Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу

Семьями дружить не обязательно, достаточно не относиться друг другу как к врагам.

Ну а тебе будет норм, если твоя жена тесно общается с бывшим?)

Да и тут ты прав. Парни, дальше переместитесь в аленьи дела. Рома снова в моей теме спровоцировал не то обсуждение)))

Рассказ про дележку зала будет? Я вангую, твой бывший партнер предъявил тебе проблемы с госорганами и на этой волне пытался сильно снизить твою долю при выкупе.

Позволю себе маленькую ремарочку — спровоцировал ты сам тем видосом!)

Рассказ про дележку зала будет? Я вангую, твой бывший партнер предъявил тебе проблемы с госорганами и на этой волне пытался сильно снизить твою долю при выкупе.

Вот это поворот. Понятно, заплатил - иначе бы не отмылся потом...

голень сидя что ли?

голень сидя что ли?

Да. В моем зале не было станка, тут есть. Кайф. Может, наконец, накачаю?)))

Дык сидя это камбаловидная.

Нахер тогда такой тренажер?)))

Хорошо развитая камбала "подпирает наружу" икроножную, которая засчет этого тоже визуально увеличивается. 

Если колени сомкнуть, а стопы в стороны развести так, чтобы пятки были назад в стороны от себя, то вся мышца качается сидя.

Если колени сомкнуть, а стопы в стороны развести так, чтобы пятки были назад в стороны от себя, то вся мышца качается сидя.

Изменено: Twisted_Firestarter, 23.09.2021 - 09:38 AM

Попробовал прямо за рабочим столом, на подставке для ног, — пожалуй, ты прав.

Или еще проще: делая голень стоя контролируешь то, чтобы центр давления приходился на большой палец ноги, а сидя - наеборот, ближе к мизинцу.

И вот тогда четко почувствуешь, что бьет в икроножную, а что в камбалу.

Да вот только если икр нет, то их хер чем накачаешь.

Это, к сожалению, так и есть.