и по пляжу будут ходить грушообразные бурдюки! красотаДаешь разнообразие! Голосую за 60-90-60!
Идиотские вопросы-ответы/высказывания
Начал
ШРЕК
, 29.01.2006 13:10 PM
10781 ответов в теме
#5842
Offline
11.12.2009 - 00:09 AM
кузнец
- Модераторы
-
- Сообщений: 2762
- Регистрация: 24.12.06
этиловый йог
- Вес / Рост: 99/178
- Стаж / Возраст: 10/40
- Кто: йог
Репутация:
Зато мозг сношать не будут. У меня есть подружка - с 9-ти лет "мини-мисс", и прочая хуета. Как приходит ко мне - сразу лезет на весы (там анализатор жира и пр.) и потом с полчаса трындит, как херово что она набрала каких-то 300гр жира. Я бы их всех откормил, до состояния шара - что-бы трещали поменьше. Тишина - залог здоровья. 
#5843
Offline
11.12.2009 - 00:34 AM
Doberwomen
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 4485
- Регистрация: 11.04.09
Настоящий МужыГ
- Откуда:Купчино
- Вес / Рост: 60/163
- Стаж / Возраст: 16/50
- Кто: билдер
Репутация:
Извини, Лиза, случайно "запорол" твой сабж. 
Осталась только цитата... (кузнец)
Осталась только цитата... (кузнец)Все - предусмотрено. Спортсмены - освобождены от откорма, специальным моим указом. Не нервничайЗадумалась - и так нехорошо, и эдак плохо...
#5844
Offline
11.12.2009 - 10:55 AM
Ivan.by
- Форумчане
-
- Сообщений: 609
- Регистрация: 24.06.09
Борец за качество
- Откуда:Беларусь, Минск
- Вес / Рост: 82/178
- Стаж / Возраст: 1,3/25
- Кто: культурист
Репутация:
ну я ж не со зла сделал, просто коменты понравились, но новые коменты мне нравятся еще больше )))To: Ivan.by
ты туда пол форума перетянул
#5845
Offline
11.12.2009 - 10:56 AM
Гагарин
- Форумчане
-
- Сообщений: 130
- Регистрация: 28.07.09
Атлет
- Откуда:РК
- Вес / Рост: 79/174
- Стаж / Возраст: 2/23
- Кто: физкультурник
Репутация:
как кто-то пел : "а вот 120 на 120 на 120, эт хорошооо, уооо..."Начиная с первой фразы уже весело
#5846
Offline
11.12.2009 - 12:48 PM
baha
- Форумчане
-
- Сообщений: 5162
- Регистрация: 27.11.06
малоопытный физкультурник
- Вес / Рост: 87/178
- Стаж / Возраст: 6/35
- Кто: атлет
Репутация:
Вегетарианские ресурсы- просто кладезь идиотизма. Задолбаешься цитировать, проще просто посоветовать почитатьОдин стройный атлет стал беспокоиться, что у него не такие
большие мышцы, как того требовала мода. Товарищи по спортивному
залу посоветовали ему есть мясо. Атлет был вегетарианцем и сначала
отверг это предложение, но, в конце концов, согласился и начал есть
мясо....
#5847
Offline
11.12.2009 - 13:49 PM
Gasdrubal
- Форумчане
-
- Сообщений: 169
- Регистрация: 24.11.09
Атлет
- Вес / Рост: 90+/186
- Стаж / Возраст: 2/19
- Кто: физкультурник
Репутация:
Я когда пришел в местный зал, мне тамошний тренер сказал не есть витамины(дескать они все из химии, ешь огурцы 
) и в программе тренировки на первое место поставил отжимание 8 подходов по 10 раз(почему по 10 - ума не приложу)
) и в программе тренировки на первое место поставил отжимание 8 подходов по 10 раз(почему по 10 - ума не приложу)
#5848
Offline
11.12.2009 - 13:59 PM
алико
- Форумчане
-
- Сообщений: 4982
- Регистрация: 13.11.08
"древнее ватное зло"
- Откуда:Пхеньян
- Вес / Рост: ---
- Стаж / Возраст: 53\65
- Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Как ты варазился давеча " редкостный рассадник долбоё....в"Вегетарианские ресурсы- просто кладезь идиотизма. Задолбаешься цитировать, проще просто посоветовать почитать
#5849
Offline
11.12.2009 - 16:23 PM
Junior_
- Форумчане
-
- Сообщений: 1375
- Регистрация: 19.01.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 60\170
- Стаж / Возраст: 1\24
- Кто: физкультурник
Репутация:
Мне тетя доктор тоже самое сказала когда кровь сдавать пришел. Говорит мол не надо организм баловать всякими добавками с витаминами, а то он отучится получать витамины из обычной пищиЯ когда пришел в местный зал, мне тамошний тренер сказал не есть витамины(дескать они все из химии, ешь огурцы
#5850
Offline
11.12.2009 - 16:37 PM
Torvald
- Форумчане
-
- Сообщений: 2377
- Регистрация: 17.12.07
Командос
- Откуда:Москоу
- Вес / Рост: 77/180
- Стаж / Возраст: 10/27
- Кто: физкультурник
Репутация:
лол, я кстати вспомнил, я на заре тренировок боялся принимать протеин, т.к. думал что он сажает печень, и начал его принимать, когда "узнал", что единственная его побочка - организм "всего-навсего" не будет усваивать белок из обычной еды вот такой вот я был маньяк 
вот такой вот я был маньяк
#5851
Offline
11.12.2009 - 17:53 PM
Pablo_Escobar
- Форумчане
-
- Сообщений: 2158
- Регистрация: 30.06.07
эквадорский пауэрлифтер
- Откуда:msk.ru
- Вес / Рост: 105/189
- Стаж / Возраст: 2/34
- Кто: не спортсмен
Репутация:
пиздец вообще какой-то. и закрыть производство витаминов. и пусть перемрет половина населенияне надо организм баловать всякими добавками с витаминами, а то он отучится получать витамины из обычной пищи
#5852
Offline
11.12.2009 - 18:03 PM
Junior_
- Форумчане
-
- Сообщений: 1375
- Регистрация: 19.01.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 60\170
- Стаж / Возраст: 1\24
- Кто: физкультурник
Репутация:
естественный отбор как говориться! зато останется здоровая и сильная нацияпиздец вообще какой-то. и закрыть производство витаминов. и пусть перемрет половина населения
Изменено: Junior_, 11.12.2009 - 18:03 PM
#5853
Offline
11.12.2009 - 18:06 PM
Pablo_Escobar
- Форумчане
-
- Сообщений: 2158
- Регистрация: 30.06.07
эквадорский пауэрлифтер
- Откуда:msk.ru
- Вес / Рост: 105/189
- Стаж / Возраст: 2/34
- Кто: не спортсмен
Репутация:
она тоже вскоре пермрет и останется маленькая и больная, как в средние векаестественный отбор как говориться! зато останется здоровая и сильная нация
еще пеницеллин надо отменить.
#5854
Offline
11.12.2009 - 18:20 PM
Junior_
- Форумчане
-
- Сообщений: 1375
- Регистрация: 19.01.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 60\170
- Стаж / Возраст: 1\24
- Кто: физкультурник
Репутация:
а началось все с того что я с дуру указал что на момент взятия крови я принимал рибоксин.она тоже вскоре пермрет и останется маленькая и больная, как в средние века
еще пеницеллин надо отменить.
#5855
Offline
11.12.2009 - 18:21 PM
Pablo_Escobar
- Форумчане
-
- Сообщений: 2158
- Регистрация: 30.06.07
эквадорский пауэрлифтер
- Откуда:msk.ru
- Вес / Рост: 105/189
- Стаж / Возраст: 2/34
- Кто: не спортсмен
Репутация:
ага. а там в конце - "сидит гоголь на пеньке и всех нах посылает"а началось все с того что я с дуру указал что на момент взятия крови я принимал рибоксин.
#5856
Offline
12.12.2009 - 20:00 PM
baha
- Форумчане
-
- Сообщений: 5162
- Регистрация: 27.11.06
малоопытный физкультурник
- Вес / Рост: 87/178
- Стаж / Возраст: 6/35
- Кто: атлет
Репутация:
С пикапа:
Я отстал от жизни и не в курсе новых веяний науки?Бегать как раз таки лучше во второй половине дня. С утра вредно(( Сейчас лень обьяснять...
Чтобы поддеривать тонус - по улице.
Чтобы худеть - на беговой дорожке.
Чтобы сжигать жир - интервальный бег.
#5857
Offline
12.12.2009 - 20:18 PM
gabber
- Форумчане
-
- Сообщений: 3324
- Регистрация: 16.05.08
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 88/176
- Стаж / Возраст: х/38
- Кто: йог
Репутация:
Ну "интервальный" бег действительно считается более действенным оружием против жира нежели всякие там ленивые кручения педалей на велике или бег трусцой 
#5858
Offline
12.12.2009 - 20:54 PM
baha
- Форумчане
-
- Сообщений: 5162
- Регистрация: 27.11.06
малоопытный физкультурник
- Вес / Рост: 87/178
- Стаж / Возраст: 6/35
- Кто: атлет
Репутация:
По поводу интервального можно долго и всерьез обсуждать. Нельзя сказать, что эта точка зрения общепризнана, но есть довольно много аргументов в пользу его превосходства. Ну, как минимум, он эффективен.Ну "интервальный" бег действительно считается более действенным оружием против жира нежели всякие там ленивые кручения педалей на велике или бег трусцой
Прикол тут в другой части поста. Получается, что для сжигания жира эффективна дорожка, а настоящий бег- это так, онанизм для "поддержания тонуса".
#5860
Offline
12.12.2009 - 23:28 PM
Полярник
- Форумчане
-
- Сообщений: 1642
- Регистрация: 06.11.06
Имперец зла
- Откуда:Заполярье
- Вес / Рост: ~86/176
- Стаж / Возраст: Забыл/50
- Кто: ныряльщик
Репутация:
Лично я накачал себе пресс постояным бегом 40-50 мин. 3-4 раза в неделю. У меня кубики видны когда мой вес не больше 62 кило а мой рост 170 см
Кто то писал что добился пресса,бегая по 50 минут 2 раза в неделю,так вот 10минутное занятие сексом заменяет 40 минутную пробежку.кстати по мне наиболее хорошая поза для накачивания пресса и рук со спиной:миссионерская с одним НО,не надо разваливаться на ней!встаньте на кулаки или на ладони и пытайтесь как можно сильней входить в нее(и ей приятней и вам лучше для пресса).
И напоследок ЖЕНЩИНА СХОДУ ДАЮТ КАЧКАМ, А ВЫХОДЯТ И РОЖАЮТ УМНЫМ, СООБРАЗИТЕЛЬНЫМ, ДОБРЫМ И НАИБОЛЕЕ ПРИСПОСОБЛЕННЫМ К СОВРЕМЕННОЙ ЖИЗНИ - ЕСЛИ ВЫ ТАКОЙ, ТО ВЫ - ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЕЙ И СЧАСТЛИВЕЙ САМОГО СЕКСУАЛЬНОГО КАЧКА. К ТОМУ ЖЕ - ВЫ ХОТЬ НЕ БУДЕТЕ ПОХОЖИ НА ПЕДЕРАСТА КОТОРЫЙ КАК ЖЕНЩИНЫ ПРИ ВИДЕ ЗЕРКАЛА ИЛИ ЛЮБОЙ ОТРАЖАЮЩЕЙ ПОВЕРХНОСТИ(ТИПА ВИТРИН, СТЁКОЛ АВТОМОБИЛЕЙ И Т.Д.)ТУТ ЖЕ В НЕГО СМОТРЯТСЯ И ПОЗИРУЮТ. ОТ ЭТОГО ТОШНИТ. В ДОБАВОК БОЛЬШИНСТВО БОДИ БИЛДЭРОВ ДРАТЬСЯ НЕ УМЕЮТ И НАКВАСИТЬ ФЭЙС(БЕЙТЕ В ПЕЧЕНЬ, СЕЛЕЗЁНКУ И ПОЧКИ КОНЕЧНО) КАЧКУ ЗАЧАСТУЮ ПРОЩЕ ЧЕМ АЛКАШУ ИЛИ ПУЗАНУ.
НЕ БУДТЕ КОПИЯМИ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Взято отсюда: http://xage.ru/comments.php?id=3546. Тут вообще целая ветка про пресс.
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
