Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Объем Вашего бицепса, товарищи качи!


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2660 ответов в теме

#2481
Offline Fobos
19.01.2019 - 11:59 AM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3975
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 96/187
  • Стаж / Возраст: 7/22
  • Кто: атлет
Репутация:

107-108)


Большой человек))))

#2482
Offline kkorotkoff
19.01.2019 - 12:02 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Тоже измерил. 37,5 см.



#2483
Offline Twisted_Firestarter
19.01.2019 - 12:04 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12725
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Большой человек))))

Такими темпами ты меня скоро обгонишь)

Большой человек))))

Во всех смыслах.
:D

Изменено: Twisted_Firestarter, 19.01.2019 - 12:04 PM


#2484
Online Папай
19.01.2019 - 12:08 PM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3393
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: много/32
  • Кто: качок
Репутация:

Годный метажго попался

 

внатураху

даже кератин неск дней уже не пью 



#2485
Offline kkorotkoff
19.01.2019 - 12:15 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Монстры.


И всяко химеги.



#2486
Online weightlifter
19.01.2019 - 12:19 PM

weightlifter
  • Модераторы
  • кАтлет

  • Сообщений: 3503
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 100/193
  • Стаж / Возраст: 6/36
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
А как мерять правильно? Надо напрягать?

#2487
Offline kkorotkoff
19.01.2019 - 12:26 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А как мерять правильно? Надо напрягать?

Конечно. Как можно сильнее. Трицепс тоже напрягать.



#2488
Offline Качок
19.01.2019 - 12:51 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12065
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Окей, ну тогда и йа: Рука 45, грудь 133. Внатурашку (ц)

 

Рука 43,5

Ноге 68

Груть 122

Вес цуко уже 97, разожралсо Pozor.gif

Есессно "внатурашку"©



#2489
Online weightlifter
19.01.2019 - 12:53 PM

weightlifter
  • Модераторы
  • кАтлет

  • Сообщений: 3503
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 100/193
  • Стаж / Возраст: 6/36
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

Конечно. Как можно сильнее. Трицепс тоже напрягать.

Тогда 37, а так 33, если не напрягать.

#2490
Offline Качок
19.01.2019 - 12:53 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12065
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
сегодня намерял у себя бидцепс 42.5-43 см хз почему вырос руки последнее время не кочал, налегал на присед

 

Ничего удивительного. И присед здесь вообще ни при чем. Во-первых вырос свой вес у тебя, сам говорил почти 90 уже, во-вторых подтягиваешься с весом, тянешь гонтелю, везде пашет бицуля будь здоров) 


Изменено: Качок, 19.01.2019 - 12:54 PM


#2491
Offline Twisted_Firestarter
19.01.2019 - 12:55 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12725
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Рука 43,5
Ноге 68
Груть 122
Вес цуко уже 97, разожралсо
Есессно "внатурашку"©

Бро подрос.
Саня — тренер чемпионов йопт. :D

Изменено: Twisted_Firestarter, 19.01.2019 - 12:55 PM


#2492
Offline Качок
19.01.2019 - 13:01 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12065
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Бро подрос

 

Это всё зимнее сальце :D 



#2493
Offline Окунь
19.01.2019 - 13:06 PM

Окунь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 887
  • Регистрация: 03.11.07
  • Откуда:Латвия,Лиeпая.
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 14/39
  • Кто: билдер
Репутация:
Сорок,достаточно сухой. Ляшка зато сдулась, до 61,но тоже подсохла, незнаю, надолго-ли, стал чота зефирки поджирать)

#2494
Offline Twisted_Firestarter
19.01.2019 - 13:15 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12725
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Это всё зимнее сальце :D

Зато никто не усомнится, что нотуралэ.))

#2495
Offline dashaegopro
19.01.2019 - 18:29 PM

dashaegopro
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6
  • Регистрация: 16.01.19
  • Откуда:Rbhjd
  • Вес / Рост: 166/55
  • Стаж / Возраст: 26
  • Кто: дрищ
Репутация:

Ребят а вы что фото не выкладываете?



#2496
Offline СВЯТОША
19.01.2019 - 18:35 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11627
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

блеать.

а ты сам или сама чего не выкладываешь?



#2497
Offline Денис_09
19.01.2019 - 18:35 PM

Денис_09
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 596
  • Регистрация: 19.11.11
  • Откуда:Черкесск
  • Вес / Рост: 84/180
  • Стаж / Возраст: -16/37
  • Кто: дрищ
Репутация:
Бицепса???
В обществе джентльменов принято верить на слово.
В случае с дамами фото обязательно. Бицепса бедра

Изменено: Денис_09, 19.01.2019 - 18:38 PM


#2498
Offline СВЯТОША
19.01.2019 - 19:06 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11627
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

Дашка, расскажи о себе что ле?



#2499
Offline Admin
20.01.2019 - 00:25 AM

Admin
  • Администраторы
  • Администратор

  • Сообщений: 3533
  • Регистрация: 31.07.03
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 82/174
  • Стаж / Возраст: 26/39
  • Кто: пляжник
Репутация:

Рука 43,5

Раньше всех с такой рукой считали химегаме :D А теперь кости растут, и 45 - не химег :D 50 - точно химег :)

#2500
Offline Boom
20.01.2019 - 01:12 AM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Рука 43,5
Ноге 68
Груть 122
Вес цуко уже 97, разожралсо
Есессно "внатурашку"©


Окей, ну тогда и йа:
Рука 45, грудь 133.
Внатурашку (ц)

Пацаны скромно умолчали размер талии :D




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых