Перейти к содержимому

Фото

Интуитивный тренинг и подлая лень


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
71 ответов в теме

#61
Offline Doberwomen
20.10.2015 - 16:09 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 2736
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 14/42
  • Кто: билдер
Репутация:

Желание идти в зал и полное восстановление так же отличаются между собой, как голод и аппетит. Субъективные ощущения вроде одинаковые, а состояние организма при этом разное.



Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #62
    Offline Кабо
    20.10.2015 - 16:09 PM

    Кабо
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1121
    • Регистрация: 03.10.09
    • Откуда:Киев
    • Вес / Рост: 77/178
    • Стаж / Возраст: 10/32
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    Именно))

    #63
    Offline Mavrik
    20.10.2015 - 19:45 PM

    Mavrik
    • Форумчане
    • Даже не знаю...

    • Сообщений: 976
    • Регистрация: 16.12.10
    • Откуда:Украина.
    • Вес / Рост: 88.5/177
    • Стаж / Возраст: 9/25
    • Кто: кикбоксёр
    Репутация:

    1 через два для меня так же идеал) и психически и физиологически восстанавливаюсь

    я думал по началу, что мало будет и гирю включить в один из дней отдыха, но как-то не охота как-то может, сметанку подключу может буду делать чистА для себя, ну нравится мне гиря и всё тут.



    #64
    Offline SergeyF
    22.10.2015 - 09:37 AM

    SergeyF
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7725
    • Регистрация: 19.03.07
    • Откуда:Санкт-Петербург
    • Вес / Рост: 117/200
    • Стаж / Возраст: -/38
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    тот же Турал Гасанов уже реально монстр чемпионского уровня. Но занимается у моего же тренера по похожим с моими методиками, поэтому это явный ориентир, чего можно достичь при благоприятных условиях.
    Самое главное забыл сказать. Что бы достичь чего он достиг, нужно быть Гасановым. Сможет ли так Пупкин - это большой вопрос.

    #65
    Offline Drozdov
    22.10.2015 - 10:14 AM

    Drozdov
    • Форумчане
    • Адепт ЧМ

    • Сообщений: 4272
    • Регистрация: 07.09.13
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 102/181
    • Стаж / Возраст: 17/40
    • Кто: билдер
    Репутация:

    Самое главное забыл сказать. Что бы достичь чего он достиг, нужно быть Гасановым. Сможет ли так Пупкин - это большой вопрос.


    Экий ты, Серж, славянофоб))

    #66
    Offline Кабо
    22.10.2015 - 10:26 AM

    Кабо
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1121
    • Регистрация: 03.10.09
    • Откуда:Киев
    • Вес / Рост: 77/178
    • Стаж / Возраст: 10/32
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Экий ты, Серж, славянофоб))

    В каждой шутке есть доля шутки) факт, что горцы,кавказцы,арабы и чернокожие сильней славян(белых) генетически, в большинстве))

    Изменено: Кабо, 22.10.2015 - 10:32 AM


    #67
    Offline Drozdov
    22.10.2015 - 10:41 AM

    Drozdov
    • Форумчане
    • Адепт ЧМ

    • Сообщений: 4272
    • Регистрация: 07.09.13
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 102/181
    • Стаж / Возраст: 17/40
    • Кто: билдер
    Репутация:

    В каждой шутке есть доля шутки) факт, что горцы,кавказцы,арабы и чернокожие сильней славян(белых) генетически, в большинстве))


    И ты, Кабо, славянофоб!!))
    А вот про чернокожих, не согласен. Процент негров силовиков, ТАшников, лифтеров крайне низок. Выносливостью берут в билдинге или беге...

    #68
    Offline SergeyF
    22.10.2015 - 11:08 AM

    SergeyF
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7725
    • Регистрация: 19.03.07
    • Откуда:Санкт-Петербург
    • Вес / Рост: 117/200
    • Стаж / Возраст: -/38
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Экий ты, Серж, славянофоб))

    Славяне и америкосы в этом вопросе рулят. Не популярен у кавказа этот вид спорта. Бороться можно хоть где, хоть с баранами в горах, а тут цивилизация нужна.



    #69
    Offline Кабо
    23.10.2015 - 12:41 PM

    Кабо
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1121
    • Регистрация: 03.10.09
    • Откуда:Киев
    • Вес / Рост: 77/178
    • Стаж / Возраст: 10/32
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    Натолкнулся на тему" Синдром отмены тренировок" тут на форуме, у себя я давно замечал, что как начинаю ловить перетрен, возникает апатия, то делаю перерыв, но вовремя перерыва начинают ныть именно ныть суставы и связки, что за йухня? Как научится интуитивному тренингу? Если у Вас явное отвращение появилось к тренировке Вы даете отдых? Наблюдается ли дискомфорты в суставах именно вовремя отдыха??

    Изменено: Кабо, 23.10.2015 - 12:42 PM


    #70
    Offline Pineapple
    29.01.2016 - 13:33 PM

    Pineapple
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 23
    • Регистрация: 29.01.16
    • Вес / Рост: 169/65
    • Стаж / Возраст: 1/25
    • Кто: пляжник
    Репутация:

    Натолкнулся на тему" Синдром отмены тренировок" тут на форуме, у себя я давно замечал, что как начинаю ловить перетрен, возникает апатия, то делаю перерыв, но вовремя перерыва начинают ныть именно ныть суставы и связки, что за йухня? Как научится интуитивному тренингу? Если у Вас явное отвращение появилось к тренировке Вы даете отдых? Наблюдается ли дискомфорты в суставах именно вовремя отдыха??

    Нытье в суставов да, бывает, спасаюсь глюкозамином. 

    если отвращение - да, даю. это хобби, приносящее кучу плюсов. его надо любить. и момент отвращения - совершенно нормальная вещь. если заставлять себя через силу, то и вовсе бросить можно.



    #71
    Offline Nerina
    17.12.2016 - 00:58 AM

    Nerina
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 26
    • Регистрация: 16.06.16
    • Вес / Рост: -
    • Стаж / Возраст: -
    • Кто: не знаю
    Репутация:

    Хоть раз в жизни такое у всех бывает, да, соглашусь. Мне кажется, это связано с каким-то расстройством в жизни: начальник обидел или любимый питомец отравился, погода унылая за окном, а может вообще проснулся не с той ноги. Но если за окном хорошая погода, выспался как следует, то и на душе птички поют.



    #72
    Offline AmbA
    17.12.2016 - 10:59 AM

    AmbA
    • Форумчане
    • снеогг

    • Сообщений: 2431
    • Регистрация: 06.02.09
    • Откуда:Моргородок
    • Вес / Рост: 95/182
    • Стаж / Возраст: ---
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Мне кажется, это связано с каким-то расстройством в жизни:

    Перетренированность по-женски ))))))))






    1 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых