Перейти к содержимому

Фото

nitr0d. Путь Мастера спорта РФ


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1364 ответов в теме

#1361
Offline nitr0d
09.12.2019 - 11:23 AM

nitr0d
  • Супермодераторы
  • Мастер спорта РФ по пауэрлифтингу ФПР, спортивный судья 1К ФПР

  • Сообщений: 2475
  • Регистрация: 16.07.08
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 93-105 / 183
  • Стаж / Возраст: 8 / 28
  • Кто: лифтер
Репутация:
Включаю жим в цикл подготовки по армрестлингу один раз в неделю.

#1362
Offline nitr0d
30.03.2020 - 13:19 PM

nitr0d
  • Супермодераторы
  • Мастер спорта РФ по пауэрлифтингу ФПР, спортивный судья 1К ФПР

  • Сообщений: 2475
  • Регистрация: 16.07.08
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 93-105 / 183
  • Стаж / Возраст: 8 / 28
  • Кто: лифтер
Репутация:

Привет,  атлетовцы :kach:

 

У кого какая ситуация с тренировками? У меня зал закрыли 2 недели назад на карантин.

Готовился на всероссийские соревнования по армрестлингу Кубок Урала в мае, но сейчас все отменили. Печаль тоска.

По судействам в пауэрлифтинге тоже крах, в конце года экзамен на Всероссийскую судейскую категорию планировал, сейчас же судейств не хватит.

Надеюсь, что в течение месяца ситуация решится и можно будет вновь приступить к тренировкам и судействам. За месяц сильно посыпаться не должен.



#1363
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
30.03.2020 - 13:27 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8626
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:
Тренируюсь на балконе как всегда.
Результаты растут

#1364
Offline ДенисУкраина
30.03.2020 - 13:31 PM

ДенисУкраина
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 596
  • Регистрация: 03.04.16
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: 14/30
  • Кто: футболист
Репутация:

Зал закрыт как уже 2-3 недели.



#1365
Offline nitr0d
29.05.2020 - 13:51 PM

nitr0d
  • Супермодераторы
  • Мастер спорта РФ по пауэрлифтингу ФПР, спортивный судья 1К ФПР

  • Сообщений: 2475
  • Регистрация: 16.07.08
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 93-105 / 183
  • Стаж / Возраст: 8 / 28
  • Кто: лифтер
Репутация:

Уже как 2 месяца без зала, тренировался разу раз дома на спецуху по армрестлингу, но без оборудования тяжко.

Сегодня попробовал отжаться - 25 раз от силы получилось на кулаках средней постановкой рук от пола :D

Поприседал без веса, ноги забились) Как же все-таки организму нужны нагрузки, быстро костенеешь.

Работа связана с заграничными ежемесячными командировками, поэтому пока работаю из офиса/дома, никакого разнообразия :(






1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых