Идиотские вопросы-ответы/высказывания

Вот писец, и так в зале идиотов много, а тут ещё такие кадры являются...

60% людей с головой вообще не дружат… мне как-то раз одна тётенька прогоняла, что мол,  «наушники у тебя в ушах – это очень и очень плохо, электромагнитные волны проникают внутрь черепной коробки и облучают мозг!"

Блин, и возразить-то даже нечего

на х.... таких посылать и не заморачиваться))))) это не их дело

Слушай музыку и улыбаясь смотри немое кино))))

Разговор двух парней
- Что пьешь?
- Бца
- А что это?
- Это такие аминокислоты, только с протеином смешанные.

Занимаются оба дольше меня)

Тренирую я свою девушку, подходит женщина ( С виду лет 35-40, живот свисает и бока хотя видно что занимается) и утверждает:

Она - приседать надо медленно очень и на 12 и более раз, только так сила будет.
я - сами знаем как.
Она - я 10 лет занимаюсь! Можете у тренера спросить! - кричит уже на меня.
я - Вы хотя бы о пауэрлифтинге, знаете? Выступали на соревнованиях? Нет?! Тогда не мешайте.
Она - Я всего без вашей химии достигла! (Затем с визгами загоняла, что я химией угроблю здоровье, детей не будет и т.д. дословно не помню...)
И злая ушла, аж сопела...

Вот писец, и так в зале идиотов много, а тут ещё такие кадры являются...

Да вы с девушкой просто герои, такое выслушивать Я бы послал подальше уже после второго предложения.

Мне мой дрыщ продавец (рост 180, вес 60, бицепс 29,5) на днях высказал, что растяжка эффективно увеличивает мышечную массу. На что пришлось улыбнуться и сказать " ну так тянись, через полгода посмотрим на результат".

Да вы с девушкой просто герои, такое выслушивать Я бы послал подальше уже после второго предложения.

Мне мой дрыщ продавец (рост 180, вес 60, бицепс 29,5) на днях высказал, что растяжка эффективно увеличивает мышечную массу. На что пришлось улыбнуться и сказать " ну так тянись, через полгода посмотрим на результат".

самое смешное, что он прав.....(правда не единственная растяжка, разумеется )

самое смешное, что он прав.....(правда не единственная растяжка, разумеется )

Самое смешное, что в моем зале растяжками никто не занимается, а результат у многих неслабый. Этот же теоретик даже в зал ходить не удосужился, зато берет на себя смелость давать мне советы.

Ну конечно же ты тоже можешь усиленно начать растягиваться, посмотрим на итоговые результаты.

To: Mouse
Растяжка нужна.

To: Mouse
Растяжка нужна.

Да кто спорит, конечно нужна. Например каратистам или кикбоксерам. Только вот кто из серьезных атлетов ее делает, тем более с целью увеличить мышечную массу. Ссылку на Flex и "Сила и крастота" не давать, там все статьи заказные. Высказывание изначально идиотсткое, типа "минералы эффективно увеличивают мышечную массу". Никто не спорит, что они полезны, как и растяжка. Но утверждать что они эффективны для наращивания массы, особенно дрыщу, который вообще не тренируется, по меньшей мере смешно.

может не совсем в тему, подсмотрел в нашем зале интересное упражнение =))
интересно, как это можно назвать?

http://www.youtube.com/watch?v=LFDYyt42LO0

полуприседы, хорошо квады нагружает не подключая жопы, сам так делал

Да кто спорит, конечно нужна. Например каратистам или кикбоксерам. Только вот кто из серьезных атлетов ее делает, тем более с целью увеличить мышечную массу. Ссылку на Flex и "Сила и крастота" не давать, там все статьи заказные. Высказывание изначально идиотсткое, типа "минералы эффективно увеличивают мышечную массу". Никто не спорит, что они полезны, как и растяжка. Но утверждать что они эффективны для наращивания массы, особенно дрыщу, который вообще не тренируется, по меньшей мере смешно.

Да ну...я когда в становой до 180 дошел,стал после тренек растяжку делать на ноги спину в основном,за следующий год я еще по 20кг.в становой и приседе добавил,хотя в проге ничего не менял и это после уже 8 лет тренек.А что трудно разве растяжку после трени поделать?

To: Вадимас
Интересная у тя зависимость!!! Я когда пожал 140, потом стал протеин по одной ложке в день есть и пожал 160 через год!!! Тоже ничего не менял!!! Вся сила в протеине!!!

[quote name='sarancity' date='2.4.2012, 7:20' post='1760030']
To: Вадимас
Интересная у тя зависимость!!! Я когда пожал 140, потом стал протеин по одной ложке в день есть и пожал 160 через год!!! Тоже ничего не менял!!! Вся сила в протеине!!!
[/qu :kach: ote]Ну ты сравнил жопу с пальцем.Переходи на две ложки!!!!!

[quote name='sarancity' post='1760030' date='2.4.2012, 7:20']
To: Вадимас
Интересная у тя зависимость!!! Я когда пожал 140, потом стал протеин по одной ложке в день есть и пожал 160 через год!!! Тоже ничего не менял!!! Вся сила в протеине!!!
[/quote]Ты если еще и без "витаминок" 160 пожал за три года,то реально молодец!!!!!

Мне мой дрыщ продавец (рост 180, вес 60, бицепс 29,5) на днях высказал, что растяжка эффективно увеличивает мышечную массу.

o: Mouse Растяжка нужна.

Есть такие индивидуумы, которые не понимают, что польза будет от комплекса каких-либо действий. Вот если бы тот чел сказал, что сон увеличивает мышечную массу. Вроде бы и правда, но только без занятий это просто сон. Так же и растяжка без подъема железа это просто растяжка.

Самое смешное, что в моем зале растяжками никто не занимается, а результат у многих неслабый. Этот же теоретик даже в зал ходить не удосужился, зато берет на себя смелость давать мне советы.

Ну конечно же ты тоже можешь усиленно начать растягиваться, посмотрим на итоговые результаты.

я ж не говорю, что одной растяжкой можно накачаться, так же как и одной едой.......просто если какой-то процент она добавит к эффективности кача, то почему бы и нет? я напиример, пповишу немного и потом намного легче сделать подход на бицепс......да и занимает она собственно фигню времени....

а то, что никто не занимается, так это не показатель...у нас в зале никто вначале не делает вначале тренировки 5минутное кардио, а оно тем не менее нужно для сердца.........

.у нас в зале никто вначале не делает вначале тренировки 5минутное кардио, а оно тем не менее нужно для сердца....

До тренажерного зала дошел - уже пятиминутное кардио у тебя в кармане )))).

До тренажерного зала дошел - уже пятиминутное кардио у тебя в кармане )))).

ну не скажи, пульс то не тот......это если ты бежал до тренажерки разве что....

самое смешное, что он прав.....(правда не единственная растяжка, разумеется )

я ж не говорю, что одной растяжкой можно накачаться, так же как и одной едой.......просто если какой-то процент она добавит к эффективности кача, то почему бы и нет? я напиример, пповишу немного и потом намного легче сделать подход на бицепс......да и занимает она собственно фигню времени....

а то, что никто не занимается, так это не показатель...у нас в зале никто вначале не делает вначале тренировки 5минутное кардио, а оно тем не менее нужно для сердца.........

от куда ты все это знаешь госпадин теоретег?

ну не скажи, пульс то не тот......это если ты бежал до тренажерки разве что....

Все в мире относительно, иногда для сердца лучше сделать один подход с весом, чем бежать пять минут. А по поводу, того чего не видел лучше не говорить. Лучше говорить об увиденном )))). Ну к примеру прошел я по работе километров так десять с пятью кг за плечами в быстром темпе, так что футболка пропотела ))). Потом прихожу в зал делаю разминку и сразу к штанге. И тут допустим попадаю на твои глаза, и сразу же получаю клеймо человека не делающего никакого кардио. Обидно, понимаешь(((

от растяжки повышается пластичность, что кстати нужная херня,чтобы ты не ходил бля как кусок тупого мяса. Я вот 93 набрал а по ступенькам и залу порхаю как-будто 70 во мне)))))

Ещё есть такое понятие, как эластичность мышц. Думаю тут объяснять не надо.

Маус,простите, Вы давно смотрели выступления Профи последних лет? Чуть ли не каждый третий в личных выступлениях на продольный шпагат садиться..............