Идиотские вопросы-ответы/высказывания
Начал
ШРЕК
, 29.01.2006 13:10 PM
10781 ответов в теме
#5482
Offline
29.09.2009 - 10:38 AM
Илья Сухачев
- Форумчане
-
- Сообщений: 3931
- Регистрация: 05.04.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: до 105/186
- Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
- Кто: штангист
Репутация:
Это с форума YOO.
Не советую принимать больше двух банок (по 250грамм) в год. В креатине есть гормоны, на это указывает появление мелких прыщей на лице(гормональные нарушения) и заметный рост силы, почти метанический. Сила прет именно от гормонов, так что не грубите с креатином
Я плакаль
Не советую принимать больше двух банок (по 250грамм) в год. В креатине есть гормоны, на это указывает появление мелких прыщей на лице(гормональные нарушения) и заметный рост силы, почти метанический. Сила прет именно от гормонов, так что не грубите с креатином
Я плакаль
#5484
Offline
29.09.2009 - 11:40 AM
Karmal
- Форумчане
-
- Сообщений: 136
- Регистрация: 05.01.09
Атлет
- Откуда:Таллин, Эстония
- Вес / Рост: 84/176
- Стаж / Возраст: 3/23
- Кто: дрищ
Репутация:
Хых, с одного нашего форума
а я не советую качать икры они не санут у вас как у культуристов если походка не напрягает их и они сами по себе не здоровые )) а время на них убиваеться не мало
#5487
Offline
29.09.2009 - 19:08 PM
SnakeXT
- Гости
-
- Сообщений: 105
- Регистрация: 07.08.08
Атлет
- Откуда:Украина, Николаев
- Вес / Рост: 90/187
- Стаж / Возраст: 22, неск лет
- Кто: физкультурник
Репутация:
А на какие мышцы уйдет немного времени чтобы их "накачать до приличного уровня" ?ну, в чем то парень прав. время, по крайней мере, на то чтобы их накачать до приличного уровня уйдет просто уйма.
По теме (не идиотское высказывание, но интересный случай) : Знакомый сегодня на тренировке делал дожимы, итак подходы:
1. 90 придавило
2. 85х3
3. 90 придавило
4. 90х2
5. 90х4
6. 95х2
Наблюдать за этим было интересно, такое впечатление что у парня сила росла "прямо на глазах" )
#5489
Offline
30.09.2009 - 15:32 PM
painkiller
- Форумчане
-
- Сообщений: 425
- Регистрация: 09.01.09
Атлет
- Откуда:НиНо
- Вес / Рост: 110/187
- Стаж / Возраст: 1/24
- Кто: пляжник
Репутация:
c пикапа.
Отправлено Вчера, 18:08
Рост 175, вес 60. Сухой, зато рельеф хороший.
Отправлено Вчера, 18:24
Алекс Конн, я совсем не худой, в качалке 5й год. Массу набрать не могу, да. Не кости.
Отправлено Вчера, 18:08
Рост 175, вес 60. Сухой, зато рельеф хороший.
Отправлено Вчера, 18:24
Алекс Конн, я совсем не худой, в качалке 5й год. Массу набрать не могу, да. Не кости.
#5490
Offline
01.10.2009 - 19:25 PM
Grosar
- Гости
-
- Сообщений: 54
- Регистрация: 20.03.09
Атлет
- Вес / Рост: 72/175
- Стаж / Возраст: 2/17
- Кто: не знаю
Репутация:
ты немного не понял, что я хотел сказать.А на какие мышцы уйдет немного времени чтобы их "накачать до приличного уровня" ?
мышцы голени просто одни из самых труднопробиваемых и слабо откликающихся на нагрузку, поэтому качаются они долго и изнурительно.
#5491
Offline
01.10.2009 - 19:38 PM
Dreadnought
- Форумчане
-
- Сообщений: 496
- Регистрация: 10.07.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 93/170
- Стаж / Возраст: 3,5/18
- Кто: билдер
Репутация:
индивидуально...ты немного не понял, что я хотел сказать.
мышцы голени просто одни из самых труднопробиваемых и слабо откликающихся на нагрузку, поэтому качаются они долго и изнурительно.
#5492
Offline
01.10.2009 - 23:55 PM
Grosar
- Гости
-
- Сообщений: 54
- Регистрация: 20.03.09
Атлет
- Вес / Рост: 72/175
- Стаж / Возраст: 2/17
- Кто: не знаю
Репутация:
согласен, но все же индивидуально в некоторых пределах. ни одного человека еще не встречал, у которого голень росла "от завязывания шнурков", что называется.индивидуально...
#5493
Offline
02.10.2009 - 07:04 AM
Dreadnought
- Форумчане
-
- Сообщений: 496
- Регистрация: 10.07.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 93/170
- Стаж / Возраст: 3,5/18
- Кто: билдер
Репутация:
считай, что ты его встретилсогласен, но все же индивидуально в некоторых пределах. ни одного человека еще не встречал, у которого голень росла "от завязывания шнурков", что называется.
каждый день убиваю голень...
#5494
Offline
02.10.2009 - 08:04 AM
алико
- Форумчане
-
- Сообщений: 4982
- Регистрация: 13.11.08
"древнее ватное зло"
- Откуда:Пхеньян
- Вес / Рост: ---
- Стаж / Возраст: 53\65
- Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
согласен, но все же индивидуально в некоторых пределах. ни одного человека еще не встречал, у которого голень росла "от завязывания шнурков", что называется.
А я много встречал , у кого сразу здоровенная , и делать ничего не надо , даже шнурки завязывать , Это имхо от стиля походки бывает , кто как ходит от природы , кто то бедром , кто то задницей , кто то голенью , делает шаг , вот то и будет развито.
#5496
Offline
02.10.2009 - 09:14 AM
Mr.Snuff
- Гости
-
- Сообщений: 11
- Регистрация: 23.09.09
Атлет
- Откуда:Волчий край -- Тамбов
- Вес / Рост: 105/185
- Стаж / Возраст: сент.07/25
- Кто: не знаю
Репутация:
Аналогично, раньше страдал избыточным весом, икры всегда здоровые были, сейчас не тренирую практически, но размер немаленький -- полтешок.
#5497
Offline
02.10.2009 - 09:34 AM
Bike
- Форумчане
-
- Сообщений: 343
- Регистрация: 26.09.08
Атлет
- Вес / Рост: 87/183
- Стаж / Возраст: 1/25
- Кто: байкер
Репутация:
я заметил что у многих жирдяев так - все мышцы в состоянии атрофии, а икры здоровенные, причем не жир
тоже заметил - причем люди никаким спортом не занимаются - а икры как пушечные ядра
#5498
Offline
02.10.2009 - 10:04 AM
Junior_
- Форумчане
-
- Сообщений: 1375
- Регистрация: 19.01.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 60\170
- Стаж / Возраст: 1\24
- Кто: физкультурник
Репутация:
у меня друг ЛА не спринтер. Ножки дай бог каждому. икра 44 при весе 80. никогда не качал их. так что все оч индивидуально
#5499
Offline
02.10.2009 - 10:54 AM
Der Deutsche
- Гости
-
- Сообщений: 89
- Регистрация: 29.07.09
Атлет
- Вес / Рост: 84/175
- Стаж / Возраст: 1/23
- Кто: дрищ
Репутация:
как обычно бывает вес у них не маленький большую часть их жизни!вот и получается большая нагрузка при ходьбе на икры , чем у обычного человека(ИХМО)я заметил что у многих жирдяев так - все мышцы в состоянии атрофии, а икры здоровенные, причем не жир
#5500
Offline
02.10.2009 - 16:47 PM
Karmal
- Форумчане
-
- Сообщений: 136
- Регистрация: 05.01.09
Атлет
- Откуда:Таллин, Эстония
- Вес / Рост: 84/176
- Стаж / Возраст: 3/23
- Кто: дрищ
Репутация:
Кстати да, сейчас вспомнил, что когда некоторое время находился в хрякоподобном состоянии при долгой и быстрой ходьбе просто пиздец как икры забивались, до боли.
4 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых
