Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник - Mouse


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
17558 ответов в теме

#5081
Online Mouse
18.01.2016 - 13:59 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14913
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

 

и давить легче по больному, чем по здорому.

 

Ну слабаки всегда так, что легче, то и делают.



#5082
Offline kkorotkoff
18.01.2016 - 14:01 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

По какому ещё больному. Лёха жал 125? Жал. Я - нет. Ему проще восстановить свой результат, чем мне.

А больше ему никто и не предлагает.



#5083
Offline Ilyusha
18.01.2016 - 14:38 PM

Ilyusha
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1238
  • Регистрация: 01.07.13
  • Вес / Рост: 96/180
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:
С одной стороны, лезть к Маусу соревноваться в его самом слабом движении - как бе не очень честно. С другой - отвечать людям у которых жим - основное движение:  "давай в тройке" - тоже липа. Тройка очень сильно заточена под низ тела. У кого присед сильный - у того и тяга будет сильная, плюс веса в приседе и тяге более высокие. Одним жимом сумму не вытащишь.
 
Так что либо разойтись признав что жимовик-физкультурник и лифтер-физкультурник - как кит и слон, соревноваться не могут.
 
Либо делать че-нить типа: 1.5*жим + присед. И вот по этой шкале хуями меряться.  :)


#5084
Offline kkorotkoff
18.01.2016 - 14:41 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Да у тебя язык не то что поворачиваться а вообще должен быть защелкнут на замок.

Жмешь на 25 кг всего больше, занимаешься хуеву кучу лет.

Лёха, а что с Дроздовым делать? У него за 16 лет 105х8 жим лёжа всего.


Изменено: kkorotkoff, 18.01.2016 - 14:42 PM


#5085
Offline СВЯТОША
18.01.2016 - 14:46 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:
Так что либо разойтись признав что жимовик-физкультурник и лифтер-физкультурник - как кит и слон, соревноваться не могут.

как хуй с пальцем))


Либо делать че-нить типа: 1.5*жим + присед. И вот по этой шкале хуями меряться.   :)

 

так есть же двоеборье = жим + становая тяга.

 

а так можно как угодно мериться, лишь бы условия совпадали.

 

а то они соревнуются примерно так:

* один меряет член в длину

* другой в ширину

* третий меряет член с виса (это короткоф)


Изменено: QALOIK, 18.01.2016 - 14:50 PM


#5086
Offline mikola
18.01.2016 - 14:58 PM

mikola
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 57
  • Регистрация: 28.09.10
  • Откуда:Донецк,Воронеж.
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 21/39
  • Кто: дрищ
Репутация:

* третий меряет член с виса (это короткоф)

 

Просто если с пола будет мерять, то соседей разбудит!!!



#5087
Offline Ilyusha
18.01.2016 - 15:05 PM

Ilyusha
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1238
  • Регистрация: 01.07.13
  • Вес / Рост: 96/180
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:

так есть же двоеборье = жим + становая тяга.

 

При таком методе измерения хера у того кто в тяге сильный - преимущество.  :) 



#5088
Offline KaKTy3
18.01.2016 - 15:06 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:

Либо делать че-нить типа: 1.5*жим + присед. И вот по этой шкале хуями меряться.   :)

Илюха как в воду глядел! Исходя из последнего б/э ЧМ IPF шкала как раз 1.5х для категории 83 кг, и 1.46х для 93 кг. Так что Маус вполне может зарубаться с жимовиками теперь. Минимальный Вилкс участников (n=27)—428.29, так что это настоящая элита.

eABqNKT.png

#5089
Offline Папай
18.01.2016 - 15:13 PM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3762
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: много/32
  • Кто: качок
Репутация:

хз, лень все читать, тут есть ответ на вопрос: кмс или пиздобол?

:popcorn:


Изменено: Папай, 18.01.2016 - 15:13 PM


#5090
Online Mouse
18.01.2016 - 15:14 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14913
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Да не нужно не с кем меряться, парни достали уже. Дайте здоровье поправить и войти в рабочий режим, а там посмотрим дальше.



#5091
Offline Ilyusha
18.01.2016 - 15:17 PM

Ilyusha
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1238
  • Регистрация: 01.07.13
  • Вес / Рост: 96/180
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Илюха как в воду глядел!

 

Я не в воду глядел, а на нормативы НАП. На них в этой же теме ссылка висела, далеко ходить не надо было.  :)  



#5092
Offline Guest_Соловьев_*
19.01.2016 - 00:36 AM

Guest_Соловьев_*
  • Регистрация: --
Репутация:

За год бы я его при условии здоровья и возможности проведения тренировок догнал бы.
 
Соловьев в любом случае на очереди стоит, как только я смогу нормально заниматься без перерывов. Остальные уже не соперники.


))) насмешил так насмешил ))) а в тройке я предлагал зарубиться - так съехал ты, как обычно, ;)

#5093
Offline squatman2015
19.01.2016 - 09:58 AM

squatman2015
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 481
  • Регистрация: 02.09.15
  • Вес / Рост: 90/175
  • Стаж / Возраст: 15/37.5
  • Кто: атлет
Репутация:

Желаю товарищу Маусу "бюджетного" и скорейшего восстановления. Буду в очереди на зарубу в тройке (до 90 кг), а то мотивация ни к черту! 



#5094
Offline kkorotkoff
19.01.2016 - 10:05 AM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Лёха,  с гепатитом всё понятно, а с трицепсом что, защемление расщемилось?



#5095
Online Mouse
19.01.2016 - 10:11 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14913
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Лёха,  с гепатитом всё понятно, а с трицепсом что, защемление расщемилось?

Вроде расщемилось три недели назад. Но за полтора месяца этого самого защемления трицепс сильно атрофировался, был 20% по силе от левого три недели назад, сейчас около 40%.

Поймал какой то простудифилис, вчера весь день температура 38, ничем не сбивал. Сегодня утром тоже 38 , ночь почти не спал, выпил аспирина  и поспал пару часов тепло одетый под одеялом, сильно пропотел и вроде отпустило.

Сегодня тренировку пропускаю, завтра возможно схожу.



#5096
Offline kkorotkoff
19.01.2016 - 18:43 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

В становой я сейчас 150*5 сделаю без проблем.

Без лямок? Я с виса столько не потяну. Только если с протезами :)



#5097
Online Mouse
20.01.2016 - 08:43 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14913
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Без лямок? Я с виса столько не потяну. Только если с протезами :)

Конечно. Лямки это протезы для тех у кого нет кистей.

Никогда в них не тянул, 205*6 то же без лямок было.



#5098
Offline Maximus1983
20.01.2016 - 09:53 AM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7879
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:

Без лямок? Я с виса столько не потяну. Только если с протезами :)

Не поломайся гонясь за весами.



#5099
Offline Crusher
20.01.2016 - 12:36 PM

Crusher
  • Форумчане
  • Обычный скромный парень с хером по колено

  • Сообщений: 2880
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Свердловск
  • Вес / Рост: 96/186
  • Стаж / Возраст: 32/43
  • Кто: атлет
Репутация:

В тяге Петра Великого зарубились бы



#5100
Offline kkorotkoff
20.01.2016 - 12:42 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Конечно. Лямки это протезы для тех у кого нет кистей.

Никогда в них не тянул, 205*6 то же без лямок было.

У меня гриф новый, поэтому скользкий, а магнезию дома использовать не вариант. 80 кг на последних повторах уже пальцы выскальзывающий гриф держат.

Наверное, надо перчатки покупать. 


Изменено: kkorotkoff, 20.01.2016 - 12:42 PM





7 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых


    Bing (1)