В 1986,еще до армии,когда занимался тяжелой атлетикой толкал в классике 170 /взятие на грудь+толчек/ Рывок-130. Весовая категория-82,5 Пробывал рвать одной рукой,получалось 75 кг.Сейчас конечно столько не сделаю.
Кто сколько толкает с груди?
Начал
Евгений_Михалыч
, 09.12.2008 16:01 PM
111 ответов в теме
#42
Offline
16.02.2009 - 09:27 AM
алико
- Форумчане
-
- Сообщений: 4982
- Регистрация: 13.11.08
"древнее ватное зло"
- Вес / Рост: ---
- Стаж / Возраст: 51/63
- Кто: не знаю
Репутация:
То же брат душа штангиста ,, мускулатура отменная .В 1986,еще до армии,когда занимался тяжелой атлетикой толкал в классике 170 /взятие на грудь+толчек/ Рывок-130. Весовая категория-82,5 Пробывал рвать одной рукой,получалось 75 кг.Сейчас конечно столько не сделаю.
инересно что многие мне тогда говорили , что жаль что соревноания по приседу не проводят , я бы говорит хотел попробовать , (тогда словом п.лифтинг не оперировали ), , я говорил , что мне не интересно, я хочу порвать и толкнуть много , а остальное все подсобка .
Изменено: алико, 16.02.2009 - 09:31 AM
#43
Offline
16.02.2009 - 12:44 PM
Eclipse
- Гости
-
- Сообщений: 140
- Регистрация: 14.02.09
БАНН
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 100/177
- Стаж / Возраст: 25/41
- Кто: бодифитнес
Репутация:
Эт точно! В то время пауэрлифтинга не было.Штангисты всегда хорошо приседали и тянули.При том хочу заметить,садились "до упора" а не до прямого угла.как в пауэрлифтинге и бинты с комбезом не использовали.Наверно по-этому мастера по пауэрлифтингу выполнил на первой же Москве.Без всяких бинтов,комбезов и маек.
#44
Offline
17.02.2009 - 09:17 AM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 12060
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 90 | 177
- Стаж / Возраст: 27 | 43
- Кто: дзюдоист
Репутация:
И что, у многих тогда "летели" колени? А то сейчас себе никто даже представить не может приседать без бинтов, от одной только мысли у многих сразу колени болятЭт точно! В то время пауэрлифтинга не было.Штангисты всегда хорошо приседали и тянули.При том хочу заметить, садились "до упора" а не до прямого угла.как в пауэрлифтинге и бинты с комбезом не использовали.Наверно по-этому мастера по пауэрлифтингу выполнил на первой же Москве.Без всяких бинтов,комбезов и маек.
#45
Offline
17.02.2009 - 10:49 AM
алико
- Форумчане
-
- Сообщений: 4982
- Регистрация: 13.11.08
"древнее ватное зло"
- Вес / Рост: ---
- Стаж / Возраст: 51/63
- Кто: не знаю
Репутация:
У меня нормальные колени , и вообще мало видел в т. а. , чтобы с коленями мучались , , бинтики мотают прой только для тепла , остальные варианты , будут воровать высоту подседа , а там важен каждый см.И что, у многих тогда "летели" колени? А то сейчас себе никто даже представить не может приседать без бинтов, от одной только мысли у многих сразу колени болят
, возможно потому колени сохраняются , что в т. а. много вращательной нагрузки на умереных весах , а это для хряща неполохо , и длинные нефорсированые циклы , что позволяет связкам подготовиться к более солидным весам.
#46
Offline
17.02.2009 - 15:26 PM
servant
- Форумчане
-
- Сообщений: 410
- Регистрация: 14.02.09
Атлет
- Вес / Рост: не мерил
- Стаж / Возраст: не мерил
- Кто: билдер
Репутация:
раньше с груди толкали за 200кг
василий алексеев 2кратный олимпийский чемпион по тяжелой атлетике установил 80 мировых рекордов. лучшие результаты в тяжелой атлетике рывок 185 толчок 255 . рост 186 вес 160. приседал с весом 300 мертвая тяга 280 жим стоя 236.5
на раз не жму ибо спина побаливает, а делаю 55кг 3х8, мог бы больше но делаю т.к после жима плечи уже под убились
василий алексеев 2кратный олимпийский чемпион по тяжелой атлетике установил 80 мировых рекордов. лучшие результаты в тяжелой атлетике рывок 185 толчок 255 . рост 186 вес 160. приседал с весом 300 мертвая тяга 280 жим стоя 236.5
на раз не жму ибо спина побаливает, а делаю 55кг 3х8, мог бы больше но делаю т.к после жима плечи уже под убились
#47
Offline
20.02.2009 - 13:53 PM
Eclipse
- Гости
-
- Сообщений: 140
- Регистрация: 14.02.09
БАНН
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 100/177
- Стаж / Возраст: 25/41
- Кто: бодифитнес
Репутация:
КАЧОК.
Справедливости ради должен скзать,что проблемы с коленями в тяжелой атлетике не редкость.Только вот травмы эти случались при выполнении упражнений,рывка как правило.Небольшая неточность и нагрузка распределяется не равномерно./Сам закончил заниматья тяжелой атлетикой именно по этой причине/.
Чем выше уровень спортсмена-тем тяжелее штанга.Сухожилия и связки при этом подвергаются очень серьезному,экстремальному воздействию.
Во время приседаний травм коленей на моей памяти ни у кого не было.
Справедливости ради должен скзать,что проблемы с коленями в тяжелой атлетике не редкость.Только вот травмы эти случались при выполнении упражнений,рывка как правило.Небольшая неточность и нагрузка распределяется не равномерно./Сам закончил заниматья тяжелой атлетикой именно по этой причине/.
Чем выше уровень спортсмена-тем тяжелее штанга.Сухожилия и связки при этом подвергаются очень серьезному,экстремальному воздействию.
Во время приседаний травм коленей на моей памяти ни у кого не было.
#48
Offline
27.02.2009 - 14:23 PM
Артём1
- БАН
-
- Сообщений: 47
- Регистрация: 24.08.06
БАНН
- Откуда:Уфа
- Вес / Рост: 181,5/106
- Стаж / Возраст: 7/29
- Кто: силовик
Репутация:
Жимовый швунг - 105 кг., не в отказ, штанга со стоек. На грудь без подседа беру стольник на пару раз, в полуподсед раньше брал 120, и 110х3
#51
Offline
28.02.2009 - 00:50 AM
Power
- Форумчане
-
- Сообщений: 1186
- Регистрация: 18.05.08
Любимец Богов
- Откуда:ARENA GYM
- Вес / Рост: 110/170
- Стаж / Возраст: 5/36
- Кто: качок
Репутация:
Мля, так и не взял на грудь штангу.. Ломал руки, пока терпеть мог - потом не поспал 2 ночи от боли и завязал с этим делом.. Жаль. С плеч толкаю и рву в стойку и в сед маленько по настроению.
#52
Offline
28.02.2009 - 09:47 AM
Vasso
- Модераторы
-
- Сообщений: 3583
- Регистрация: 21.04.08
Сущность в виде дрища
- Откуда:Трансильвания
- Вес / Рост: 103/188
- Стаж / Возраст: 27
- Кто: атлет
Репутация:
С пола пока 105 толкал, но запас хороший - да техники нет. Да и локти болят от взятия на грудь. Бум стараться
#53
Offline
05.03.2009 - 11:52 AM
Redneck
- Форумчане
-
- Сообщений: 231
- Регистрация: 07.03.08
Атлет
- Откуда:Барнаул
- Вес / Рост: 93/185
- Стаж / Возраст: 6/25
- Кто: физкультурник
Репутация:
давно занимаешься?
#57
Offline
05.03.2009 - 17:07 PM
Redneck
- Форумчане
-
- Сообщений: 231
- Регистрация: 07.03.08
Атлет
- Откуда:Барнаул
- Вес / Рост: 93/185
- Стаж / Возраст: 6/25
- Кто: физкультурник
Репутация:
старенькие мы с тобой, Vasso, для этого спорта ни скорости, ни техники - голая сила, и все.
со мной паренек занимается - чуть позже меня начал заниматься, технику рывка поставил за полтора месяца. Скоро меня по сумме догонит (62,5-82,5). учитывая разницу в весе в 15 кг.
Рвет технично, в сед, в отличие от меня - рву либо стойку либо полуподсед. Никак в сед залезть не могу. Тренер тут уже со мной ничо сделать не может, скоро поседеет.
ни скорости, ни техники - голая сила, и все. со мной паренек занимается - чуть позже меня начал заниматься, технику рывка поставил за полтора месяца. Скоро меня по сумме догонит (62,5-82,5). учитывая разницу в весе в 15 кг.
Рвет технично, в сед, в отличие от меня - рву либо стойку либо полуподсед. Никак в сед залезть не могу. Тренер тут уже со мной ничо сделать не может, скоро поседеет.
#59
Offline
23.03.2009 - 19:35 PM
Kalison
- Гости
-
- Сообщений: 1983
- Регистрация: 05.09.05
Юный натуралист
- Откуда:Київ
- Вес / Рост: 86/174
- Стаж / Возраст: 5.9.2004
- Кто: силовик
Репутация:
Я вот сегодня сходил на секцию, скоро соревнования, попросили выступить.
Ну и что? Блин, сколько не занимался, а ручки то помнят шашку 65 вырвал вообще аки перинку, даже не вспотел. Тренер дальше запретил идти, но, думаю, с Божьей помощью 75 вырву нехуй делать. И потолкал с полуседа 80. Это при том, что ноги сейчас не в очень хорошей форме - 120 приседаю довольно трудно.
Единственное но - совревнования очень скоро, это плохо. Я бы сейчас расскачался, ведь сила есть, не хватает наработки.
Ну и что? Блин, сколько не занимался, а ручки то помнят шашку
65 вырвал вообще аки перинку, даже не вспотел. Тренер дальше запретил идти, но, думаю, с Божьей помощью 75 вырву нехуй делать. И потолкал с полуседа 80. Это при том, что ноги сейчас не в очень хорошей форме - 120 приседаю довольно трудно. Единственное но - совревнования очень скоро, это плохо. Я бы сейчас расскачался, ведь сила есть, не хватает наработки.
#60
Offline
21.06.2009 - 18:30 PM
svyatogor
- Форумчане
-
- Сообщений: 2937
- Регистрация: 08.01.08
Элита, экстазный хлопец
- Откуда:Вест-Сайд
- Вес / Рост: 89-95/175
- Стаж / Возраст: 20/35
- Кто: силовик
Репутация:
100 швунговал, когда чисто жал на плечи 80*5 до отказа.. пробовал 110 ( при этом не знанимаясь ТА никогда) - не смог.. ща лучший жим на плечи 100*3, 105*2.. больше не швунгую..
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых
