Идиотские вопросы-ответы/высказывания

причем тут после курса? мы говорим ВОобщем, после курса ясен пень что слитает многое.

To: Арман
Ну тут да конечно, чем они собственно отличаются то??? .................

тем что накачаны на протеине, или там на страшных метанах

Я думаю, что всё же никакой разницы между волокнами "на метане" и "обычными" нет. Различие в откатах лишь в гормональном фоне, который после курса того же метана сильно изменяется на некоторое время.

Именно это я и говорил.
"можно набрать на курсе и ХРЕНОВО С НЕГО СОЙТИ".
На сколько мне известно после курса должен идти определенный период схода с курса, дабы привести организм в нормальное состояние плавно и без потерь. Просто резко бросить колоться или таблетки жевать, а заодно и тренировки (ну я же вон какой большой стал, мне хватит могу расслабиться) - и моментально сойдет большая часть набраного. А потом и оставшаяся. А если натурально набрал свои килограммы и бросил занятия они уходить дольше будут.

Что то мы опять разофтопились.

To: МОЗГ
я слыхал, что без нагрузок мышцы атрофируются (в космосе например - яркий пример)...
или я не прав?

Мля куда они атрофируются?! Люди в космосе, проводя значительное время в невесомости, не куда не атрофируются, им просто по началу становится "неудобно" стоять, отвыкают, т.к. тупо "летают" по станции. Через пару км ходят нормально, а то что их поодерживают спасатели после преземления это как раз входит в период адаптациию новой организма к земному прятяжению...
говорю как сотрудник ФКА.

тема не для дискусий вроде..

Как вам такое? Недавно спросил один 'сезонный качек' - правда ли что после тренировки мыться нельзя? Почему же? - у него спрашиваю. Ответ - мышца сходит... Откуда, блин, такое рождается?

To: Zloy
ага, вместе с загаром

Да уж.. че тока в народе не говорят..среди моих знакомых тоже иногда перлы не лучше попадаются.
Говоря мол, зачем те6е качаться, этож оч вредно, спину се6е надорвешь, здоровье загу6ишь, да еще химия всякая здоровье губит(спортпит)
А один говорит, лучше грузчиком идти - вот там мышцы отлично качаются, все мужики здоровые ходят

точна-точна, мне сказали например, что от протеина стоять не будет, так как это жосская химия. самые честные мышцы - это те, которые на борще нарастил.

Да это фигня,батя говорит что от гейнера я стану уродом

Да это фигня,батя говорит что от гейнера я стану уродом

Да мне кажется это почти у всех так Тут главное рассказать что из чего состоит, и как действует, что6ы рассеять все эти преду6еждения.
Мои вон тоже сначала в ужасе 6ыли после того как я купил банку гейнера. Рассказал все подробно что да как, терь думаю даже к АС уже адекватно относятся

Собссно вопрос: Как заработать грыжу на животе и сорвать спину???

To: Foxbat
ты чё мазохист? грубые нарушения техники выполнения тяжелых и травмоопасных упражнений при работе с максимальными весами

To: Foxbat
Подними становой 90кг и крутись влево/вправо

To: Foxbat
Подними становой 90кг и крутись влево/вправо

а еще попрыгать можно....на одной ноге в это время

To: Foxbat
Кривыми приседами имхо проще всего - дерзай

Взять самого тяжелого дядьку и попросить прыгнуть на плечи)

To: Foxbat
тебе сразу надо или можно по отдельности?