. пробовал 110 ( при этом не знанимаясь ТА никогда) - не смог.. ща лучший жим на плечи 100*3, 105*2.. больше не швунгую..




    1 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых