nitr0d. Путь Мастера спорта РФ

Привет,  атлетовцы

У кого какая ситуация с тренировками? У меня зал закрыли 2 недели назад на карантин.

Готовился на всероссийские соревнования по армрестлингу Кубок Урала в мае, но сейчас все отменили. Печаль тоска.

По судействам в пауэрлифтинге тоже крах, в конце года экзамен на Всероссийскую судейскую категорию планировал, сейчас же судейств не хватит.

Надеюсь, что в течение месяца ситуация решится и можно будет вновь приступить к тренировкам и судействам. За месяц сильно посыпаться не должен.

Зал закрыт как уже 2-3 недели.

Уже как 2 месяца без зала, тренировался разу раз дома на спецуху по армрестлингу, но без оборудования тяжко.

Сегодня попробовал отжаться - 25 раз от силы получилось на кулаках средней постановкой рук от пола

Поприседал без веса, ноги забились) Как же все-таки организму нужны нагрузки, быстро костенеешь.

Работа связана с заграничными ежемесячными командировками, поэтому пока работаю из офиса/дома, никакого разнообразия