Идиотские вопросы-ответы/высказывания

Хз как вы так занимаетесь. У меня после четырех дней подряд (Т-Л-Т-Л), остается только одно желание - поплющить харю часиков до двух дня.
Потом 3 дня отдыхаю, снова охота в зал, снова 4 дня и снова после 4 дней тренировок таскаю свою тушку с трудом. Правда сплю я 7 часов, не больше. Не получается по времени.

Вчера в зале друг Гоша жмет в майке, я на подстрахуе. Рядом дрыщ-подснежник(третий раз в зале) авторитетно заявляет другому " Он стока жмет, потому что одежда специальная все мышцы стимулирует. Такая к жиму 200 кг дает" Гоша после жима все дрыщам объяснил те забились в угол качали бицуху. Я ж был в ахуе от таких заявлений.

здравствуйте, у меня такой вопрос, как сильно вы устаёте после зала?

Здравствуйте, не, не очень. Всего тонн 6-7 с места на место переставить, делов-то...

Вчера в зале друг Гоша жмет в майке, я на подстрахуе. Рядом дрыщ-подснежник(третий раз в зале) авторитетно заявляет другому " Он стока жмет, потому что одежда специальная все мышцы стимулирует. Такая к жиму 200 кг дает" Гоша после жима все дрыщам объяснил те забились в угол качали бицуху. Я ж был в ахуе от таких заявлений.

Если дрыщ, то майка спокойно налезет. Натянуть, уложить под штангу в 200 кг, заставить пожать))

А меня например раздражает слышать даже от бывалых людей, занимающихся не один год высказывания типа:

-Вот я вот этот протеин взял и с него прёт, а с этого не очень...
-Ну согласись ты витаминки (речь об опти-мене) принимаешь, всё равно быстрее восстанавливаешься и энергию они тебе дают
-Блин, ну они химичатся же (когда кидал ссылки на фото Реактора, гавиала или Антохи)
P.s. Тот тип, который говорил последнее вчера уколол себе тестен, так что посмотрим что теперь скажет)))
P.p.s. Вчера спросил у него брал ли что нить на выход... получил ответ "ну я же гейнер и яйца перепилиные хаваю"))) чел жмёт 140*2 при весе 85 где то...

-Вот я вот этот протеин взял и с него прёт, а с этого не очень...

ЧТо глупого? Протеин бывает рабочий и не рабочий, с рабочего соответственно есть прибавка или погашение желаемого уровня белка, а с не рабочего лишь пердёжь.

ЧТо глупого? Протеин бывает рабочий и не рабочий, с рабочего соответственно есть прибавка или погашение желаемого уровня белка, а с не рабочего лишь пердёжь.

Это только самый простой уровень. А на более продвинутом уровне использования добавок учитывается намного больше факторов, что позволяет добиваться наилучших результатов. В частности, есть протеин для длинной головки бицепса, и есть для короткой головки, есть протеин для приседа и т.д. Если грамотно подобрать протеин, да еще время его применения согласовать с гороскопом и феншуем, то результат будет бомобовый

Более того, я в спортмаге спецом покупаю шампунь отдельно для трицепса, отдельно для бицепса.
Это уже как про!

To: baha
To: Брови_Брежнева
тогда я не понимаю, почему люди берут дорогой Масклтек или какой другой бренд и убегают при виде русского "атланта". Один же хрен, протеин не бывает рабочим или не рабочим.

Я например беру прот только когда на курсе. Я ни разу ни ощутил рабочесть протеинов,гейнеров, креатинов и прочего, так чтоб прямо сказать ах, вот это работает. Скорее всего я глупо ведусь на то что как минимум он не помешает, но ждать супер эффекта...
Вот витамины- это да! Когда их нехватает ощущаю сполна.

To: Брови_Брежнева
Ты чё, нужно отдельно для каждой головки. Там pH разный у каждой.

To: baha
To: Брови_Брежнева
тогда я не понимаю, почему люди берут дорогой Масклтек или какой другой бренд и убегают при виде русского "атланта". Один же хрен, протеин не бывает рабочим или не рабочим.

Только не говори, что ты это всерьез

To: Dmitriy_V
Атлант не "протеин".

Атлант это белорусская мука высшего сорта!

Ну просто если гейнер пить перед, то как написано выше результат от тренировки будет не очень, т.к глютамин там будет подавлять картизол

как бы в принципе после часа тренировок выделяется вещество которое разрушает белки в организме если уж на то пошло (билдерам не страшно потому что они жрут белки как тракторы)
С сайта турникменов

To: Тимур72
А какое вещество, не написали?

Maximus1983 Это осталось загадкой,текст привел полностью.

Это они краем уха про кортизол услышали. Но сложное слово в маленький мозг не поместилось

To: baha
Разница от приёма нормального прота и побелки с мукой будет ощутима. Рабочий/не рабочий, обычно подразумевается протеин/дешевое говно в банке. Это имелось в виду, а не то, что нормальный протеин может оаботать или нет.