Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Фееричный пиздабол АнтонКМ


  • Закрыто Тема закрыта
605 ответов в теме

#281
Offline KaKTy3
09.12.2012 - 02:29 AM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:
Подобные закидоны мне уже встречались на другом (не спортивном, но очень популярном) форуме. Всё равно слегка в ахуе :) От хорошей жизни, конечно, таким не занимаются.

Ну если кто-то увеличил тренировочный объём в результате этого, то, в принципе, даже неплохо.

Изменено: KaKTy3, 09.12.2012 - 02:30 AM


#282
Offline Oleg
09.12.2012 - 02:30 AM

Oleg
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 772
  • Регистрация: 21.02.11
  • Откуда:Kyiv
  • Вес / Рост: 84/174см
  • Стаж / Возраст: 4/24
  • Кто: физкультурник
Репутация:
а как на таком объеме можно постоянно прогрессировать?

Изменено: Олег_Юрьевич, 09.12.2012 - 02:32 AM


#283
Offline freakitout
09.12.2012 - 02:36 AM

freakitout
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 98
  • Регистрация: 22.08.10
  • Вес / Рост: 73/165
  • Стаж / Возраст: 4/22
  • Кто: атлет
Репутация:

Ну это тоже конечно наркомания какая-то, тут полфорума тогда придется фоткать просить = )))

Не обязательно же всех, только подозрительных личностей :ph34r: , можно с отсрочкой по времени. Насколько я помню тут уже были ситуации когда людям приходилось в подтверждение своих слов даже видео снимать.

#284
Offline KaKTy3
09.12.2012 - 02:38 AM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:

а как на таком объеме можно постоянно прогрессировать?

Постоянно прогрессировать вообще нельзя ;)

Но я, например, первые два года тренировался до 5 повторов за подход, а теперь, в том числе и под влиянием этой темы тоже (и темы Reta на фите, и много чего ещё), стал использовать более объёмные тренировки. Так что только плюс.

А что спиздел Антон, так я же говорю, не от хорошей жизни. Зла нет, одно удивление тому, что в головах у человеков происходит...

#285
Offline Balembol
09.12.2012 - 02:48 AM

Balembol
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 237
  • Регистрация: 09.09.07
  • Вес / Рост: 93/181
  • Стаж / Возраст: 5/25
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Я раньше не всматривался в цифры, их слишком много)) просто видел, что очень объемно. А сейчас глянул на тренировку рук и дельт с первой страницы от 23.03.2012. Это вообще под силу кому-нибудь на планете выполнить? :)

#286
Offline Vasso
09.12.2012 - 03:12 AM

Vasso
  • Модераторы
  • Сущность в виде дрища

  • Сообщений: 3583
  • Регистрация: 21.04.08
  • Откуда:Трансильвания
  • Вес / Рост: 103/188
  • Стаж / Возраст: 27
  • Кто: атлет
Репутация:
Эта тема в очередной раз показала инертность мышления и потребность людей повторять за другими.
Это невозможно в принципе.
От методики к результату идти нельзя, потому что любая методика дерьмо, без учета внутренних процессов и среды в которой она используется.
Мы можем идти только от внутренних процессов к методике и от методики к прогнозируемым результатам.
К сожалению обучение в школе, разрывистое, идиотское, оставляет свои плоды в виде невозможности людей совершать аналитику, неразвитии логического мышления, желании пользоваться формулами, шаблонами и рецептами, и принятия субьективного за объективное. А самое главное в непонимании что может быть иначе.

#287
Offline KaKTy3
09.12.2012 - 03:17 AM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:

Эта тема в очередной раз показала инертность мышления и потребность людей повторять за другими.
Это невозможно в принципе.

Рекомендую почитать Thinking Fast and Slow by Daniel Kahneman (лаурета Нобелевской премии 2002 г). Она как раз о том, почему мы думаем так, как мы думаем. Школа и ограниченность тут не при чём :)

#288
Offline Vasso
09.12.2012 - 03:18 AM

Vasso
  • Модераторы
  • Сущность в виде дрища

  • Сообщений: 3583
  • Регистрация: 21.04.08
  • Откуда:Трансильвания
  • Вес / Рост: 103/188
  • Стаж / Возраст: 27
  • Кто: атлет
Репутация:
школа тут при чем, психика в деятельности формируется а не в воздухе.

#289
Offline Andro27
09.12.2012 - 04:32 AM

Andro27
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 7368
  • Регистрация: 12.01.07
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 108/182
  • Стаж / Возраст: x/34
  • Кто: не знаю
Репутация:
Опубликованное фото

#290
Offline ФРАЙ
09.12.2012 - 05:13 AM

ФРАЙ
  • Форумчане
  • Ищу дзен...

  • Сообщений: 3282
  • Регистрация: 28.07.07
  • Откуда:СПБ
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 19/39
  • Кто: пляжник
Репутация:
Феерично!

#291
Offline artemz26
09.12.2012 - 07:47 AM

artemz26
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 934
  • Регистрация: 16.11.06
  • Откуда:Башкирия
  • Вес / Рост: 86-87/186
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: культурист
Репутация:
Гг, а че есть те кто копировал его марафонскую схему на натуралке?

ахахахахаха

#292
Online Maximus1983
09.12.2012 - 08:06 AM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7885
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
Вот засранец))))

#293
Offline Crusher
09.12.2012 - 08:22 AM

Crusher
  • Форумчане
  • Обычный скромный парень с хером по колено

  • Сообщений: 2887
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Свердловск
  • Вес / Рост: 96/186
  • Стаж / Возраст: 32/43
  • Кто: атлет
Репутация:
ПиздунГода-2012, однозначно :)

#294
Offline soperedi
09.12.2012 - 09:33 AM

soperedi
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1728
  • Регистрация: 18.05.11
  • Вес / Рост: 100/178
  • Стаж / Возраст: 3/ -
  • Кто: силовик
Репутация:
Прошу админов стереть ему мой плюс, который я ему поставил давно за высказывание о химии

А... уже потерли все плюсы, превосходно

Изменено: soperedi, 09.12.2012 - 09:34 AM


#295
Offline metskey
09.12.2012 - 09:47 AM

metskey
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 82
  • Регистрация: 16.03.12
  • Откуда:Украина, Краснодон
  • Вес / Рост: 80/174
  • Стаж / Возраст: хз/28
  • Кто: дрищ
Репутация:
Антон в суровой реальностиx_91d40e42.jpg

#296
Offline VanDer
09.12.2012 - 09:54 AM

VanDer
  • Форумчане
  • Скульптор

  • Сообщений: 1251
  • Регистрация: 11.07.08
  • Вес / Рост: 85/170
  • Стаж / Возраст: 5/25
  • Кто: дрищ
Репутация:

Антон в суровой реальностиx_91d40e42.jpg

Это не ты разве? А то похоже на твоё фото в профиле.

#297
Offline IDDQD
09.12.2012 - 09:55 AM

IDDQD
  • Модераторы
  • Читер

  • Сообщений: 6242
  • Регистрация: 16.08.10
  • Откуда:Сталь
  • Вес / Рост: 105/185
  • Стаж / Возраст: 12/44
  • Кто: жимовик
Репутация:

А мне обидно, что некоторые люди всерьез брали его проги, и пытались копировать объем...
Хотя может он просто хотел воодушевить людей на такой тип тренинга)

А мне не обидно. Я скопировал, и меня в кои-то веки пропёрло :crazy:

ЗЫ: Я вообще доверчивый человек. Запомнил Антона пару лет назад как дрыща-неудачника и не заходил в его темы вообще, а тут заглянул и реально прифигел. Скопировал всё, и тренировки (кроме жима), и фармподдержку. Ну что сказать, я сейчас в 40 лет в лучшей форме, чем когда либо был (хотя форма пока гавно, но я расту), так что я зла на Антона не держу

#298
Offline жимовик
09.12.2012 - 09:59 AM

жимовик
  • Модераторы
  • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7207
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Активнее ставим минусы пиздунцу)дабы сделать его репутацию истинной=0

#299
Offline metskey
09.12.2012 - 10:03 AM

metskey
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 82
  • Регистрация: 16.03.12
  • Откуда:Украина, Краснодон
  • Вес / Рост: 80/174
  • Стаж / Возраст: хз/28
  • Кто: дрищ
Репутация:

Это не ты разве? А то похоже на твоё фото в профиле.

Нет

#300
Offline Vitamin D
09.12.2012 - 10:13 AM

Vitamin D
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1593
  • Регистрация: 10.02.07
  • Откуда:.de
  • Вес / Рост: 103кг/186
  • Стаж / Возраст: 6/51
  • Кто: йог
Репутация:
какой-то он такой...

To: AntonKM
А я первая! Я первее всех мужиков увидела!!! :P


Похож на предателя из советских фильмов!!! :excl:
:rolleyes:



To: AntonKM
Вы, нацики арийцы, как казахи, все на одно лицо :lol:
(У меня знакомый немец есть, 1 в 1 :)))






2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых