Весенний наплыв

Во вторник зачастую ходят, потому, что в Воскресенье пиво- баня - шашлыки, понедельник с похмелья, а во вторник можно в зал , восстнанавливать здоровье)))

тьфу,блин! таких слабаков-даже я призераю наверное,именно из них,получаются те немножко накаченные нытики,которые меня бесят частенько:как начнут причатать,что не то и не так ели в универе и нет сил и желания трениться-убить хочется. а нельзя. оно ещё до июня абонимент оплатит потом пропадёт до марта следующего года и всё по-новой.

я думаю тема себя исчерпала Ато мы как бабки обсуждаем деток во дворе.

Все! Кончились пляжнеги. Потеплело. Сезонные спортсмены перебрались в парки - треньки на бицепс с легким весом (0,33 и 0,5 кг). По три подхода.

Сегодня после 15:00 и до 19, в ротации, не больше 6 чел в зале было

недавно на турник впервые в этом году выбрался, на улицу. так там огого народу, не меньше чем в зале, в основном ямакаси всякие)

да и сотой части не приживется В основном приживаются те, кто приходит в лето либо в осень, имхо

Вот это неприятная проблема. Я пришел зимой под НГ. На меня тренеры в зале только-только перестают смотреть как на подснежника.

А у меня никаких проблем с пляжниками нет))) Наша "группа энтузиастов лифтинга" занимается в отдельной комнате-зале, как только мы заходим туда на присед-тягу-жим пляжники идут накуй, то есть качать бицепс))) С 6 до 8 в абсолютном спокойствии отработав базу мы выходим в общий зал на "мелочевку", к этому времени энтузиасты прокачки поочередной изолированной прокачки всех головок бицепса пьют на улице пиво или делают уроки)))

А у нас только почувствовали весну.
Дети с 13 до 16 лет.Все метан хотят жрать.В жопу что то колят типо за месяц так раздумает что в ширину больше чем в длину становишся
В итоге как были 32 кг так и остаются.
Ну и пузатые дядьки со штангой 8 кг (общий вес с грифом) :-))))
Ну пузатики понятно.а детям то чего не ходить после школы .нет все рвутся после 7 вечера...
К скамейке для жима не подойти.Блин что за привычка сделать подход и пойти по залу гулять,в мобильнике ковыряться и на всех гавкать что ему еще 2-10 подходов осталось.

Блин что за привычка сделать подход и пойти по залу гулять,в мобильнике ковыряться и на всех гавкать что ему еще 2-10 подходов осталось.

Таже проблема.

А у нас только почувствовали весну.
Дети с 13 до 16 лет.Все метан хотят жрать.В жопу что то колят типо за месяц так раздумает что в ширину больше чем в длину становишся
В итоге как были 32 кг так и остаются.
Ну и пузатые дядьки со штангой 8 кг (общий вес с грифом) :-))))
Ну пузатики понятно.а детям то чего не ходить после школы .нет все рвутся после 7 вечера...
К скамейке для жима не подойти.Блин что за привычка сделать подход и пойти по залу гулять,в мобильнике ковыряться и на всех гавкать что ему еще 2-10 подходов осталось.

поржал

Выход один - зал дешевле и брутальнее, желательно подвальчик... для москвичей могу посоветовать один хороший (все что может понадобиться - есть, + беговые дорожки и груша) и дешевый (по московским меркам) подвальчик в центре города - пишите в личку. Сам там отзанимался полгода, за 3 месяца 5000 рублей просили, сейчас не знаю, но думаю так же примерно.

вспоминаю молодость) как меня тоже такое доставало) Ток я поступил более радикально

Так специально хожу в подвал.
Там кроме 3 скамеек для жима,штанг и гантелейничего нету...
В понтовых вообще не протолкнуться...
Это же престижно сказать да в зале сегодня был что то не пошло...Наверное после вчерашнего похмелье....

Таже проблема.

Вообще не проблема. Что мешает начать делать вместе?
У нас сейчас в зале преобладает молодняк, который занимается по единой программе "ХАОС". Я перестал спрашивать занят снаряд или нет. Не потому что хам, а просто смысла не вижу. Подходишь к любому снаряду, на котором навешан вес или штанга лежит/стоит где-нибудь и убираешь/собираешь под себя. Тот, кто здесь работает, видит, что его снаряд ушел, и молча начинает шарить глазами по залу "Что бы такое поделать еще? О! Пойду тогда разгибания ног поделаю". Им реально похуй что делать и в каком порядке.

Подходишь к любому снаряду, на котором навешан вес или штанга лежит/стоит где-нибудь и убираешь/собираешь под себя. Тот, кто здесь работает, видит, что его снаряд ушел, и молча начинает шарить глазами по залу "Что бы такое поделать еще? О! Пойду тогда разгибания ног поделаю". Им реально похуй что делать и в каком порядке.

Логично

Вообще не проблема. Что мешает начать делать вместе?
У нас сейчас в зале преобладает молодняк, который занимается по единой программе "ХАОС".

Не крече другое.
Сидит великовозрастное дите.
Качает плечи.
Вдруг срывается к тебе со словами а можно я попробую подниму такой вес или нет.
Спрашивается ну качай свои плечи ну зачем тебе грудь или бицепс...
Закончи и хоть все сразу перекачай но поочереди.
Заметил магию блинов.
Если у тебя 50 кг собрано из блинов 5-10 кг это никому не интересно.
Стоит повесить 2 по 15 все.Очередь на посмотреть и попробывать поднять :-(
на меня тренер как на идиота смотрит когда вешаю блины.Все подходит и говорит ну не мучайся вон там большие лежат блины

в моем зале тоже пляжнечки начали ходить. больше всего удивляет не хаос в голове и душе у них, а гордость, поведение их. сделает 2 повторения с 50 кг в жиме лежа и ходит по залу с гордо поднятой головой.

как не придешь в зал так (особенно в понедельник), так на жим всегда очередь аж...
и такой диалог:
-подходов много еще?
=многа
-скока?
=ну 8-10
ппц. как так можна (((
и лица редко повторяюцо

как не придешь в зал так (особенно в понедельник), так на жим всегда очередь аж...
и такой диалог:
-подходов много еще?
=многа
-скока?
=ну 8-10
ппц. как так можна (((
и лица редко повторяюцо

Пляжники продвинутые просто. По Уотербери тренируются

Пляжники продвинутые просто. По Уотербери тренируются

ага. еще висит полтинник на штанге, и они в пятером его попукивая жмут... потом вешают 45, 40... и дальше идут место занимать где нить.

меня раздражает что они пялаца запастой когда че нить рядом с ними делаешь

Зато хорошо работает простенькая "противоугонка": если повесить на штангу/тренажер полтинники, то можно быть на 90% уверенным, что во время твоего отсутствия никто из пляжников на снаряд не покусится.