Перейти к содержимому

Цинк


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
174 ответов в теме

#21
Offline Макс84
15.03.2007 - 22:27 PM

Макс84
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 187
  • Регистрация: 16.01.07
  • Вес / Рост: 94/193
  • Стаж / Возраст: 2.5
  • Кто: пляжник
Репутация:
в передозах цинк очень токсичен для организма.А вообще цинк,селен и вит.Е,т.е.все что нужно для производства теста есть в баде "виардо".в аптеках продается.А также в мясе

#22
Offline трактор
15.03.2007 - 23:23 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
рекомендуемая 15-30мг,для беременных 55мг,так что от 60мг проблем не будет.если конечно не год жрать без перерыва.

#23
Offline RedBull
06.09.2008 - 07:06 AM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Купил цинктерал. В таблетке 124мг цинка сульфата. По скольно в день пить, взрослым написано начинать по 3 в день а потом дозу снижать.

P.S. Чистого цинка в таблетке 45мг.

Изменено: RedBull, 06.09.2008 - 07:26 AM


#24
Offline baha
07.09.2008 - 14:23 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:
После безуспешных попыток найти в аптеке Цинктерал купил Цинк Ultimate Nutrition- 30мг в таблетке. Цена смешная- 105 рублей за 120таб. Самый заметный эффект- состояние кожи. На спине обычно всякие прыщи, камедоны, с которыми традиционно воюет подруга. После начала приема цинка подруга с подозрением спросила "Ну как колись, кто это тебе прыщи повыдавливал?"

Изменено: baha, 07.09.2008 - 14:24 PM


#25
Offline Fox86
07.09.2008 - 17:03 PM

Fox86
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 546
  • Регистрация: 20.02.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 90/187
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: культурист
Репутация:
а скока ты цинк уже кушаеш когда эффект появился?

#26
Offline baha
07.09.2008 - 21:03 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

а скока ты цинк уже кушаеш когда эффект появился?

Пью примерно месяц. Описанный выше диалог состоялся на первой неделе приема.

#27
Offline gabber
07.09.2008 - 21:12 PM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: 5/31
  • Кто: йог
Репутация:
To: Fox86
У нас цинктерал свободно в аптеках :) Сам давно его принимаю, Трактор нахваливал. Состояние кожи действительно улучшается.
В этом плане лучше работают только тыквенные семечки, но удобство применения у таблеточек безусловно выше :)

#28
Offline aleXunez
08.09.2008 - 11:32 AM

aleXunez
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 87
  • Регистрация: 06.09.07
  • Откуда:Беларусь, Минск
  • Вес / Рост: 78/174
  • Стаж / Возраст: 2.5/20
  • Кто: билдер, лифтер
Репутация:
Помоему в гречке цинка много. Или нет? Подскажите!

#29
Offline RedBull
08.09.2008 - 13:12 PM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:

Помоему в гречке цинка много. Или нет? Подскажите!

Меньше чем в таблетке. :crazy:

#30
Offline Torvald
08.09.2008 - 19:38 PM

Torvald
  • Форумчане
  • Командос

  • Сообщений: 2377
  • Регистрация: 17.12.07
  • Откуда:Москоу
  • Вес / Рост: 77/180
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: физкультурник
Репутация:

покупаете аптечный "Цинктеррал" 25 табов 7баксов, в таблетке 100мг цинка и пьёте по таблетке в 5-6 дней, высокая потенция гарантирована..)))

Там 124 мг сульфата цинка, т.е. 45 мг самого цинк-иона. Я думаю по 1 в день принимать стоит? Основная задача - улучшение состояния кожи.

#31
Online ФРАЙ
08.09.2008 - 21:12 PM

ФРАЙ
  • Форумчане
  • Ищу дзен...

  • Сообщений: 2659
  • Регистрация: 28.07.07
  • Откуда:СПБ
  • Вес / Рост: 100/183
  • Стаж / Возраст: 14/33
  • Кто: армрестлер
Репутация:
послушал вас и купил цинкит . 260р 20шипучих табов.

#32
Offline Окунь
08.09.2008 - 22:44 PM

Окунь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 887
  • Регистрация: 03.11.07
  • Откуда:Латвия,Лиeпая.
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 14/39
  • Кто: билдер
Репутация:
Рeгулярно принимаю комплeкс Ca-Mg-Zn :) ,отдeльно пил очeнь давно.

#33
Offline gabber
09.09.2008 - 05:44 AM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: 5/31
  • Кто: йог
Репутация:
To: Torvald
Попробуй тыквенные семачки. Продаются очищенные рублей 50 за пакет. Горсть их в день хорошо чистит кожу :)

#34
Offline Арман
09.09.2008 - 07:13 AM

Арман
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4426
  • Регистрация: 30.11.06
  • Откуда:Приморский Край
  • Вес / Рост: 105/178
  • Стаж / Возраст: 5лет
  • Кто: билдер
Репутация:
To: baha

а где такое чудо можно купить?

#35
Offline baha
09.09.2008 - 08:11 AM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

To: baha

а где такое чудо можно купить?

http://rusatlet.com/show_items.php?id=3073

#36
Offline Fox86
09.09.2008 - 08:28 AM

Fox86
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 546
  • Регистрация: 20.02.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 90/187
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: культурист
Репутация:
че то поел седня я цинктерала и меня прям так пипец затошнило сразу(((

#37
Offline Torvald
09.09.2008 - 08:44 AM

Torvald
  • Форумчане
  • Командос

  • Сообщений: 2377
  • Регистрация: 17.12.07
  • Откуда:Москоу
  • Вес / Рост: 77/180
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Fox86
Может много? Я тоже вчера съел в первый раз цинктерал, одно колесо. По инструкции - между приемами пищи. Никаких намеков на тошноту.

#38
Offline cher
09.09.2008 - 12:45 PM

cher
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 462
  • Регистрация: 24.06.08
  • Вес / Рост: 94/180
  • Стаж / Возраст: 3/34
  • Кто: дрищ
Репутация:
Из инструкции к цинктералу "...Усиливает действие инсулина, способствует синтезу кортизола...". Вроде кортизол качку не товарищ?

#39
Offline Саранча
09.09.2008 - 15:28 PM

Саранча
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 49
  • Регистрация: 27.08.08
  • Вес / Рост: 92/188
  • Стаж / Возраст: 12/28
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Из инструкции к цинктералу "...Усиливает действие инсулина, способствует синтезу кортизола...". Вроде кортизол качку не товарищ?

Как сказать, как сказать... Для связок - закадычный друг.

#40
Offline AntonKM
09.09.2008 - 18:23 PM

AntonKM
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 2347
  • Регистрация: 14.02.08
  • Вес / Рост: 0/0
  • Стаж / Возраст: 0/0
  • Кто: качок
Репутация:
Я цинк пью уже 2 месяца и вообще ниче не замечаю от него в плане улучшения кожи....




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых