логично )))To: Schmidt
Видимо про НЕГО)))
Идиотские вопросы-ответы/высказывания
Начал
ШРЕК
, 29.01.2006 13:10 PM
10781 ответов в теме
#5722
Offline
09.11.2009 - 08:56 AM
Lmn
- Форумчане
-
- Сообщений: 921
- Регистрация: 29.05.08
Псевдолифтёр
- Откуда:Северодвинск
- Вес / Рост: 80/178
- Стаж / Возраст: 2/32
- Кто: не спортсмен
Репутация:
Пять баллов!!!Пикап:
А криатин перед сексом можешь принять, что бы девочка подофигела))))
Помню когда у меня был первый рас, так получилось что был под креатином и пьяный, 2 часа трахал шлюху, так и не кончил. наверно перенервничал, а девочки устали и свалили домой!
#5726
Offline
13.11.2009 - 16:54 PM
Алекс Конн
- Гости
-
- Сообщений: 48
- Регистрация: 18.01.08
Атлет
- Вес / Рост: 102/190
- Стаж / Возраст: 2/21
- Кто: культурист
Репутация:
С пикапа:
Походу неженка попался...
Всем хай.
Следующая проблема.
Очень долго востанавливаюсь после каких либо упражнений.
Пример во понедельник на ночь отжимался в три захода, не шибко напргаясь, так просто перед сном...и до сих пор мышцы не отошли, при попытке отжаться хотя бы раз, неприятная боль в мышцах...
Кто знает с чем может бть связанно столь долгое востановление?
Питание. Гликоген при обычном питании вырабатывается в очень маленьком количестве.
надо интенсивность контролировать по определенной программе.
В мышцах накапливается продукт распада углеводов - молочная кислота, она то и даёт такой симптом, пейте после занятий - антиоксиданты- зелёный чай , грейпфрутовый сок. Возможно, Вы не правильно рассчитали нагрузку.
Походу неженка попался...
#5728
Offline
15.11.2009 - 20:50 PM
Окунь
- Форумчане
-
- Сообщений: 887
- Регистрация: 03.11.07
Атлет
- Откуда:Латвия,Лиeпая.
- Вес / Рост: 86/182
- Стаж / Возраст: 14/39
- Кто: билдер
Репутация:
Один кадр мнe написал,на сайтe подобном контакту и однокласникам.
"ja posmatrel tvajo foto,cem ti hvastajesja.ti dumajes iza tvaih muskalov devki potanutja?"
"ja posmatrel tvajo foto,cem ti hvastajesja.ti dumajes iza tvaih muskalov devki potanutja?"
#5731
Offline
16.11.2009 - 06:38 AM
ромчик1235
- Форумчане
-
- Сообщений: 176
- Регистрация: 05.08.08
Атлет
- Откуда:Ивантеевка
- Вес / Рост: 88/173
- Стаж / Возраст: 5/31
- Кто: физкультурник
Репутация:
20 подходов по 8-12 раз
Поверьте.Результат будет
А эта хуета бля по 3 подхода по скоко там?? 8 раз?? Параша.
Эти системы бодибилдеров вам не подойдут ............
без коментариев ))))
Поверьте.Результат будет
А эта хуета бля по 3 подхода по скоко там?? 8 раз?? Параша.
Эти системы бодибилдеров вам не подойдут ............
без коментариев ))))
#5732
Offline
16.11.2009 - 09:59 AM
Dreadnought
- Форумчане
-
- Сообщений: 496
- Регистрация: 10.07.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 93/170
- Стаж / Возраст: 3,5/18
- Кто: билдер
Репутация:
+1, так же поступаю и не парюсьTo: Грибник
Я с разговариваю тока с адeкватами,а там наркоша на вид какой-то
#5733
Offline
16.11.2009 - 12:10 PM
painkiller
- Форумчане
-
- Сообщений: 425
- Регистрация: 09.01.09
Атлет
- Откуда:НиНо
- Вес / Рост: 110/187
- Стаж / Возраст: 1/24
- Кто: пляжник
Репутация:
шрек писал что когда ему было лет 13, они так и качались и неплохо росли20 подходов по 8-12 раз
Поверьте.Результат будет
А эта хуета бля по 3 подхода по скоко там?? 8 раз?? Параша.
Эти системы бодибилдеров вам не подойдут ............
без коментариев ))))
#5734
Offline
18.11.2009 - 19:54 PM
Немесис
- Форумчане
-
- Сообщений: 75
- Регистрация: 01.06.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 75/184
- Стаж / Возраст: 0.5/15
- Кто: билдер
Репутация:
да бля...он мясо просто...все качки,которые на протеинах и стероидах они мясо...
Пожалуй соглашусь, иначе что, кроме мяса мы желаем нарастить?)
#5735
Offline
18.11.2009 - 20:06 PM
Gef
- Форумчане
-
- Сообщений: 977
- Регистрация: 27.08.09
Glamour Of The Kill
- Откуда:Планета Земля...
- Вес / Рост: 77+/175
- Стаж / Возраст: 1.5+/28
- Кто: пляжник
Репутация:
Сегодня мне задали вопрос: А когда ты бросишь заниматься то все обвиснет??? На мой логичный вопрос что именно обвиснет, вразумительного ответа получить не удалось. И вот что таким отвечать? Просто очень хотелось узнать у этого человека(но я постеснялся спросить ) а от приема всякой диетической пищи: майонеза, пива и прочих диетических продуктов, наверное к старости будет просто супер форма, свисать ничего не будет
вразумительного ответа получить не удалось. И вот что таким отвечать? Просто очень хотелось узнать у этого человека(но я постеснялся спросить ) а от приема всякой диетической пищи: майонеза, пива и прочих диетических продуктов, наверное к старости будет просто супер форма, свисать ничего не будет
Изменено: Gef, 18.11.2009 - 20:20 PM
#5736
Offline
18.11.2009 - 20:53 PM
Monarch976
- Форумчане
-
- Сообщений: 429
- Регистрация: 05.08.08
Атлет
- Откуда:Балашиха
- Вес / Рост: 94/179
- Стаж / Возраст: 5/28
- Кто: атлет
Репутация:
вон на шварца посмотри, что происходит в старости, не такой уж и обвислый, а если бы с сердцем не мучался, то был бы вообще подтянутый
#5737
Offline
18.11.2009 - 20:54 PM
Asparagin
- Гости
-
- Сообщений: 28
- Регистрация: 23.05.09
Атлет
- Откуда:Гомель
- Вес / Рост: 90/189
- Стаж / Возраст: 2/21
- Кто: физкультурник
Репутация:
To: Gef
Можно ответить что-нибудь в духе "Зависть - плохое чувство" или "Зависть - это грех"
Потому как ничем кроме зависти эти вопросы не вызываются.
Можно ответить что-нибудь в духе "Зависть - плохое чувство" или "Зависть - это грех"
Потому как ничем кроме зависти эти вопросы не вызываются.
#5738
Offline
18.11.2009 - 20:58 PM
Наблюдатель
- Модераторы
-
- Сообщений: 4566
- Регистрация: 22.10.05
Пляжник
- Откуда:Челябинск
- Вес / Рост: 87/174
- Стаж / Возраст: 18/31
- Кто: пляжник
Репутация:
по радио вчера сказали, что шварц качается щас усиленно.вон на шварца посмотри, что происходит в старости, не такой уж и обвислый, а если бы с сердцем не мучался, то был бы вообще подтянутый
#5739
Offline
18.11.2009 - 21:02 PM
Medved
- Форумчане
-
- Сообщений: 875
- Регистрация: 05.11.07
star
- Откуда:Москва)
- Вес / Рост: 88/183
- Стаж / Возраст: 7/25
- Кто: пляжник
Репутация:
Ну он вроде хотел в кино же вернуцца после губернаторства) Наверн ещё и поэтому качаеца) имхапо радио вчера сказали, что шварц качается щас усиленно.
#5740
Offline
18.11.2009 - 21:15 PM
Gef
- Форумчане
-
- Сообщений: 977
- Регистрация: 27.08.09
Glamour Of The Kill
- Откуда:Планета Земля...
- Вес / Рост: 77+/175
- Стаж / Возраст: 1.5+/28
- Кто: пляжник
Репутация:
To: Asparagin
Может и зависть, хотя завидовать пока нечему, но это только пока А Арнольд молоток, мой кумир.
Может и зависть, хотя завидовать пока нечему, но это только пока
А Арнольд молоток, мой кумир.
4 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых
