ВСЁ О ПИТАНИИ

Поэтому алкоголь нафиг не нужен. Столько калорий, не несущих ценности.

 

Нужен для закалки силы воли  

Как говорил Конфуций "Благородный муж находит наслаждение в преодоление соблазнов", так что все наслаждаются пивом, а ты сидишь рядом, глотаешь чудесную низкокалорийную слюну, и НАСЛАЖДАЕШЬСЯ!!

ФАСТ-ФУД ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ СТОЛЬ ЖЕ ЭФФЕКТИВЕН, КАК И СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ?

Специалисты Университета Монтаны своим утверждением о том, что фаст-фуд, по своей эффективности, можно приравнять к спортивному питанию, внесли сумятицу в привычное уже мнение о непозволительности регулярного употребления в пищу этих продуктов.

Как сообщает «The Daily Mail», проведенное исследование, в котором принимали участие 12 мужчин, регулярно занимающихся спортом, может нанести мощный удар по индустрии спортивного питания.

Прием пищи добровольцы прекратили за полтора часа до тренировки. По окончанию тренировочного процесса – 6 человек съели оладьи, запивая апельсиновым соком. Через пару часов им был предложен фаст-фуд – гамбургер, сладкая газировка, картошка-фри. Другие 6 человек – подкрепились традиционными для спортивного питания продуктами - Cliff Shot Bloks (жевательные кубики) и порцией арахисового масла. Затем, через 2 часа – продукт компании Powerbar и Cytomax (питательный порошок).

Проверка результатов проводилась на велотренажере. Количество калорий, которые получили спортсмены из обеих групп, была одинакова. В спортивном питании – было больше белков и углеводов, в фаст-фуде – жиров и натрия. Результаты исследования показали, что в обеих группах уровень гликогена одинаков, получившие спортивное питание не продемонстрировали никаких преимуществ, а употребившие фаст-фуд – не жаловались на расстройства желудка.

http://sportdoktor.ru/news/fast_fud_i_sport.html

Спонсор исследования неизвестен, но по слухам вроде какой-то шотландец))) То ли Мак, то ли Дональд))

ругие 6 человек – подкрепились традиционными для спортивного питания продуктами - Cliff Shot Bloks (жевательные кубики) и порцией арахисового масла. 

 

Я бы сдох такое жрать.

 

 

 

Смех смехом, но иногда пиздато замахнуть 1-2 бигтейсти с маленькой картошкой и колой. 

когда начинаешь правильно питаться и делаешь это достаточно продолжительное время, реально тошнит и диарея давит от полуфабрикатов, колбас, пельменей магазинных, макдаков, кфси и прочей хрени... пепси раньше любил, щас даже боюсь пробывать.. а лет десять назад, шестерка жены, использовал для поездок на охоту, так бампер хромированный идеально от ржавчины отходил - польешь колой или фантой, 10 мин ждешь, тряпочкой протер и все блестит ! 

когда начинаешь правильно питаться и делаешь это достаточно продолжительное время, реально тошнит и диарея давит от полуфабрикатов, колбас, пельменей магазинных, макдаков, кфси и прочей хрени... пепси раньше любил, щас даже боюсь пробывать.. а лет десять назад, шестерка жены, использовал для поездок на охоту, так бампер хромированный идеально от ржавчины отходил - польешь колой или фантой, 10 мин ждешь, тряпочкой протер и все блестит ! 

Я после года отказа от сладкого от сникерса, я извиняюсь, чуть не кончил. Вот уже скоро год как фастфуд не ел, а ты меня пугаешь.

пепси раньше любил, щас даже боюсь пробывать.. а лет десять назад, шестерка жены, использовал для поездок на охоту, так бампер хромированный идеально от ржавчины отходил - польешь колой или фантой, 10 мин ждешь, тряпочкой протер и все блестит !

Как бы ортофосфорная кислота, nо для хромированной стали не самое лучшее средство  

А что у тебя в желудке солянка с 2 pH, тебя это не пугает?

 

Категоричность в отношении фаст-фуда ничем не лучше фанатизма сыроедов, веганов и прочих ЗОЖ-евцов. Иногда и жирный бургер охота, значит — телу это надо.

сейчас на обеде, кушаю: салат теплый с куриным филе, свинину с картофельными дольками, окрошку на квасе.... и на хер мне не нужен ни бигтейси ни бургер. они даже пахнут не приятно для меня.

кола, фанта и пепси гавно, никто никогда меня в этом не переубедит.

всем пис !
весь фастфут и напитки типа колы основаны на сахаре, питаясь так человек вместо максимума 100гр в день, потребляет 300гр сахара.

поэтому это так вкусно для детей и слабовольных недалеких умом взрослых.

за последние четверть века промышленность по производству сахара увеличила объемы в тысячи %. потому что он теперь всюду.

Целиком согласен. Все современные газированные напитки вызывают жжение в желудке (ожог стенок желудка) и нестерпимое чувство жажды, чем больше пьешь, тем больше хочеться. Яд для тела и мозгов. Нет ничего лучше натуральных продуктов, желательно приготовленных дома.

сейчас на обеде, кушаю: салат теплый с куриным филе, свинину с картофельными дольками, окрошку на квасе.

 

Если ты еще и курицу со свиньей сам вырастил, картошка со своего огорода и квас домашний, из собственноручно приготовленного сусла, то я только стоя поаплодирую     

Если ты еще и курицу со свиньей сам вырастил, картошка со своего огорода и квас домашний, из собственноручно приготовленного сусла, то я только стоя поаплодирую     

 

садись не стой  ресторанчик хороший рядом с офисом

ресторанчик хороший рядом с офисом

А свинина на тренболонах и болденонах.   Не то, что в Макдаке - чистый натурпродукт.   

Колу не трожьте! Незаменимый продукт, если надо ножик почернить.

А свинина на тренболонах и болденонах.    

 

просто пример приведу. ничего не утверждаю. в свое время, в 2007, контролировал пару месяцев стройку разделочных цехов в крупном совхозе своего региона. впечатлений конечно выше крыши было от цепочки "производства" свинины, но ничего подобного не встретил ни разу, там конечно спецпропуска и тд, но и работники всю жизнь там работавшие, недоуменно качали головой на вопросы про накачку и обколку. но это же не мо, и не мск где только 12 млн населения неофициально. а мой регион это "деревня", хоть и республика. как сейчас "дела" с этим там не знаю, но продукты этого совхоза очень все любят в РБ, при нем даже свой ресторан и кафе, где шашлык и многие блюда из свинины.. 

 

а вот курятина 100% накачена, если готовить в мультиварке допустим там вся правда всплывает мать её..

 

вот так наверное

 

 

Колу не трожьте! Незаменимый продукт, если надо ножик почернить.

 

зачем тебе качатся, ты и так опасный 

пы.сы. или вот так 

 

так что колят "мясо" пока оно еще живое и когда уже мертвое тоже ))

Все, песдетс, становлюсь веганом.

Надеюсь, кукурузу так не колят. Тока в почву сыплют што надо.

Все, песдетс, становлюсь веганом.

Надеюсь, кукурузу так не колят. Тока в почву сыплют што надо.

Я вот во избежание такой хуйни уже второй месяц не ем магазинную птицу, только домашнюю от родичей. И покупаю из мяса только говядину на рынке. Она из мяса получается наименее захимичена.

Хер его знает, что они там на рынке тоже продают. (((

Все, песдетс, становлюсь веганом.

Надеюсь, кукурузу так не колят. Тока в почву сыплют што надо.

 

у меня еще когда в подвальном зале занимался, приходил чувак с пучком травы в руке, качался, после в раздевалке задумчиво жевал своё сено, грил что веган, через 2 месяца просто пропал... 

Наверное, умер.