Какой-каой... знамо какой - Папай.Какой воин из мужика с раскаченными до предела предплечьями и икрами ?? Вот если накачанно всё то да !!
Идиотские вопросы-ответы/высказывания
Начал
ШРЕК
, 29.01.2006 13:10 PM
10781 ответов в теме
#382
Offline
02.05.2006 - 14:29 PM
Ещё вспомнил, в зал начали ходить 2 паренька, тренировка у них начинается конечно же с подьёма на бицепс с гантелей в....4 килограмма, с таким ужааасным читингом, раскачиваясь и извеваясь, после идут на блок делать трицепс, встанут на полтора метра от блока и х*ячат трицепс подходов 6.Дальше кульминация 
идут делать жим ногами и выжимают пустую платформу раз по 50 Такой дрочки я ещё ни разу не видел 
Думаю с 1 июня половины народа не будет, что очень радует 
идут делать жим ногами и выжимают пустую платформу раз по 50 Такой дрочки я ещё ни разу не видел Думаю с 1 июня половины народа не будет, что очень радует
#383
Offline
02.05.2006 - 14:44 PM
Наблюдатель
- Модераторы
-
- Сообщений: 4566
- Регистрация: 22.10.05
Пляжник
- Откуда:Челябинск
- Вес / Рост: 87/174
- Стаж / Возраст: 18/31
- Кто: пляжник
Репутация:
К 1 июня они уже подкачаются, наберут форму и будут на пляже баб ебать. А настоящие качки так и будут ходить в зал под штангой потеть.
Самое хреновое, что вот такие уепки генофонд страны портят.
Самое хреновое, что вот такие уепки генофонд страны портят.
#384
Offline
02.05.2006 - 14:44 PM
Mclaren
- Форумчане
-
- Сообщений: 543
- Регистрация: 07.01.06
Атлет
- Откуда:Казань
- Вес / Рост: 71/172
- Стаж / Возраст: 3 месяца
- Кто: билдер
Репутация:
зато когда позанимаютсч пойдуд спать и жрать, а вечерком баб ебатьК 1 июня они уже подкачаются, наберут форму и будут на пляже баб ебать. А настоящие качки так и будут ходить в зал под штангой потеть.
помоему это неизбежно 
#385
Offline
03.05.2006 - 18:46 PM
Mclaren
- Форумчане
-
- Сообщений: 543
- Регистрация: 07.01.06
Атлет
- Откуда:Казань
- Вес / Рост: 71/172
- Стаж / Возраст: 3 месяца
- Кто: билдер
Репутация:
Вот ещё перл того же мудака из зала.Ну он всё таки уже 4 месяца "качается"так,что простить ему это не могу
Напишу ,как диалог
-Ты становую делаешь и присед
-Нет а зачем мне присед,у меня сейчас крутая прога на бицепс
-Ну всё с тобой ясно
-А становую нужно делать?
-Конечно это же база
-А это так же делается вроде(берёт штангу и делает её на бицуху)
я чуть не выпал такого тупизма я не видел никогда
Напишу ,как диалог
-Ты становую делаешь и присед
-Нет а зачем мне присед,у меня сейчас крутая прога на бицепс
-Ну всё с тобой ясно
-А становую нужно делать?
-Конечно это же база
-А это так же делается вроде(берёт штангу и делает её на бицуху)
я чуть не выпал такого тупизма я не видел никогда
#386
Offline
03.05.2006 - 19:34 PM
Олегман
- Форумчане
-
- Сообщений: 1903
- Регистрация: 27.11.05
Пытающийся заниматься
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 85\180
- Стаж / Возраст: 7/30
- Кто: дрищ
Репутация:
АААААа лол! а у нас то ща ! УУУУУУУУУУУУ такие люди пошли ето пипец! надо книгу писать просто! бесят дико! вроде пока Слава Богу не особо мешают хоть))) Когда приседаю сгоняю их с виду ,чтобы технику видеть...)))) Уходят послушно)))Вот ещё перл того же мудака из зала.Ну он всё таки уже 4 месяца "качается"так,что простить ему это не могу
Напишу ,как диалог
-Ты становую делаешь и присед
-Нет а зачем мне присед,у меня сейчас крутая прога на бицепс
-Ну всё с тобой ясно
-А становую нужно делать?
-Конечно это же база
-А это так же делается вроде(берёт штангу и делает её на бицуху)
я чуть не выпал такого тупизма я не видел никогда
#389
Offline
04.05.2006 - 00:29 AM
Somebody Someone
- Форумчане
-
- Сообщений: 321
- Регистрация: 01.11.05
Атлет
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: 95/184
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: атлет
Репутация:
To: Наблюдатель
аха, поэтому таким ах*еным парням как мы приходиться работать в несколько раз усердней что бы поддерживать баланс в генофонде, иначе точно человечество загнёться нах =)))
Самое хреновое, что вот такие уепки генофонд страны портят.
аха, поэтому таким ах*еным парням как мы приходиться работать в несколько раз усердней что бы поддерживать баланс в генофонде, иначе точно человечество загнёться нах =)))
#390
Offline
04.05.2006 - 02:34 AM
Игорь
- Форумчане
-
- Сообщений: 2694
- Регистрация: 11.03.06
Атлет
- Вес / Рост: 80/173
- Стаж / Возраст: 14/31
- Кто: физкультурник
Репутация:
Бля.. Во вторник был в зале, видел нескольких человек, явно "гопниковой" наружности, которые с серьезнейшим видом делали только бицуху и кроссоверы всякие...
#391
Offline
09.05.2006 - 14:26 PM
Mclaren
- Форумчане
-
- Сообщений: 543
- Регистрация: 07.01.06
Атлет
- Откуда:Казань
- Вес / Рост: 71/172
- Стаж / Возраст: 3 месяца
- Кто: билдер
Репутация:
Я думаю все понимают,что это значит,но фраза угарная
у меня когда-то локоть полетел. потом я его выкинул из своей системы.
Прям терминатор млять
у меня когда-то локоть полетел. потом я его выкинул из своей системы.
Прям терминатор млять
#392
Offline
09.05.2006 - 17:36 PM
LeoJan
- Форумчане
-
- Сообщений: 569
- Регистрация: 17.05.05
-|||--|||- тренируюсь -|||--|||-
- Откуда:Грузия, Тбилиси.
- Вес / Рост: 66 / 176
- Стаж / Возраст: 23 / 43
- Кто: физкультурник
Репутация:
Копирайт силачУ меня очень просто. Когда я делаю жим я вспоминаю об одном челе, который дал мне пошее, или что-нибудь сделал. я чувствую что у меня поав сила. и я обычно вместо 7 раз поднимаю 9-10 раз. Мне это очень сильно помогает выложиться на тренировке
Вот он, секрет сверхсилы! Надо просто, чтобы кто-то по шее надавал!
#393
Offline
09.05.2006 - 17:38 PM
Mclaren
- Форумчане
-
- Сообщений: 543
- Регистрация: 07.01.06
Атлет
- Откуда:Казань
- Вес / Рост: 71/172
- Стаж / Возраст: 3 месяца
- Кто: билдер
Репутация:
Одно слово у меня в голове ЕБАНЬКО
Ну до такого дойти это да, я понимаю представлять как твои мыщцы напрягается,но чтоб такое никогда
Ну до такого дойти это да, я понимаю представлять как твои мыщцы напрягается,но чтоб такое никогда
#395
Offline
13.05.2006 - 18:49 PM
Качок
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 13403
- Регистрация: 31.10.05
- Откуда:.de
- Вес / Рост: 94| 177
- Стаж / Возраст: 29 | 45
- Кто: дзюдоист
Репутация:
Тут один (не помню кто) писал что он трапеции качает типа отжиманиях от брусьев (на выпрямленных руках)
Он наверно не от брусьях отжимается а стоит на полу и поднимает их
Он наверно не от брусьях отжимается а стоит на полу и поднимает их
#396
Offline
13.05.2006 - 19:21 PM
ШРЕК
- Модераторы
-
- Сообщений: 8008
- Регистрация: 10.01.06
Атлет
- Откуда:Болото
- Вес / Рост: 109кг/176см
- Стаж / Возраст: 27/40
- Кто: пляжник
Репутация:
Не, не сфоткал! На соревнования его, естественно, не допустили. На днях видел его в городе. Люди еще в куртках ходят, а этот придурок в майке без рукавов. Если я поеду его фоткать, у него же мания величия разовьется! Жаль человека!PS Шрек ты сфоткал того тренера в трусах? Всем интересно!!!!!
Придумал- отправлю в зал свою жену, пусть прикинется его поклонницей и сфоткает! Надо только ее уговорить
#398
Offline
13.05.2006 - 22:23 PM
Со(х)а
- Форумчане
-
- Сообщений: 342
- Регистрация: 09.04.06
Атлет
- Откуда:Казань
- Вес / Рост: 79/171
- Стаж / Возраст: год/20лет
- Кто: билдер
Репутация:
Кстати расскажи, что нибудь ещё про твоего дружка, который тупит постоянно!!!Не, не сфоткал! На соревнования его, естественно, не допустили. На днях видел его в городе. Люди еще в куртках ходят, а этот придурок в майке без рукавов. Если я поеду его фоткать, у него же мания величия разовьется! Жаль человека!
Придумал- отправлю в зал свою жену, пусть прикинется его поклонницей и сфоткает! Надо только ее уговорить
#399
Offline
14.05.2006 - 12:44 PM
ШРЕК
- Модераторы
-
- Сообщений: 8008
- Регистрация: 10.01.06
Атлет
- Откуда:Болото
- Вес / Рост: 109кг/176см
- Стаж / Возраст: 27/40
- Кто: пляжник
Репутация:
To: Со(х)а
Парень он, конечно, смешной и пи*датый, но ради смеха чот неохота с ним тренироваться. Он месяц назад пропал, я нашел себе толкового напарника, занимаюсь сейчас с ним. Он не тупит. А тот пропал где-то, потом звонил пару раз, я его отморозил, сказал, что не занимаюсь сейчас, а в зал без меня его не пущу. Вот и пропал он. До осени, наверное
Парень он, конечно, смешной и пи*датый, но ради смеха чот неохота с ним тренироваться. Он месяц назад пропал, я нашел себе толкового напарника, занимаюсь сейчас с ним. Он не тупит. А тот пропал где-то, потом звонил пару раз, я его отморозил, сказал, что не занимаюсь сейчас, а в зал без меня его не пущу. Вот и пропал он. До осени, наверное
18 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 18 гостей, 0 невидимых
