Идиотские вопросы-ответы/высказывания

Какая группа мышц отвечает за то, с помощью которых можно максимальное количество раз подтянуться на турнике?

Или есть другой способ накачать эти мышцы? а потом лесть на турник!!))

Лучший ответ
Трицепс в основном,и не много спина

http://otvet.mail.ru/question/25269395/

To: Аццкий малыш
В основном, конечно, трицепс. Ну и на брови немного попадает (с) КВН

Со стилфака:

а какога хрена суст щитают андрогеном если там из андрогенов только проп

хм.. я седня поржал отдуши)
думал все ети истории про уникумов песатели пишут, а нет, бывает же такое) пришол седня в зал паренек лет 20-25, худой около 60кг и около 180 роста.. модный зализанный причей, какими то цветными обтягивающими штанами....

берет гантели кг 4-5 и начинает такие чудесные упражнения делать которые никто наверно в жизни не виде) хз как описать даже, надо было видос делать)) вобщем сначала он поднимал гантелю на бицуху, потом руку выпрямляет поднимает перед собой и самое интересное..делает один оборот в плече (типо мельница) и опускает... и так каждую руку попеременно раз 10 повторов... кхм новая техника наверн
дальше-больше. опять же гантеля около пяти кг в одной руке. берет поднимает ее перед собой и наклоняется, потом выпрямляется опять же сделав какой то прокрут в плече.... хз чо он там качал.. потом подошол попробовал взять 20кг гантелю.. не прокатило.. взял 16 .. я думал щас чото веселое будет.. ан нет, взял ее и пошол качать пресс... ((
ну думаю он еще удивит, седня видимо тока первый поход в зал его был

http://vkontakte.ru/topic-12928423_23666627

мышцы состоят из воды?? это правда или слухи(легенда ахах)????
и если это так,то в период набора мышечной массы надо пить много воды или нет???

Пить конечно нужно, но не много, а то из толчка не вылезешь!)))
Да и если качаться натурально, мышцы будут почти полностью сухими. Эт самый нормал!

ванек.внутри каждого мышечного волокна цистерна с топливом основой которого является вода.многие анаболические стероиды задерживают чрезмерное количество воды в мышцых.после завершения курса уровень воды нормализуется.поэтому качки так сдуваются.посмотри сейчас на того же шварценегера.всё что нажито непосильным трудом уже давно вытекло.

Изменено: Gori_Ognem, 19.10.2010 - 19:36 PM

Не знаю баян или нет, но чел жжёт))

http://vkontakte.ru/video356950_151953716

Ты просто не представляешь какой то баян. Не так давно весь форум (и не только Атлет) его обсуждал.

Ты просто не представляешь какой то баян. Не так давно весь форум (и не только Атлет) его обсуждал.

если не трудно ткни носом где это обсуждали

Чудило хочет пойти в зал

Всем Привет ! Люди Кто подскажет Где есть Хороший ЗАл ! И Тренер Где можно?заниматься ну конешчтоже не просто так а что бы и на соревнования Ездить выступать моно было !

Друх, в каком виде собираешься соревноваться?

НУ Вообще По Мышечной Массе.

ну а чО? проф бодибилдером быть хочет.. если не пустой треп и рельно пойдет в зал то маладец..ничо смешнова

если не трудно ткни носом где это обсуждали

Я думаю ему лень искать. Это было, я подтверждаю

Изменено: _GamBit_, 22.10.2010 - 21:42 PM

Я думаю ему лень искать. Это было, я подтверждаю

ога....на стопицот страниц.

Не знаю баян или нет, но чел жжёт))

http://vkontakte.ru/video356950_151953716

так ты в поиске набери "Евгений Иванов" , он на всех форумах засветился, известный билдер и на "стилфаке" есть и на "Атлете" ))
он даже выступал где-то, качок какбэ

http://vkontakte.ru/alendos
супермен)

так ты в поиске набери "Евгений Иванов" , он на всех форумах засветился, известный билдер и на "стилфаке" есть и на "Атлете" ))
он даже выступал где-то, качок какбэ

Что значит "где-то"?!
Женя Иванов-самый известный бодибилдер-шоумен из моего города.
Я пару раз в месяц его вижу,или он просто звонит. Он нам приносит диски,со-своим фильмом и мы его успешно продаём.
А выступает он с 16 лет на всех местных соревнованиях.И только в этом году не вышел.Первый раз не вышел.
Надеюсь,что это не из-за проблем со здоровьем,надеюсь что он готовится к ближайшему Самсону в Краснодаре.
Я верю,что когда-нибудь в Голливуде снимут про него фильм,а тому кто его будет играть-дадут оскара.

Изменено: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ, 25.10.2010 - 20:32 PM

Что значит "где-то"?!
Женя Иванов-самый известный бодибилдер-шоумен из моего города.
Я пару раз в месяц его вижу,или он просто звонит. Он нам приносит диски,со-своим фильмом и мы его успешно продаём.
А выступает он с 16 лет на всех местных соревнованиях.И только в этом году не вышел.Первый раз не вышел.
Надеюсь,что это не из-за проблем со здоровьем,надеюсь что он готовится к ближайшему Самсону в Краснодаре.
Я верю,что когда-нибудь в Голливуде снимут про него фильм,а тому кто его будет играть-дадут оскара.

На долю секунды подумал, что ты это серьезно) НО увидел прикрепленный файл) я б ему хоть прям щас оскара отдал за его 25-минутный гайд по тренингу)

Да слова этого парня уже на цитаты расхватали:
"Сейчас я иду на тренеровку и полностью сосредоточен на предстоящей работе.."
"Коленнопрекладные позы..."
"Классический шпагат,показывающий хорошую гибкость и зрелищность..."
Была у него ещё идея плакаты выпустить,но я его отговорил.

Была у него ещё идея плакаты выпустить,но я его отговорил.

Добрый ты человек,Илюха

вот я на той странице писал про новое слово в бодибилдинге, зацените видео, это круче чем всякие становые тяги)


жаль он сегодня не исполнял супер упражнения на бицепс, но ничо, еще не то придумает..

там в правом нижнем углу пару раз повернуть нажать надо

гантелька весом 4-5 кг

To: GriN00
это не становая, это он косые качает.