Перейти к содержимому

Фото

статья Как поставить технику рывка и толчка взрослому клиенту с «нуля»


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
125 ответов в теме

#41
Online QALOIK
06.01.2019 - 18:31 PM

QALOIK
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 6420
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 77/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

Но опять же он не заставил его прямо в зале взять за щеку.

даже лямки в рот не засунул? :D



Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #42
    Offline one_man
    06.01.2019 - 18:32 PM

    one_man
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 229
    • Регистрация: 31.07.18
    • Откуда:из СССР
    • Вес / Рост: 95/185
    • Стаж / Возраст: 43/62
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:

    Да чего вы так стараетесь приписать мне оскорбление, даже афтар всё прекрасно понял? Хотите тереть грифом по голеням, так трите, я же вам не мешаю, тем более, если у вас такая конкретная эрудиция.  



    #43
    Offline micke
    06.01.2019 - 18:35 PM

    micke
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 2394
    • Регистрация: 20.05.07
    • Вес / Рост: 81/183
    • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    один пацан переступил через штангу одному мужику, так последний взял его за руку и сильно оттащил обратно чота там сказав типа «ты ахуел чтоли».

     

    Дурацкая традиция, пришедшая от ТА-шников, при том, что в подвальных качалках обычно такая теснота была, что не только через штанги, а и через лавки иногда перешагивать приходилось.



    #44
    Online QALOIK
    06.01.2019 - 18:39 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6420
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    Да чего вы так стараетесь приписать мне оскорбление, даже афтар всё прекрасно понял? Хотите тереть грифом по голеням, так трите, я же вам не мешаю, тем более, если у вас такая конкретная эрудиция.  

    да что вы.

    лямки вам за щеку, если вы подумали, что мы приписываем вам оскорбление.

    :D :D



    #45
    Offline Twisted_Firestarter
    06.01.2019 - 18:59 PM

    Twisted_Firestarter
    • Форумчане
    • Полковнег

    • Сообщений: 8108
    • Регистрация: 17.07.07
    • Вес / Рост: 105/188
    • Стаж / Возраст: 31
    • Кто: велосипедист
    Репутация:

    Дурацкая традиция

    Хорошо, при встрече тогда сядешь на корточки я через тебя переступлю, у меня ноги длинные :)
    Штанга — она живая, блеать!

    в подвальных качалках обычно такая теснота была, что не только через штанги, а и через лавки иногда перешагивать приходилось.

    В тесноте да не в обиде. Те кто хотели качаться — качались. 2-3 человека на лавке — без разницы, все равно отдыхаешь меж подходаме.
    Не устраивает — пиздуй домой, пиво пей. Пока за щеку не дали. Бугога нахуй)))

    Изменено: Twisted_Firestarter, 06.01.2019 - 19:00 PM


    #46
    Online QALOIK
    06.01.2019 - 18:59 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6420
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    Хорошо, при встрече тогда сядешь на корточки я через тебя переступлю :)

    уж лучше так, чем лямки в рот засовывать. хоть они и не живые :D :D



    #47
    Offline one_man
    06.01.2019 - 19:05 PM

    one_man
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 229
    • Регистрация: 31.07.18
    • Откуда:из СССР
    • Вес / Рост: 95/185
    • Стаж / Возраст: 43/62
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:

    да что вы.

    лямки вам за щеку, если вы подумали, что мы приписываем вам оскорбление.

    :D :D

    Видишь, вернулись к театру – там тоже клакеры. Ладно, мните себе лопатки и переливайте из пустого в порожнее…



    #48
    Online QALOIK
    06.01.2019 - 19:15 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6420
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    попробовал закинуть на грудь со сведенными лопатками на старте.

    вроде норм. в процессе лопатки развелись сами собой.

    но 60кг только закидывал. дальше пошел тягу делать.


    Изменено: QALOIK, 06.01.2019 - 19:17 PM


    #49
    Offline micke
    06.01.2019 - 19:16 PM

    micke
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 2394
    • Регистрация: 20.05.07
    • Вес / Рост: 81/183
    • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Штанга — она живая, блеать!

     

    Херня.



    #50
    Offline Twisted_Firestarter
    06.01.2019 - 19:20 PM

    Twisted_Firestarter
    • Форумчане
    • Полковнег

    • Сообщений: 8108
    • Регистрация: 17.07.07
    • Вес / Рост: 105/188
    • Стаж / Возраст: 31
    • Кто: велосипедист
    Репутация:

    Херня.


    Забанить его к хуям собачьим!!!

    #51
    Offline kkorotkoff
    06.01.2019 - 19:26 PM

    kkorotkoff
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 5572
    • Регистрация: 24.11.14
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 80/177
    • Стаж / Возраст: 45
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Я свою постоянно переступаю. Ничего в этом не вижу, если у меня  обстановка в домашнем коллективе не такая злая и понимающая)


    Когда гимн играет, то на стадионе все встают. Дома встаёт кто?)



    #52
    Offline one_man
    06.01.2019 - 19:31 PM

    one_man
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 229
    • Регистрация: 31.07.18
    • Откуда:из СССР
    • Вес / Рост: 95/185
    • Стаж / Возраст: 43/62
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:

    Между прочим, до сих пор обхожу. (Вот, сам взял и поддержал из пустого в порожнее.)



    #53
    Offline kkorotkoff
    06.01.2019 - 19:33 PM

    kkorotkoff
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 5572
    • Регистрация: 24.11.14
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 80/177
    • Стаж / Возраст: 45
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Между прочим, до сих пор обхожу. (Вот, сам взял и поддержал из пустого в порожнее.)

    А почему пора бы уже и переступать начать? Ну, судя по такой оговорке.



    #54
    Online QALOIK
    06.01.2019 - 19:35 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6420
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    Между прочим, до сих пор обхожу. (Вот, сам взял и поддержал из пустого в порожнее.)

    я не переступаю. ну нафик.

    навернешься еще.



    #55
    Online LoTaR
    06.01.2019 - 19:35 PM

    LoTaR
    • Форумчане
    • Тугоумный протезник

    • Сообщений: 10835
    • Регистрация: 19.01.10
    • Откуда:Нижний Новгород
    • Вес / Рост: 112/190
    • Стаж / Возраст: с 1991/46
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    А ещо на штангу надо молиццо.

    И жэртвы ей приносить.

    Кровавые.



    #56
    Offline one_man
    06.01.2019 - 19:37 PM

    one_man
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 229
    • Регистрация: 31.07.18
    • Откуда:из СССР
    • Вес / Рост: 95/185
    • Стаж / Возраст: 43/62
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:

    А почему пора бы уже и переступать начать? Ну, судя по такой оговорке.

    А вот поди знай



    #57
    Offline kkorotkoff
    06.01.2019 - 19:47 PM

    kkorotkoff
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 5572
    • Регистрация: 24.11.14
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 80/177
    • Стаж / Возраст: 45
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Что решили, как технику поставить?

    Наверное, с годик под наблюдением тренера, а потом уже и самому можно?



    #58
    Offline micke
    06.01.2019 - 19:50 PM

    micke
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 2394
    • Регистрация: 20.05.07
    • Вес / Рост: 81/183
    • Стаж / Возраст: ‎‏‎‏
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    Забанить его к хуям собачьим!!!

     

    :D



    #59
    Online QALOIK
    06.01.2019 - 19:54 PM

    QALOIK
    • Форумчане
    • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

    • Сообщений: 6420
    • Регистрация: 21.09.15
    • Откуда:Владимир
    • Вес / Рост: 77/176
    • Стаж / Возраст: 8/36
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    Забанить его к хуям собачьим!!!

     с хуяли там гуманно?

    лишить форумчанина. а потом можно и забанить есчо.



    #60
    Offline one_man
    06.01.2019 - 19:55 PM

    one_man
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 229
    • Регистрация: 31.07.18
    • Откуда:из СССР
    • Вес / Рост: 95/185
    • Стаж / Возраст: 43/62
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:

    Что решили, как технику поставить?

    Наверное, с годик под наблюдением тренера, а потом уже и самому можно?

    Самому никогда не надо. Для каждого уровня свой тренер, лучше коллектив. У нас парень долго не мог МСМК  сделать, сильно переживал, хотя все данные были супер. Ушел к Ригерту в Таганрог и тут же выполнил в двух категориях. Как-то заловили Давида Адамовича и спросили, в чём было дело. Он сказал, что не было поставлено движение рук при толчке, если по-простому.  


    Изменено: one_man, 06.01.2019 - 19:57 PM





    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых