Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу

-Жим 115х8х4 легко
- Горизонтальная тяга 50х10х4. Как разминка.
-махи в стороны 12х10х4. Средне (вес выбирал сам под задание "средний").
-бабочка на звдние дельиы 30х10х4 средне (то же задание тренера по весу)
-Пресс

Расияжка плечевого пояса. Ротаторы.

Сегодня начинаю новый курс. 300 дека и 500 энка. Через 2 недели анализы на эстрадиол и пролактин
Тесто сказал делить на 2 раща в неделю (хрен с ним, согласен). Деку на 3... нахрена лишние дырки в попе???

Изменено: VIKING, 21.02.2019 - 22:53 PM

Сегодня начинаю новый курс. 300 дека и 500 энка. Через 2 недели анализы на эстрадиол и пролактин
Тесто сказал делить на 2 раща в неделю (хрен с ним, согласен). Деку на 3... нахрена лишние дырки в попе???

Так не дели - не столь важно это, имхо. Если в кубике по 100, то мне было бы удобнее 2 раза по полтора, а если 200, то ставил бы раз в неделю полтора

Изменено: Boom, 21.02.2019 - 23:10 PM

ученик из тебя капризный

ученик из тебя капризный

я еще хуже) сразу делал по своему, если не нравилась рекомендация тренера.

Так не дели - не столь важно это, имхо. Если в кубике по 100, то мне было бы удобнее 2 раза по полтора, а если 200, то ставил бы раз в неделю полтора

В кубике по 300!!! На 3 делить ну вапще не варик...

В кубике по 300!!! На 3 делить ну вапще не варик...

Бля. Ставить по кубику и не ебать мозг) Имхо

Бля. Ставить по кубику и не ебать мозг) Имхо

Бляяяяяяя!!! Начал с ним спорить. Он спросил что я взял. Оказывается под -декой он имел ввиду нандролона фенилпропионат... я сказал, что надо было уточнять. Фенил декой имхо не называют, т.к. дека это конкретный эфир нандролона. Он говорит деканоат это торговая марка...

Бля. Это я туплю???

ученик из тебя капризный

Ну у меня тренера никогда не было это раз.
Он моложе меня значительно это два
Жим у него меньше моего (192 при весовой 110)...
Но он рекордсмен мира по юниорам в ПЛ.

Но он рекордсмен мира по юниорам в ПЛ.

Но тренирует тебя в жиме. Да ещё и пацан совсем.
Странный выбор тренера

Но тренирует тебя в жиме. Да ещё и пацан совсем.
Странный выбор тренера

У него два ученика жимовика уровня элиты. Один в безэкипе (очень опытный. Тоже имеет свой зал, но также раз в неделю катается к нему), второй в софте... ну нету у меня в Крыму других вариантов!

Бляяяяяяя!!! Начал с ним спорить. Он спросил что я взял. Оказывается под -декой он имел ввиду нандролона фенилпропионат... я сказал, что надо было уточнять. Фенил декой имхо не называют, т.к. дека это конкретный эфир нандролона. Он говорит деканоат это торговая марка...

Кстати да. Первый раз слышу, чтоб нанфенил называли декой. И зачем нанфенил с длинным тестом?)

Парни... рассудите по деке..
Я написал ему что по моему дека и как называют другой эфир нандролона... в ответ тишина... если я не прав, я извинюсь перед ним.

Кстати да. Первый раз слышу, чтоб нанфенил называли декой. И зачем нанфенил с длинным тестом?)

Т.е. я прав? Дека это эфир? Как энка это энантат, пропик пропионат и т.д... т.е. если мне говорят взять энку и деку с куя я должен понимать, что надо взять энантат и фенилпропионат?????
Тогда еще вопрос. С декой я начинаю принимать каберголин обычно через 2 недели. Это длинный эфир. Я уточнил у тренера, когда начинать. Он подтвердил срок. Но... если под декой он имел в виду фенил, то каберголин надо принимать начинать СРАЗУ???? Или я не прав?

Изменено: VIKING, 21.02.2019 - 23:51 PM

Деканоат, пропионат, энантат - это формы выпуска. Следовательно называть фенилпропионат деканоатом некорректно, потому что это все равно что проп назвать энкой
А торговая марка называлась "дека-дураболин" и под ней емнип продавалась та самая длинная дека.

Торговое название nandrolone decanoate—Deca-Durabolin, а nandrolone phenylpropionate—Durabolin.

Чо там может тренировать юниор, я хз, конечно...

Деканоат, пропионат, энантат - это формы выпуска. Следовательно называть фенилпропионат деканоатом некорректно, потому что это все равно что проп назвать энкой
А торговая марка называлась "дека-дураболин" и под ней емнип продавалась та самая длинная дека.

Ну вот захожу на сайт с витаминами. Раздел инъекционные. Там отдельно раздел "дека" и в нем все торговые марки деканоата, отдельно "нандролона фенил" и там все фенилпропионаты... по тому же принципу по разделам поделены эфиры теста...

Торговое название nandrolone decanoate—Deca-Durabolin, а nandrolone phenylpropionate—Durabolin.Чо там может тренировать юниор, я хз, конечно...

У деканоатов много торговых марок...

По поводу тренера попытка не пытка. Как минимум, я начал сдавать и пытаться разобраться в своих анализах. Это уже для меня плюс...

Но сомнения гложут с самого начала. И пока только усиливаются. Я намеренно не называю его имени, обсуждая его... может быть я прав а может не прав в сомнениях по поводу его тренировок и знаний, но вот обсуждение его наверное не совсем правильно с этической точки зрения...

У деканоатов много торговых марок...

Это уже потом. А изначальный запатентованный Schering Plough в 1973 медикамент это Deca Durabolin (пруф). Поэтому его называют Декой. Так же как и многие другие лекарства называют той торговой маркой, под которой они изначально продавались до истечения патента и производства его дженериков.

По поводу тренера попытка не пытка.

Тренер, это всё же, в первую очередь, опыт. И список спортсменов более одного, которых оный воспитал или довёл до определённого уровня.

Но с

Как минимум, я начал сдавать и пытаться разобраться в своих анализах. Это уже для меня плюс...

Безусловно согласен.

Это уже потом. А изначальный запатентованный Schering Plough в 1973 медикамент это Deca Durabolin (пруф). Поэтому его называют Декой. Так же как и многие другие лекарства называют той торговой маркой, под которой они изначально продавались до истечения патента и производства его дженериков.Тренер, это всё же, в первую очередь, опыт. И список спортсменов более одного, которых оный воспитал или довёл до определённого уровня.Но сБезусловно согласен.

Ну неееету... нету в Крыму таких!!!! Я ж хорошо знаю ПЛ среду местную... у меня ж давно мысль найти себе тренера. И я перебирал всех, кого знаю...

Не... есть еще вариант... Но доя меня не вариант... У него трое сильных жимовиков, но боььше специализируется на девочках в тяге. Но... у меня с ним был конфликт (я рассказывал). Мы с ним встречались, все замяли. Но не представляю, чтобы я у него тренировался...

Валентин, ты тренеру платишь за наставничество?

Блять, тренер не понимает, что такое деканоат.

Дракон, ИМХО, надо поступить так:

1. Объяснить долбоебу, что деканоат - это ВИД ЭФИРА, то есть форма хвоста, а действующее вещество - песня другая. Бывает и тестостерона деканоат, к примеру.
2. Порекомендовать долбоебу почитать букварь и журнал "Мурзилка", послать его нахуй, и забыть о нем вообще.

Тренер чЭмпионаф нахуй.

Валентин, ты тренеру платишь за наставничество?

Естественно. Я сам тренирую. Если бы не платил не обсуждал бы.

Блять, тренер не понимает, что такое деканоат.
Дракон, ИМХО, надо поступить так:

• Объяснить долбоебу, что деканоат - это ВИД ЭФИРА, то есть форма хвоста, а действующее вещество - песня другая. Бывает и тестостерона деканоат, к примеру.
• Порекомендовать долбоебу почитать букварь и журнал "Мурзилка", послать его нахуй, и забыть о нем вообще.

Тренер чЭмпионаф нахуй.

Я честно говоря сам маленько в шоке... просто по ходу он еще и обиделся вчера, что я умничать начал...

Парни, мы у Дракона в теме вообще-то.
Можем за флуд нехило опиздюлиться.
Дракон, перенеси всю эту хрень во флуд, плиз!

Щас. Первому только выдам предупреждение за инициирование. Тем более я его просил в мою тему не лезть вообще

вот че слышал неск раз:

что дескать удивительно, но фенил нанрдалона и декадик поразному некоторых цепляют

т.е. в отличие от тетрастеронов в данном случае тип эфира может влиять 

Изменено: Папай, 22.02.2019 - 09:13 AM