Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Подъем штанги к подбородку

Начал maros , 15.01.2006 11:29 AM

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
164 ответов в теме

#161
Offline смок
30.07.2012 - 22:13 PM

смок
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 290
  • Регистрация: 22.05.10
  • Откуда:украина
  • Вес / Рост: 75/172
  • Стаж / Возраст: 3/38
  • Кто: пляжник
Репутация:
стоя за голову-ср и задняя
тяга-передняя и средняя
у меня

Изменено: смок, 30.07.2012 - 22:13 PM

#162
Offline Dmitriy_V
30.07.2012 - 22:50 PM

Dmitriy_V
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 2081
  • Регистрация: 23.03.09
  • Вес / Рост: 86/178
  • Стаж / Возраст: 33
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: смок
мож ты узко берешься и поднимаешь штангу далеко от себя?

#163
Offline Besangar
30.07.2012 - 23:48 PM

Besangar
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 525
  • Регистрация: 24.09.11
  • Откуда:Тяньцзинь, Китай
  • Вес / Рост: 80\174
  • Стаж / Возраст: 2,5\19
  • Кто: велосипедист
Репутация:
ваще хз как тут можно в переднюю попасть))

#164
Offline Andro27
31.07.2012 - 08:21 AM

Andro27
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 7368
  • Регистрация: 12.01.07
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 108/182
  • Стаж / Возраст: x/34
  • Кто: не знаю
Репутация:
Задняя в жиме из за головы работать не может, а передняя в тяге узким к подбородку работает через жопу )

#165
Offline смок
31.07.2012 - 20:59 PM

смок
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 290
  • Регистрация: 22.05.10
  • Откуда:украина
  • Вес / Рост: 75/172
  • Стаж / Возраст: 3/38
  • Кто: пляжник
Репутация:
ну что знал-то сказал
К разделу «Дельты»


5 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 невидимых