Дневник - Mouse

Видимо я что-то пропустил. Какие даты? Что он еще наобещал?

присесть в бинтах 200х5 к 17 мая 2013 года
В случае выигрыша, типа, я в подпись добавляю, что он там мужик и т.д., в случае проигрыша - он в подпись сроком на год добавляет, что он балобол)))

Изменено: Дракон, 23.08.2012 - 15:22 PM

что он балобол)))

помоему тут и без подписи ясно что он балабол...

присесть в бинтах 200х5 к 17 мая 2013 года
В случае выигрыша, типа, я в подпись добавляю, что он там мужик и т.д., в случае проигрыша - он в подпись сроком на год добавляет, что он балобол)))

Дракон, будь у мнее. Он добавит в подпись, но той учеткой пользоваться не будет. Повелся.
Поздняк уже споры спорить, славу пиздабола он уже заработал, век не отмоется. Не марайся.
Даже в подпись ничего ставить не надо, у любого спроси, кто такой маус, ответ у всех будет один и тот же.

Изменено: SergeyF, 23.08.2012 - 16:39 PM

Спасибо всем отписавшимся адекватным форумчанам за понимание, и большой фак серунам и критикам. На пенсию меня собрались проводить, предварительно обосрав? А не выйдет мои дорогие. Я вернулся и продолжаю силовые тренировки. Две недели вполне хватило чтобы отдохнуть от жесткого перетрена. Уважаемый Дракон, я просто требую восстановить в твоей подписи условия спора, иначе ты будешь считаться проигравшим. У меня еще 9 месяцев для его выполнения, реально же я попытаюсь его выполнить уже к новому году, этому 2013 а не слудующему, как ты подумал. Остальным критиканам просьба приберечь какашки для кого нибудь другого. Я никогда пиздоболом не был и не буду. Единственный раз когда я облажался на форуме, когда поставил нереальный себе план по жиму лежа и не выполнил его. Сейчас ситуация совершенно другая. Во первых присед это объективно сильнейшее мое движение, я генетически к нему предрасположен. Во вторых срок себе в этот раз я поставил вполне адекватный, ровно год.

да присед у тебя однозначно в хорошем плюсе
я верю в то, что маус одолеет 200кг
ну на 5 раз хз, но на 1 раз я думаю он точно сделает, если будет серьезно тренироваться
тебе бы и жим поднять не мешало

да присед у тебя однозначно в хорошем плюсе
я верю в то, что маус одолеет 200кг
ну на 5 раз хз, но на 1 раз я думаю он точно сделает, если будет серьезно тренироваться
тебе бы и жим поднять не мешало

Спасибо на добром слове. Над жимом тоже работаю, но если быть объективным он у меня слабейшее упражнение. И раньше чем через год специализацию на нем не планирую, нужно сумму гнать и мясо наращивать.

Изменено: Mouse, 27.08.2012 - 22:34 PM

да присед у тебя однозначно в хорошем плюсе
я верю в то, что маус одолеет 200кг
ну на 5 раз хз, но на 1 раз я думаю он точно сделает, если будет серьезно тренироваться
тебе бы и жим поднять не мешало

Мулька-то как раз на 5 раз. Посмотрим что получится

Мулька-то как раз на 5 раз. Посмотрим что получится

Сейчас у меня 140*5 без бинтов. Осталось 60 кг, в запасе у меня бинты, которые некоторым дают 30-80 кг и 9 месяцев тренировок. В ближайшие 2 месяца планирую выйти на 160-170*5 без бинтов. Омнадрен и туринабол в помощь.

аккуратнее только

Сейчас у меня 140*5 без бинтов. Осталось 60 кг, в запасе у меня бинты, которые некоторым дают 30-80 кг и 9 месяцев тренировок. В ближайшие 2 месяца планирую выйти на 160-170*5 без бинтов. Омнадрен и туринабол в помощь.

Ну давай давай. Так все и остались мысли о линейном прогрессе видимо.

на 20-30кг поднять рабочий подход за 2 месяца, это очень круто...

на 20-30кг поднять рабочий подход за 2 месяца, это очень круто...

В феврале на 25 поднял за один месяц на сусте и деке с 110*5 до 135*5.

если ты раз так прибавил, это еще не означает, что и дальше будет такая же прибавка... прогресс он не линеен...

если ты раз так прибавил, это еще не означает, что и дальше будет такая же прибавка... прогресс он не линеен...

Гадать тут бессмысленно план я себе поставил а там будет что будет.

Гадать тут бессмысленно план я себе поставил а там будет что будет.

На своих ошибках не учишься. С жимом уже облажался должен бы понять уже хоть что-то.

На своих ошибках не учишься. С жимом уже облажался должен бы понять уже хоть что-то.

Ну у меня есть в запасе еще пару секретных вещиц.
Впервые за год тренировок начал ложиться спать в 10, вставать в 8 (до этого ложился в 12 или в час), самочувствие сразу улучшилось (сегодня исключение, засиделся в честь разбана) и более менее усиленно питаться. Время все покажет, не нужно прогнозировать мои результаты, просто подожди.

.... ту атмосферу, которую создает маус.

Мауса читать интересно. Юношеский максимализьм, которого так не хватает в нашем до предела рациональном мире.
Р.С. С возвращением, Mouse! Мы в тебя верим! Давай, только очень осторожно.
Может быть, стоит попросить Дракона перенести контрольные сроки?

не нужно прогнозировать мои результаты

Это ты и сам превосходно делаешь))))))

Маус, ты только предупреди кого-нибудь из близких, что бы если что отписались тут. Что бы мы в курсе были. А то, крякнешь, не зай бог, мы и неузнаем чем все закончилось.

Маус, ты только предупреди кого-нибудь из близких, что бы если что отписались тут. Что бы мы в курсе были. А то, крякнешь, не зай бог, мы и неузнаем чем все закончилось.

плякаль