Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Протеин


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2822 ответов в теме

#41
Offline 666
29.01.2004 - 12:07 PM

666
  • БАН
  • БАНН

  • Сообщений: 22
  • Регистрация: 21.01.04
Репутация:
так где ж этот чудо городок то

#42
Offline M ! C
29.01.2004 - 12:44 PM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

так где ж этот чудо городок то

Вот и мне то же самое интересно, а то написал чудо-городок.... ;)

#43
Offline Ilya
29.01.2004 - 17:14 PM

Ilya
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 571
  • Регистрация: 04.01.04
  • Откуда:Kurgan
Репутация:
Я живу в городке Кургане, это рядом с Челябой, Тюменью, Ёбургом. А городок в области именуется Шадринск и тама есть какой-то молочно-.... комбинат

#44
Offline Guest_HollowONE_*
30.01.2004 - 10:46 AM

Guest_HollowONE_*
  • Регистрация: --
Репутация:
Протеины не такая и туфта если есть на них деньги, а если их нет то их можно заменить питанием для детей "МАЛЫШ" которое можно разбавить в обычьном молоке.

#45
Offline div
30.01.2004 - 11:39 AM

div
  • Модераторы
  • профессиональный тролль

  • Сообщений: 3014
  • Регистрация: 11.12.03
  • Вес / Рост: 116/182
  • Стаж / Возраст: 11\32
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Илья, где именно в кургане? не на совецкой улице случайно?

Всем, кто из челябинска - есть молокозавод в Чебаркуле

#46
Offline Ilya
30.01.2004 - 21:18 PM

Ilya
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 571
  • Регистрация: 04.01.04
  • Откуда:Kurgan
Репутация:
div! что на Советской улице?

#47
Offline Ilya
31.01.2004 - 10:07 AM

Ilya
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 571
  • Регистрация: 04.01.04
  • Откуда:Kurgan
Репутация:
HollowOne. В детском питании очень много жира и сахара и оно приторное, если много забодяжить

#48
Offline 666
31.01.2004 - 10:15 AM

666
  • БАН
  • БАНН

  • Сообщений: 22
  • Регистрация: 21.01.04
Репутация:
див
а где там молокозавод то там же токо птичник??

#49
Offline div
01.02.2004 - 14:13 PM

div
  • Модераторы
  • профессиональный тролль

  • Сообщений: 3014
  • Регистрация: 11.12.03
  • Вес / Рост: 116/182
  • Стаж / Возраст: 11\32
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Илья - ты не на совецкой улице в кургане живешь?

666 - купи в магазине молоко в пакете. на пакете написано "чебаркульский молокозавод"

#50
Offline 666
01.02.2004 - 21:45 PM

666
  • БАН
  • БАНН

  • Сообщений: 22
  • Регистрация: 21.01.04
Репутация:
div
ну всё я понял.а там тоже чудо молоко есть штоли

#51
Offline Guest_HollowONE_*
02.02.2004 - 10:28 AM

Guest_HollowONE_*
  • Регистрация: --
Репутация:
ну на сто грам детского питания 11 г жира и 13 г белка при етом ты ети 100г размешиваеш в 0,5-1 л молока с 1,5% жирности и выйдет под 25-30г белка, я не могу сказать что ето мало

#52
Offline трактор
02.02.2004 - 19:37 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Не самый лучший вариант.

#53
Offline div
03.02.2004 - 07:05 AM

div
  • Модераторы
  • профессиональный тролль

  • Сообщений: 3014
  • Регистрация: 11.12.03
  • Вес / Рост: 116/182
  • Стаж / Возраст: 11\32
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Самый лучший вариант. Дойдут руки, отсканирую статью из железного мира про питание. весьма познавательно.

#54
Offline div
03.02.2004 - 10:47 AM

div
  • Модераторы
  • профессиональный тролль

  • Сообщений: 3014
  • Регистрация: 11.12.03
  • Вес / Рост: 116/182
  • Стаж / Возраст: 11\32
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Где-то встречал мнение, доказанное медицински, что протеин нужно бодяжить до такой степени, чтоб напиток получился густым, почти как манная каша.
Иначе, если он жидкий, а желудок пустой - весь раствор быстро пролетит в кишки и черви впоследствии останутся довольны.

#55
Offline M ! C
04.02.2004 - 08:45 AM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:
Мне кажется его вообще не возможно довести до такого состояния....хотя, был раньше такой протеин - Фортоген, так его если в горячую воду, та он вообще как желе становился.

#56
Offline div
04.02.2004 - 09:32 AM

div
  • Модераторы
  • профессиональный тролль

  • Сообщений: 3014
  • Регистрация: 11.12.03
  • Вес / Рост: 116/182
  • Стаж / Возраст: 11\32
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Там как-то в школе биологию преподавали. Белок распадается при температуре 42 градуса. Не помню, на что именно он распадается, но вобщем, если в горячую воду бросить протеин, толку не будет

#57
Offline sergey3011
04.02.2004 - 13:05 PM

sergey3011
  • Форумчане
  • еще та скатина

  • Сообщений: 1115
  • Регистрация: 17.09.03
  • Откуда:Россия, Брянск
  • Вес / Рост: 95,5/185
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: пляжник
Репутация:
ну у меня протеин "super protein" компинии "Nutri Sport" Россия, г. Калининград(1кг-цена 150р.)......белая упаковка, нарисован такой мужик,....ну типа конан-варвар.....так вот, при взбивании его с цитрусовым напитком(его у нас в Брянске наш молокозавод делает из молочной сыворотки....ну вобчим витаминизированный напиток) получается довольно густая масса.....ну не как каша, но все же....
А про то что он проваливается в кишки, я скажу, что стенки кишечника свое усвоят, да и за жидкую пищу в организме отвечают почки....

#58
Offline Guest_Nitras_*
04.02.2004 - 22:37 PM

Guest_Nitras_*
  • Регистрация: --
Репутация:
На днях купил 100% Whey Protein, кто-нибудь такой уже пробывал? Какие результаты? Лично мне все говорят, что это один из лучших...

#59
Offline 666
05.02.2004 - 09:41 AM

666
  • БАН
  • БАНН

  • Сообщений: 22
  • Регистрация: 21.01.04
Репутация:
Nitras
если это с Вишневским на этикетке к-й то не дешовое дерьмо мы пробовали его с ребятами 0 результата

#60
Offline div
05.02.2004 - 13:06 PM

div
  • Модераторы
  • профессиональный тролль

  • Сообщений: 3014
  • Регистрация: 11.12.03
  • Вес / Рост: 116/182
  • Стаж / Возраст: 11\32
  • Кто: физкультурник
Репутация:
666 расскажи-ка по-подробнее, как вы его с ребятами ели?

Есть одна такая особенность у организма человеческого. Очень уж он инерционен. Допустим, ты ешь по 2000ккал, и вдруг сожрешь 5000ккал. Что будет? Ты резко вырастешь? нет. Ты просто обьешься.
Надо хотя бы месяц есть по 5000ккал чтоб вырасти. и то, первую половину месяца будешь пердеть, сраться и мучаться. Вот и с протеином то же самое. Есть его надо каждый день, в нормальных количествах, долгое время. Тогда будет результат. А если вы впятером купили пачку, взли по полкило и сьели за 3 дня. толку никакого. При этом протеин еще усваиваться должен. При этом еще и желудок должен нормально работать. ну и тушке этот протеин должен быть нужен.




7 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 невидимых