И выглядишь наверно как арнольд в подписиЯ цинк пью уже 2 месяца и вообще ниче не замечаю от него в плане улучшения кожи....
только наполовину из цинка 
Вчерась начал повторный курс цинктерала...
Цинк
Начал
Guest_AlexErmak_*
, 21.07.2005 02:57 AM
174 ответов в теме
#41
Offline
09.09.2008 - 19:11 PM
DIM
- Форумчане
-
- Сообщений: 102
- Регистрация: 15.09.06
Атлет
- Откуда:Россия\Воронеж
- Вес / Рост: 71/178
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: физкультурник
Репутация:
только наполовину из цинка Вчерась начал повторный курс цинктерала...
#42
Offline
09.09.2008 - 22:38 PM
AntonKM
- Гости
-
- Сообщений: 2347
- Регистрация: 14.02.08
Атлет
- Вес / Рост: 0/0
- Стаж / Возраст: 0/0
- Кто: качок
Репутация:
И выглядишь наверно как арнольд в подписи
Вчерась начал повторный курс цинктерала...
Да ниче не замечаю вообще от него...
#43
Offline
09.09.2008 - 23:39 PM
DIM
- Форумчане
-
- Сообщений: 102
- Регистрация: 15.09.06
Атлет
- Откуда:Россия\Воронеж
- Вес / Рост: 71/178
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: физкультурник
Репутация:
А сколько табов в день?
Если не замечаешь, то возможно у тебя и не было нехватки цинка. У кого она есть, те замечают.
Если не замечаешь, то возможно у тебя и не было нехватки цинка. У кого она есть, те замечают.
#45
Offline
10.09.2008 - 08:00 AM
tim
- Форумчане
-
- Сообщений: 2512
- Регистрация: 27.08.07
Opium of the people
- Откуда:Приполярье
- Вес / Рост: 80/169
- Стаж / Возраст: /
- Кто: дрищ
Репутация:
Наверное, "переел"че то поел седня я цинктерала и меня прям так пипец затошнило сразу(((
При больших дозах у препаратов цинка проявляется рвотное действие.
Изменено: tim, 10.09.2008 - 08:01 AM
#46
Offline
30.09.2008 - 16:16 PM
Dabudda
- Форумчане
-
- Сообщений: 266
- Регистрация: 06.03.08
Атлет
- Вес / Рост: 80/186
- Стаж / Возраст: 03-2005/21
- Кто: не спортсмен
Репутация:
Выпил 1таб. цинктерала натощак с утра (с 250мл зеленого чая), и минут через 10 стало подташнивать (относительно легко, но все же).
Хотя до этого пил сразу после тренировки и все было нормально.
Хотя до этого пил сразу после тренировки и все было нормально.
#48
Offline
30.09.2008 - 16:44 PM
Dabudda
- Форумчане
-
- Сообщений: 266
- Регистрация: 06.03.08
Атлет
- Вес / Рост: 80/186
- Стаж / Возраст: 03-2005/21
- Кто: не спортсмен
Репутация:
Зeлeный чай нeльзя натощак пить,особeнно крeпкий,от нeго и затошнило.
Каждое утро пью крепкий, сладкий, зеленый чай и все заипись.
Интересно, а у остальных как ?
Может из-за того, что натощак ?
Рекомендуется так
С профилактической целью исходя из суточной потребности в цинке: грудные дети – 10-15 мг в сутки; детям более старшего возраста – 15-20 мг в сутки; взрослым – 15-25 мг в сутки (по 1 драже или шипучей таблетке 10 мг 1-2 раза в день натощак, с большим количеством воды или по 1 шипучей таблетке, натощак, предварительно растворив в стакане воды). Энтеропатический акродерматит-лечение начинают с дозы 200-400 мг в сутки,для поддерживающей терапии-50 мг в сутки.
*Только я пью 1таб в день тренировки.
#52
Offline
01.10.2008 - 21:25 PM
Kanjiro
- Гости
-
- Сообщений: 342
- Регистрация: 18.06.06
Атлет
- Вес / Рост: --
- Стаж / Возраст: --
- Кто: кикбоксёр
Репутация:
Сегодня купил витаминС+Цинк. Судя по симптомам мне его не хватает. Посомтрим что выйдет. На вкус приятная штука. Таблетка разводится в воде и выпивается во время еды. 1 или два в день. Вот думаю два раза хуярить или один. Там витаминС суточная потребность 100% и Цинк 42%.
#53
Offline
01.10.2008 - 21:30 PM
Dabudda
- Форумчане
-
- Сообщений: 266
- Регистрация: 06.03.08
Атлет
- Вес / Рост: 80/186
- Стаж / Возраст: 03-2005/21
- Кто: не спортсмен
Репутация:
ну и херню написал..когда это цинк витамином стал.ппс.
не совсем так, мой злобный друк
, про витамин написал не я.Я лишь процитировал и быстро ответил.
Изменено: Dabudda, 01.10.2008 - 21:44 PM
#60
Offline
21.10.2008 - 14:24 PM
RedBull
- Форумчане
-
- Сообщений: 2113
- Регистрация: 02.08.07
Атлет
- Откуда:Тюмень
- Вес / Рост: 90/178
- Стаж / Возраст: 7/21
- Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Сейчас пью цинк терал по колесу перед сном. Спустя 2 недели начал понемногу появляться эффект. К концу третьей подъём теста чувствуеться очень сильно.
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых
