они вместе где-то ходили?
Вряд ли. Но по улицам Москвы - однозначно, хоть и в разбивку.
Всё равно считается - я тоже сопричастен к их результатам
они вместе где-то ходили?
Вряд ли. Но по улицам Москвы - однозначно, хоть и в разбивку.
Всё равно считается - я тоже сопричастен к их результатам
Валера молодец, никак цикл Фибоначчи выстрелил, причем внатурашку))
Валера молодец, никак цикл Фибоначчи выстрелил, причем внатурашку))
Я не знаю была у него подводка к соревам или нет, но цикл Фибонначи он 100% делал этим летом.
В натурашку, это все что меньше грамма. Если не ошибаюсь было 750 суста и 200 трена энки.
Изменено: Mouse, 26.08.2019 - 13:17 PM
Три недели назад я ходил по тем же улиуам, по которым ходили Власов и Шварц. Отблеск их величия ласковым светом ложится и на меня, делая практически равным
Валера Михнев пожал в субботу 275. ФПР, кубок ставропольского края, вес до 105. Я на соревах не был, но тренер говорит что пожал очень уверенно, потенциал на 280 есть.
в гандоне или сам?
в гандоне или сам?
Он безгандонник.
збс.
просто не видел нормативы на безэкипный жим фпр.
Маус сам небось уже 140 на фибоначе пожал
Я был бы только рад. Но по болезни пришлось бросить тренировки на 2 недели и сейчас возвращаться к тому циклу не вариант, силовые упали думаю процентов на 20. По крайней мере до цикла приседал 170*5, сейчас первую тренировку прошелся горкой вверх вышло 140*5. Недели 2-3 уйдет на восстановление нормальной формы и самочувствия, а дальше новый цикл.
Изменено: Mouse, 26.08.2019 - 14:53 PM
Он безгандонник.
спасибо, смиялсо (с)
збс.
просто не видел нормативы на безэкипный жим фпр.
Нормативов безэкипных нет.
Но есть рекорды. Действующий рекорд
105 Соловьёв Константин Кострома 1986 247,5 15.03.15 Кострома
Изменено: Mouse, 26.08.2019 - 14:18 PM
до цикла приседал 170*5
это с кометами щас или без?
С конфетами. Ничего не понял из твоего вопроса.
Изменено: Mouse, 26.08.2019 - 14:55 PM
275 в 105 кншн серьёзный результат. А каков рост у этого Михнева не знаешь?
Примерно 178. Причем в ногах он меньше меня. В плечах не шире. Но руки. Тут и без слов все видно. Жимовик от природы. Даже когда в ФПР по тройке выступал, его тяга была меньше жима, а присед чуть больше. Он и сейчас иногда тянет и приседает на тренировках, но видимо в физкультурных целях, не более 200.
Изменено: Mouse, 26.08.2019 - 15:57 PM
на курсе или нетС конфетами. Ничего не понял из твоего вопроса.
на курсе или нет
Когда?
Ярик, что за вещи ты спрашиваешь.
в ФПР как я понял - не пойман не вор.
Ярик, что за вещи ты спрашиваешь.
в ФПР как я понял - не пойман не вор.
Разговор слепого, глухого, немого и тупого!!!
Вот как вас Маус всех сразу, лошары, гы))Разговор слепого, глухого, немого и тупого!!!
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых