Весенний наплыв

любимая тема пляжнегов это занять все стойки для жима,причем с одинаковым весом 60кг, а еще обязательно подрочить бицепс в раме для приседа,скомуниздить блины со штанги-это вообще как должное.

Вот сегодня как раз с мой жим вклинивались пляжнеги...
Повторюсь, мы в зале все друг друга давно знаем...
Я сразу сказал, что разбирать и собирать штангу будут они.
И нормально все... Пока я отдыхаю, 2 чел по 2 подхода успевают сделать.

любимая тема пляжнегов это занять все стойки для жима,причем с одинаковым весом 60кг, а еще обязательно подрочить бицепс в раме для приседа,скомуниздить блины со штанги-это вообще как должное.

У нас видимо какие-то не правильные пляжники в зале, на основной живимой лавке редко жмут, постоянно, где то, что то в углу делают, а если и жмут, то жим занимает не больше 10-15 минут, как раз хватает размяться. На вопрос долго еще, всегда говорят 1, ну 2 подхода максимум =).

Изменено: SaNchess, 18.03.2010 - 06:00 AM

Вчера одного пляжника в воровстве уличил.... штангу мою скомуниздил, стОило только отвернуться

надо просто дифференцировать политику - днем занятия подешевле или вообще разнести абонементы по времени. основа новичков - студенты и школьники, ну и занимались бы днем. С 3 до 6-ти допустим.

Вчера одного пляжника в воровстве уличил.... штангу мою скомуниздил, стОило только отвернуться

С твоим опытом в зале весной рот не разевают
я наоборот , подойду к снаряду, в полголоса спрошу"никто не делает?", что бы никто не услышал, и начинаю деловито снимать блины, сразу кто нибудь несется, " отдай , это мое" ну как в детском саду дети делают, ну а я невозмутимо говорю" я спрашивал, никто не ответил" и я ведь правда спрашивал , уточняю " ну тогда я с тобой", из уважения к моей дряхлости и старости, никто не отказывает, тем более, что как правило такие люди подолгу базарят, и я спокойно , надевая и снимая сам блины, уточняя по ходу , когда он намерен изволить подходить , для ориентировки, делаю свое дело , и никто мне не мешает, хотя у нас бывает кишит в зале, главное быть рыбой в воде))) и гантельного ряда нет, несколько пар разного веса, на толпу до 80 рыл))) У меня еще личных два грифчика есть , от 10 до 70 можно навешать , и кетлеровские подходят и стандартные, засчет специальных втулок, их прячу в кладовую , или таскаю с собой.(надо кстати сфотать , может кому пригодится, удачная и провереная годами конструкция.

Помню и у меня были такие ситуации, половина времени уходила на поиски свободного снаряда, стояния в очереди как в магазине, и ответы на вопросы пляжников Но один был с виду пляжник но уже лет 5 занимался и ходил на тренировки исправно, кушал митан, но так и больше 90кг. пожать не мог. Упорный но очень глупый малый был

Сейчас когда я прихожу в свой зал я там реально отдыхаю, там только я и штанга, никакого кипиша, писклявых деток, угрюмых старожилов которые так и не накачалась) супербаб по 100кг. весу, постоянной борьбы за блины, и играет музыка которая нравится только мне, а не всякие там иванушки интернешнл

Сейчас когда я прихожу в свой зал я там реально отдыхаю, там только я и штанга, никакого кипиша, писклявых деток, угрюмых старожилов которые так и не накачалась) супербаб по 100кг. весу, постоянной борьбы за блины, и играет музыка которая нравится только мне, а не всякие там иванушки интернешнл

Ты в "качковском" раю?)))

да

В понедельник жим делал с товарищем. Товарищь долго бегал искал блины по 1,25 (у нас одна пара их в зале) ... везде искал ни где не нашел, я смотрю а они на грифе висят, который на силовой раме для приседов
пляжнеги среди нас

Сегодня чел, которого я впервые увидел в зале, делавший 3х6х45кг становую (разнохватом и в поясе, что характерно) объяснял мне, как правильно приседать...

делавший 3х6х45кг становую (разнохватом и в поясе, что характерно)

... и сумо?

... и сумо?

Что-то среднее между классикой и румынской..

Пздц сегодня пришел новый поток пляжнеков... так по окончанию тренировки у 1 типа ис кармана деньги в раздевалке вытащили!

Пздц сегодня пришел новый поток пляжнеков... так по окончанию тренировки у 1 типа ис кармана деньги в раздевалке вытащили!

может,это был "штраф",за незнание русского языка?

Завтра же ПятницО
Надо промониторить отток уважаемых пляжнегов после 17.00.
Это же святое время пива и разных посиделок.

может,это был "штраф",за незнание русского языка?

[hide]Извиняюсь писал с телефона=)[/hide]

Никогда не замечал пляжников в своих залах. Вот осенью да школьники подваливают.
А я сейчас и сам пляжник.
И вообще вон в теме про алкоголь одно говорите, а тут недовольны что люди свою задницу в зал принесли и физнагрузку хоть какую-то себе дают.

Сегодня (в пятницу) народу было раза в два меньше чем обычно. с чес свяано не знаю.
сегодня делаю тягу к подбородку 57кг. ко мне тип подходит который кое как 80 давит и спришивает:
А сколько тебе лет?
я-21
- А ты что без пояса делаешь то!!! спину сорвшеь!!!! вот будет лет 25 тогда да!, можно и без пояса, а сейчас рано!



Выглядет как тип отходивший три недели в зал, лет 28 мож ему.

Блин полтора года без пояса занимаюсь, и тфу тфу тфу все нормально.

недовольство в том и выражается, что пользы от этих разовых вылазок они себе никакой не приобретут, зато вреда добросовестным спортсменам - хоть отбавляй