Дневник - Mouse

Если кому интересно я разгадал ребус:

34, 21, 13, 8, 5, 3, 2, 1,1 

34-21=13

13-8=5

5-3=2

2-1=1

Или это не ребус?

Или можно в обратном порядке

1+1=2

2+3=5

5+8=13

13+21=34

Изменено: doomen_777, 02.08.2019 - 16:00 PM

Или это не ребус?

Это числа Фибоначчи https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B0_%D0%A4%D0%B8%D0%B1%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%87%D1%87%D0%B8 

Первым распознал Фрай)

Мне что то подсказывает что если подряд с такой раскладкой приседать там будет срыв всего на свете... Ну или можно с пустым грифом приседать) Вообще не понимаю что дает кроме выматывания и некой выносливости тренировка с 10 подходами на 30 -20 повторений. Пусть даже пирамидой. Когда так тренировался не рос ни разу.

Ещё один плевок в лицо тяжело работающему в зале и неоднократно травмированному пожилому человеку? Ну молоток, чо, продолжай)

После изматывающих 34 повторений делать на силу 1 повтор. Удачи, чё)

Вот здесь согласен, просить раскладку на примере крайне слабого движения-издевка. Грешен,каюсь.

Ну, на 34 повторения где-то 45-50 кг в жиме, чтоб не умереть.

21 повторение, где около 60 кг.

Это числа Фибоначчи https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B0_%D0%A4%D0%B8%D0%B1%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%87%D1%87%D0%B8

 

Первым распознал Фрай)

 

Снимая корону и передавая Фраю*

К своему сожалению не знал о таком.

Вопрос был задан с явной издевкой.. этакий плевок в лицо тяжело работающему в зале  и неоднократно травмированному пожилому человеку!)))

Нет.

Если кому интересно я разгадал ребус:
34, 21, 13, 8, 5, 3, 2, 1,1 [/size]
 
34-21=13
13-8=5
5-3=2
2-1=1
Или это не ребус?
Или можно в обратном порядке
1+1=2
2+3=5
5+8=13
13+21=34

 

 

 

 

 

Ещё один плевок в лицо тяжело работающему в зале и неоднократно травмированному пожилому человеку? Ну молоток, чо, продолжай)

Это попытка предостеречь его от заведомо нерабочей методиги... Никакую силу многоповтором не увеличить, а вот сорвать связки и получить переутомление это запросто. Кстати именно это мы и наблюдаем в результатах его величества. Травмы и перетрен.

Это попытка предостеречь его

Почему ты тогда те же самые попытки других называешь плевком? Или ты думаешь что тут все пытаются донести до него уже на 600+ страниц его дневника??

мы и наблюдаем в результатах его величества. Травмы и перетрен.

Ой о чем это ты? Вот

на тренировках у меня не было ни одной травмы

Изменено: Качок, 06.08.2019 - 13:04 PM

А как же позвоночник ссыпавшийся в трусы?

Почему ты тогда те же самые попытки других называешь плевком? Или ты думаешь что тут все пытаются донести до него уже на 600+ страниц его дневника??

 

 

 

 

 

Так Маус ругается и недоволен.. видимо это его задевает! Значит форма подачи материала для него оскорбительна.. 

А как же позвоночник ссыпавшийся в трусы?

То было на соревах. А то что позвонки выскакивали и на тренировках он никак признавать за травму не хочет, ибо дед за 200 руб. вставит и пошел дальше)

Поясница подобным образом выскакивала на поклонах на тренировке 130*5 на пятом повторе

Перечень травм же бесконечен был одно время и это все время вызывало падение весов и невозможно тренироваться? Разве нет?  По моему тут что то не то... 

Перечень травм же бесконечен был одно время и это все время вызывало падение весов и невозможно тренироваться? Разве нет?  По моему тут что то не то...

. Никакую силу многоповтором не увеличить, а вот сорвать связки и получить переутомление это запросто.

Не очень понял. Переведи.
Я с вятки, туго доходит)

 

Маус жаловался на многочисленные травмы которые не давали ему выступать и получать результаты под руководством лучшего тренера юга России .

Маус жаловался на многочисленные травмы которые не давали ему выступать и получать результаты под руководством лучшего тренера юга России .

Почему ты тогда те же самые попытки других называешь плевком? Или ты думаешь что тут все пытаются донести до него уже на 600+ страниц его дневника??

Будьте снисходительнее к Лёше! Видите же, что ему даже тся/ться тяжело даётся.

Да и какое вы имеете права давать советы почти МС?! Тем более, тренирующемуся под руководством лучшего тренера Юга России, который, на секундочку, воспитал много кого, в том числе и чемпионов мирового масштаба.

а в баню без него Недоруев вообще наверно не ходит))

Валера Михнев пожал в субботу 275. ФПР, кубок ставропольского края, вес до 105.

Я на соревах не был, но тренер говорит что пожал очень уверенно, потенциал на 280 есть.

Три недели назад я ходил по тем же улиуам, по которым ходили Власов и Шварц. Отблеск их величия ласковым светом ложится и на меня, делая практически равным

поздравления Валере!

я ходил по тем же улиуам, по которым ходили Власов и Шварц

они вместе где-то ходили?