Жимовая заруба 2014.

Не с кем тебе тут рубиться... С Маусом разве что)))

Не с кем тебе тут рубиться... С Маусом разве что)))

Спасибо за предложение, но Маус больше в ваших шняжных зарубах не участвует. Хватило одного раза.

жаль

но я говорю не только за себя  и жим лежа

можно же  зарубиться по строгому жиму стоя

и приседу с становой.

Игорь, ты вроде не делаешь тягу с приседом, не?

Игорь, ты вроде не делаешь тягу с приседом, не?

вроде не делаю

но присесть ранее мог много

а тягой не блистал - запятья у мну слабые и выпадала из рук(ладошки маленькие).. 270 мой макс на соревах при весе до 90

но ради зарубы как нить может начал опять приседать-тянуть ))

если тренер конечно позволит ))

еще вот жим стоя у мну неплох как я думаю

а там х.з... смотря с кем сравнивать

Изменено: Igor916, 29.05.2016 - 13:47 PM

Ну тут такое дело. Как показала практика, если распыляться на много движений, то участников получается кот наплакал. Надо выбирать одно, и в нем всем рубиться. Вариантов движений которые делаю многие не так и много. Жим и что еще, да и ничего больше)))) Плюс "расклад сил" со старых заруб практически не поменялся....

Можно конечно подбить народ на авантюру какую. Ну там  выбрать наоборот экзотическое движение. Взятие на грудть, швунг, или еще какую эквилибристику. Отмерять не полгода, а месяц-два. Может и набрали бы движуху... ЕСли чел пять подпишется хотя-бы, я могу и провести по "старой традиции", если возражений не будет)) 

Изменено: KPIshnik, 29.05.2016 - 20:41 PM

Ну тут такое дело. Как показала практика, если распыляться на много движений, то участников получается кот наплакал. Надо выбирать одно, и в нем всем рубиться. Вариантов движений которые делаю многие не так и много. Жим и что еще, да и ничего больше)))) Плюс "расклад сил" со старых заруб практически не поменялся....

Можно конечно подбить народ на авантюру какую. Ну там  выбрать наоборот экзотическое движение. Взятие на грудть, швунг, или еще какую эквилибристику. Отмерять не полгода, а месяц-два. Может и набрали бы движуху... ЕСли чел пять подпишется хотя-бы, я могу и провести по "старой традиции", если возражений не будет)) 

нуу надо тогда по рекламировать как то

а то многие забыли

я вон помню отписался что неплохо жму,и вы мне сразу - иди тогда в зарубу!

вот так сейчас всех гнать надо сюда )

к тому же у нас новенькие есть - ученик Баерика жмет 222.5,я бы с ним с радостью посоревновался )

жаль Шрека почти не видать..(( Но в контакте он часто - как то писал я ему,с ДР поздравлял,он же сейчас депутат и директор своего клуба,дел наверное куча..

Изменено: Igor916, 30.05.2016 - 08:13 AM

Изменено: SergeyF, 30.05.2016 - 08:18 AM

Игорь и с кем ты будешь зарубаться? ))) у тебя конкурентов даже нет. ) мордвина не считаем.

нуу блин..( если не по жиму

то давайте тогда строгий жим стоя

так же по 6 раз делать

тут много кто сильный найдется думаю!

Турецкий подъем можно... со штангой...

это вот это ? http://kettlebellfitness.ru/uprazhneniya-s-girey-turetskiy-podem/

тут у худых и стройных преимущество ! А с пузиками кто не будут участвовать )

Изменено: Twisted_Firestarter, 30.05.2016 - 10:09 AM

По жиму стоя тут вроде только Вятич неплох, и весит мало. Но и то, тебе, Игорь, не соперник) кстати сколько поднимете в жиме стоя навскидку? Сотку на 6 как минимум?
В жиме лёжа Колотвин мог бы зарубиться, но он чота пропал. Жим 200+ в 90

пусть приходит этот до 90 с жимом 200+ я буду рад посоревноваться..

но блин

никого нету..

тогда сами участвуйте

я не буду

интересно просто поглядеть хотя бы

насчет жима стоя.. ну да - 100 точно сделаю

Изменено: Igor916, 30.05.2016 - 11:18 AM

Тут многие лёжа столько не жмут))

так не бывает

это надо бухать годами и не тренироваться и все равно 100 по 6 легко пожмешь если нет травм конечно

так не бывает

это надо бухать годами и не тренироваться и все равно 100 по 6 легко пожмешь если нет травм конечно

Да-а-а...

Прочитал и зарыдал...

Везет генетикам     

так не бывает

это надо бухать годами и не тренироваться и все равно 100 по 6 легко пожмешь если нет травм конечно

Ну не совсем легко, но я сам пожал 100*6 примерно через 15 месяцев занятий.

А многие тут с форума вроде и не бухают но даже до этого не доходят.

Почему не доходят? Да два основных фактора, нет природной одаренности и бестолковые  методики.

это надо бухать годами и не тренироваться и все равно 100 по 6 легко пожмешь

Ну не совсем легко, но я сам пожал 100*6 примерно через 15 месяцев занятий

Только "бухать годами и не тренироваться" это немножко не совсем то как пожать 100х6 через 15 месяцав занятий да еще и на курсе

А многие тут с форума вроде и не бухают но даже до этого не доходят

На данный момент знаю минимум одного

Ну так шо козацтво?? Вы рубиться будуте? Или только во флуде флудить?

я могу, в принципе жим стоя это интересно