Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Стоит ли идти на тяжёлую атлетику?

тяжёлая атлетика похудение

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
101 ответов в теме

#21
Offline Boom
12.04.2018 - 08:14 AM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

А гольф - настоящей классический спорт?

А кёрлинг? А дартс? А паверлифтинг? 

Че ты как маленький? Есть один настоящий спорт - ТА. Все остальное - жалкое подобие.



#22
Offline LoTaR
12.04.2018 - 09:04 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12686
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Че ты как маленький? Есть один настоящий спорт - ТА. Все остальное - жалкое подобие.

Чё, то есть пуверлифтенк тожэ шляпо а не спорт? Как и бульдибольденк?



#23
Offline Drozdov
12.04.2018 - 09:50 AM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Ты не немного, ты абсолютно всё добавил от себя. В его сообщении ни слова про цели в строительстве тела не было, был лишь вопрос  о том, как это тело изменится. 

 

Читай между строк  :rtfm:

Чувак явно не спортсмен, поэтому и смысл сообщения понятен - хочет стать красивым.  :D

Иначе и так бы знал, как тело изменится от спорта.

 

Моё мнение, при таких целях ТА  не нужно...



#24
Offline sanyakl
12.04.2018 - 10:07 AM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Чё, то есть пуверлифтенк тожэ шляпо а не спорт? Как и бульдибольденк?

Поверлифтенк подсобка ТА, а бульдибольденк подсобка пуверливтенка  :crazy:  Керленк вроде бы настоящий. Хотя сдается мне, что это подсобка уборщиц...



#25
Offline Бро
12.04.2018 - 10:10 AM

Бро
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2191
  • Регистрация: 25.09.16
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 36
  • Кто: йог
Репутация:

смысл сообщения понятен - хочет стать красивым


Ну, это тогда в массажисты идти надо.

#26
Offline LoTaR
12.04.2018 - 10:19 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12686
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Поверлифтенк подсобка ТА, а бульдибольденк подсобка пуверливтенка

Во как грамотно расписал! Кроссавчег!

Сразу чувствуется научный подход! 



#27
Offline Drozdov
12.04.2018 - 10:57 AM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Ну, это тогда в массажисты идти надо.

Массажистов не берут в ТАшники!  :beee:

Строгий отбор - кого хочешь спроси, хоть Кактуза, хоть Паштета :D



#28
Offline Ruksch
12.04.2018 - 11:06 AM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2342
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: с 2009/40
  • Кто: лифтер
Репутация:

тут почитать - в качалках одни бездари работают тренерами, но в ТА-секциях прям все тренера - полубоги, ага. А ничо, что старой закалки тренер по ТА немножечко "у меня девять сломаются, а десятый станет чемпионом"? А ничо, что в секциях тренеры денежку за каждый выполненный разряд подопечными получают? Видал я таких и от ТА, и от ПЛ - выводок срущих собак у них, а не спортивная секция.

Так что стоит или не стоит челу идти в ТА - вот хз, пусть смотрит на тренера, на его подопечных и только потом принимает решение.

Ну и в целом, по вопросу "как изменится мое тело" исходя из вводных данных можно ответить - от "никак не изменится" до "изменится до неузнаваемости".



#29
Offline AmitJK
12.04.2018 - 15:45 PM

AmitJK
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 09.03.18
  • Откуда:Липецк
  • Вес / Рост: 125/175
  • Стаж / Возраст: 15
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Странно  всё это как-то... 

Парень четко пишет, что хочет стать стройным и мускулястым как молодой Сталлоне и, от некой малоинформированности, хочет пойти путем ТА.

 

Ну он -то ладно, слабо тему рубит, но остальные то чего советуют?! :unknw:

 

Если хочешь похудеть и изменить тело в сторону выпирающих мышц, то подойдет любое усиленное занятие любым спортом. Плановые тренировки, повышение нагрузки, работа на результат.. Все это его изменит...

 

Не, я не против ТА, не подумайте. Но даже живя, худо бедно в крупнейшем городе России, мне придется очень сильно заморочится, чтоб найти секцию ТА, да и в купе с грамотным тренером. Это может быть долго, дорого и далеко от дома. 

 

Если цель - любовь к ТА, то это разумеется не имеет значения, но если цель - приобрести спортивную фигуру, то нахрена такие сложности?! :D Иди в любую ближайшую секцию. 

 

Но самый короткий путь к желаемому - естесно ББ.. B)  B)

Ну, если честно, я и в правду хочу иметь красивое тело, но так же и здоровье укрепить. Ведь спорт-это здоровье! 



#30
Offline Бро
12.04.2018 - 16:01 PM

Бро
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2191
  • Регистрация: 25.09.16
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 36
  • Кто: йог
Репутация:

Ну, если честно, я и в правду хочу иметь красивое тело, но так же и здоровье укрепить. Ведь спорт-это здоровье! 

Как трогательно. Ну, если получится - напишешь, как этого достичь ) Тут или накачанные, или здоровые :D



#31
Offline Паштет
12.04.2018 - 17:38 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2887
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Ну, если честно, я и в правду хочу иметь красивое тело, но так же и здоровье укрепить. Ведь спорт-это здоровье! 

Плаванием займись. 


тут почитать - в качалках одни бездари работают тренерами, но в ТА-секциях прям все тренера - полубоги
 

Не все. Но тренеров по ТА значительно меньше, ибо ТА занимаются меньше людей, и соответственно, работать ими невыгодно. Остаются лишь те, кто делает это по призванию. 

Под "сломается" далеко не всегда имеется ввиду именно физически сломаться/травмироваться, это скорее отсылка к характеру - не каждый выдержит постоянную работу под нагрузкой.  И потом - приведи пример, кто именно так говорил (ну кроме разве что Абаджиева, чья система в СССР/России, мягко говоря, не приветствовалась). 

В то же время получить сертификат фитнес тренера можно за пару недель в интернете. И многим клубам без разницы, что ты ничего знать не будешь: сертифицирован, задешево - добро пожаловать на работу. Ходят потом такие личные тренеры, штангой заниматься не советуют (мало ли, травмируют еще клиента), только шпильки в тренажерах переставляют да время на беговой дорожке засекают. Большинству, право, больше и не надо. Только и толку не будет.

Видал я таких и от ТА... - выводок срущих собак у них, а не спортивная секция.
 

В каком именно ТА-движении срущая собака может хоть что-то сделать? 

 

В Липецке, кстати, есть и федерация ТА, и секции/школы. 



#32
Offline KPIshnik
12.04.2018 - 18:18 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3726
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 84-93/178
  • Стаж / Возраст: 10/35
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Набежали дутыши.
Если человек спросил за ТА, значит ему этот спорт нравится. Че отговаривать? Розовые гантельки он ещё успеет потягать, когда станет старым и немощным)) а пока 15 реально лучше в секцию.
Там его и растянут, и бегать заставят, и технику поставят. Подход в "классике"(я тут имею в виду любой спорт с наработанной методикой/школой) значительно шире чем у зального инструктора.
З.Ы. И будут ли деньги на персоналки у юноши? Или вы думаете неокрепший разум сам во всем разберётся?

#33
Offline Паштет
12.04.2018 - 18:34 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2887
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

И потом, ТА - олимпийский вид и достаточно строго контролируется. Нагрузки регламентируются программами развития, многолетними планами и т.д. Никто не станет перегружать новичка себе в ущерб. В качалке такого нет, оттого риск кого-то перегрузить может быть еще больше, а вот ответственность - нулевая. 



#34
Offline Бро
12.04.2018 - 18:58 PM

Бро
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2191
  • Регистрация: 25.09.16
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 36
  • Кто: йог
Репутация:
21 век на дворе, нынче кроссфит и кросслифтинг - современно, стильно, молодежно ) Старпёры )

#35
Offline Сэмми
12.04.2018 - 19:28 PM

Сэмми
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2691
  • Регистрация: 04.01.12
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: ---/52
  • Кто: дрищ
Репутация:

Если человек спросил за ТА, значит ему этот спорт нравится. Че отговаривать?

Я бы на его месте пошел по разным секциям и залам, везде бы попробовал и выбрал тот вид физактивности, который больше по душе. С учетом понимания и опыта, я бы первоочередное внимание уделял греко-римской/вольной борьбе, боксу, ТА, кроссфиту... 



#36
Offline Паштет
12.04.2018 - 19:55 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2887
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

21 век на дворе, нынче кроссфит и кросслифтинг - современно, стильно, молодежно ) Старпёры )

В Липецке нет кросслифтинг-залов. Они вообще мало где есть.

Изменено: Паштет, 12.04.2018 - 19:56 PM


#37
Offline KPIshnik
12.04.2018 - 22:57 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3726
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 84-93/178
  • Стаж / Возраст: 10/35
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Бля, норм тренера по кроссыту, который не посадит нах сердечко, найти ещё сложнее чем грамматного тренера по бб..

#38
Offline Ruksch
13.04.2018 - 11:41 AM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2342
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: с 2009/40
  • Кто: лифтер
Репутация:

В каком именно ТА-движении срущая собака может хоть что-то сделать? 

повторюсь. Видел секции, в которых тренер тупо работает как конвейер по получению денег за разряды учеников, при этом поднимают они "кто во что горазд".  И закидывают они штангу срущей собакой через одного.



#39
Offline Mas13
13.04.2018 - 11:54 AM

Mas13
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1388
  • Регистрация: 13.03.11
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 94/181
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:

работает как конвейер по получению денег за разряды учеников
ну, разряды-то дают? 

#40
Offline Паштет
13.04.2018 - 16:20 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2887
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

И закидывают они штангу срущей собакой через одного.
 

Я пока не увижу, как кто-то "закидывает штангу срущей собакой" и при этом разряды получает - не поверю. Это в становой тяге срущая собака может позволить вытянуть большой вес, в ТА она погасит инерцию и не позволит поднять хоть сколько-то тяжелую штангу на нужную высоту. 

Тренеры не от балды дают веса и упражнения. В каждой школе/секции есть программа, и они обязаны ей следовать. И эта программа подразумевает в каком возрасте какую нагрузку и в каких упражнениях пердполагается давать. Ты можешь назвать конкретные секции и тренеров, в которых ты это видел?

Сколько, кстати, денег дают тренерам за разряды?






1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых