статья Как поставить технику рывка и толчка взрослому клиенту с «нуля»

1)Тренер по ТА увидит все недочеты в КАЖДОМ подходе и скорректирует технику сразу же.
2)Также тренер наблюдает в какой фазе движения есть проблемы и далее корректирует план в соответствии с этим.
3)Кроме того тренер видит, когда поднимать нагрузку, а когда нет.
4)Тренер подберет сам идеальные для новичка углы. У всех руки ноги разной длины, и подрыв может быть в разном месте, например, и высота жопы на старте.
И кстати самостоятельно тренироваться можно начинать не менее 1 разряда, потому что техника более менее усвоена уже. До 1 разряда тренер просто необходим.

Моё мнение - чтобы научить клиента с нуля ТА - нужно отдать его тренеру по ТА не ниже МС (именно ТА, а не кроссфит). А если такого тренера в зале нет - ПРИГЛАСИТЬ на нормальную ЗП.

самостоятельно тренироваться можно начинать не менее 1 разряда, потому что техника более менее усвоена уже. До 1 разряда тренер просто необходим.

 

я не совсем понимаю, что ты имеешь ввиду данным утверждением. Я занимаюсь без тренера. Естественно, никаких разрядов у меня нет, моей суммы и на третий взрослый, наверное, не наберется. Да, моя техника кривая и неоптимальная. Но я же тренируюсь, и делаю это без тренера. Так что это можно делать, другой вопрос, что это неоптимально  и результаты будут соответствующими. 

Тренер нужен. Это очевидно. Но не всегда спортивные достижения говорят о профессиональном уровне тренера. Ригерта вспомните, Давида Адамовича. Как спортсмен-легенда. Как тренер, увы легенда со знаком минус.

я не совсем понимаю, что ты имеешь ввиду данным утверждением. Я занимаюсь без тренера. Естественно, никаких разрядов у меня нет, моей суммы и на третий взрослый, наверное, не наберется. Да, моя техника кривая и неоптимальная. Но я же тренируюсь, и делаю это без тренера. Так что это можно делать, другой вопрос, что это неоптимально и результаты будут соответствующими.

Я имею ввиду, что оптимально заниматься необходимо с тренером. Если у человека есть возможность только самостоятельно заниматься - придётся заниматься самостоятельно. Но в этой теме мы говорим опять же про КЛИЕНТА тренажерного/кроссфит зала, который готов, чтобы его обучали.

А если такого тренера в зале нет - ПРИГЛАСИТЬ на нормальную ЗП.

вот это особенно улыбнуло.

Михаил дельно пишет.

мне нра

вот это особенно улыбнуло

Где есть спрос - найдётся и предложение

чтобы научить клиента с нуля ТА - нужно отдать его тренеру по ТА не ниже МС

 

МС, говоришь? Вроде Ван Мэна, что ли?

Представляю, как такой тренер, к примеру, советует мне... что там, лямки в рот? - и немедленно посылается в ответ настолько далеко, что вряд ли оттуда уже вернётся - в частности, в данный зал.

Правда, до сих пор все встреченные мной МС и МСМК по ТА были вполне вменяемые. Не знаю,конечно, насколько они хороши как тренеры)

 

Отдельный тренер по ТА в обычном зале - к сожалению, утопия. Вряд ли найдётся столько клиентов, чтобы обеспечить полную загрузку и, соответственно, нормальную ЗП. Сочетание ТА и ПЛ - да, ещё можно тянуть.

В моем зале четверо тренеров по ПЛ (ребята 25-30 лет) скинулись и сами из своего кармана оплачивают для самих себя услуги тренера по ТА, мужичка чуть помоложе Уан Мэна, тоже МС. Жесткий человек, но интеллигентный, лямки в рот ещё никому не совал.
Блеа, что со шрифтом?

Изменено: Twisted_Firestarter, 06.01.2019 - 14:36 PM

Блеа, что со шрифтом?

У меня тоже. Лиза намудрила, наверное)

http://forum.athlete.ru/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=57037

Изменено: kkorotkoff, 06.01.2019 - 14:43 PM

В моем зале четверо тренеров по ПЛ (ребята 25-30 лет) скинулись и сами из своего кармана оплачивают для самих себя услуги тренера по ТА, мужичка чуть помоложе Уан Мэна, тоже МС. Жесткий человек, но интеллигентный, лямки в рот ещё никому не совал.

Это очень радостная тенденция.

советует мне... что там, лямки в рот?

 

 лямки в рот ещё никому не совал

 

Да, one_man погорячился, теперь эти лямки ему ещё долго икаться будут 

Да, one_man погорячился, теперь эти лямки ему ещё долго икаться будут 

Также как мне ебучие носки )))

Также как мне ебучие носки )))

Третий раз за сегодня смиялсо. 

Об интеллигентности. Это что? Это когда пропихивают бредятину по “новой методике тренировок” с калечением  голеней и сведением в точку лопаток…? Но когда переиначивают (в мягкую форму) известный театральный прикол:” такому рассказчику — х...й за щеку!”, то это неинтеллигентно,  да?
А вот чтобы уметь фильтровать бредятину, надо быть компетентным, как минимум.

известный театральный прикол

 

Тут же не форум театралов. Грубовато про лямки прозвучало, глупо отрицать.

Об интеллигентности. Это что? Это когда пропихивают бредятину по “новой методике тренировок” с калечением  голеней и сведением в точку лопаток…? Но когда переиначивают (в мягкую форму) известный театральный прикол:” такому рассказчику — х...й за щеку!”, то это неинтеллигентно,  да?
А вот чтобы уметь фильтровать бредятину, надо быть компетентным, как минимум.

Не находите, что употреблять по отношению к собеседнику всякие петушиные выражения мягко говоря охуенно оскорбительно?

такому рассказчику — х...й за щеку!

мде.

с такими театральными цитатами вам надо к Великому в тему заходить почаще.

Не находите, что употреблять по отношению к собеседнику всякие петушиные выражения мягко говоря охуенно оскорбительно?

ага, я вот вообще всякие гомосяцкие оскорбления не очень.

подозреваю, что при тренировках у вас тоже в свое время вряд ли использовали такие выражения.

хотя тут есть один поклонник такого общения.

Ребята-интеллигенты, вы, похоже, в нормальных залах не тренировались, тогда бы прикинули, что бы там сказали человеку, который Ригерта назвал тренером со знаком “–”, причём сказали без тени шутки. Человек несёт про новое откровение в т/а, а сам даже не знает, что тогдашний норматив КМС  это  сегодняшний МС, или что эластичные грифы с резиновыми блинами в 70-х выпускались ещё в СССР и т.д.  

спокойно.

тут дело не в интеллигентности.

оскорбления тут бывают, но не приветствуются именно гомосяцкие.

прошу учитывать впоследствии.

Ребята-интеллигенты, вы, похоже, в нормальных залах не тренировались, тогда бы прикинули, что бы там сказали человеку, который Ригерта назвал тренером со знаком “–”, причём сказали без тени шутки. Человек несёт про новое откровение в т/а, а сам даже не знает, что тогдашний норматив КМС это сегодняшний МС, или что эластичные грифы с резиновыми блинами в 70-х выпускались ещё в СССР и т.д.

Я в середине нулевых тренировался в настоящей олдскульной полуподвальной качалке, со ржавыми блинами и самодельными тренажёрами. Так вот, и нравы там были соответствующие, один пацан переступил через штангу одному мужику, так последний взял его за руку и сильно оттащил обратно чота там сказав типа «ты ахуел чтоли». Но опять же он не заставил его прямо в зале взять за щеку.

Изменено: Twisted_Firestarter, 06.01.2019 - 18:22 PM