Так все-таки, кто я по телосложению? )
Идиотские вопросы-ответы/высказывания
#10221
Offline
10.08.2015 - 21:13 PM
#10222
Offline
10.08.2015 - 21:14 PM
#10223
Offline
10.08.2015 - 21:18 PM
Чужо́й, также называемый Ксеномо́рф — фантастический инопланетный вид из фильма «Чужой» и его продолжений.
#10224
Offline
10.08.2015 - 21:20 PM
P.S. Вес и рост +- 5кг/см, улыбнуло ))) космонавт что ле?)))
А меня удивило, что возраст без +-
#10225
Offline
10.08.2015 - 21:25 PM
А меня удивило, что возраст без +-
Наш кандидат — физматшкола)) Давать данные без погрешности в принципе нельзя, да и с возрастом нельзя быть уверенным на все сто. Что там, эти россказни родителей да свидетельство о рождении
#10226
Offline
10.08.2015 - 21:26 PM
Ничего смешного тут нет, если не знаешь точных данных. Мерялся, как и взвешивался, я уже давно. Так что не надо тут "ля-ля".
#10227
Offline
10.08.2015 - 21:27 PM
а родился еще "давнее"
Нормальное телосложение. Ты, главное, начни заниматься, а там, по ходу и разберешься, что хорошо, а что не очень. Да ребята опытные подскажут. Главное начни
Изменено: Денис_09, 10.08.2015 - 21:31 PM
#10228
Offline
10.08.2015 - 21:37 PM
Просто проигнорирую, таких назязчивых людей. Ибо кормить задир и троллей ответами - себе дороже обойдется.
Как сделать плечи и грудь шире? Просто хочу быть похож формами (не мышечной массой!) как у арнольда. (Ликуйте задиры ) Может с набором веса кость сама станет шире?
#10229
Offline
10.08.2015 - 21:39 PM
#10230
Offline
10.08.2015 - 21:52 PM
Просто проигнорирую, таких назязчивых людей. Ибо кормить задир и троллей ответами - себе дороже обойдется.
Как сделать плечи и грудь шире? Просто хочу быть похож формами (не мышечной массой!) как у арнольда. (Ликуйте задиры ) Может с набором веса кость сама станет шире?
Это не тролли, это люди с чувством юмора)
вот глянь, тут все по существу
http://www.youtube.com/watch?v=p2lohbT3guo
Изменено: Andro27, 10.08.2015 - 21:53 PM
#10231
Offline
13.08.2015 - 05:56 AM
Всем спасибо )
Пока 19, год у меня еще есть )
#10232
Offline
19.08.2015 - 10:40 AM
Здравствуйте, хотел бы узнать свою конституцию и возможно ли расширить плечи за счет их поднятия. Мои плечи немного опущены, градусов на 25-30 поэтому думаю если их выровнять чтобы они были почти паралельно полу то ширина их увеличится. Знаю что костяк уже не поменять, так как мне 30ка стукнула весной, но за счет выпрямления хотел поинтересоваться. Мышечная масса как таковая вещь приходящая и уходящая если забросить а скелет он на всю жизнь. Еще вопрос по поводу моей конституции, рост 177-178, вес 67-68, обхвать бедер 91, обхват бедра 51, обхват талии 84,обхват груди 97, обхват плечей 112, запястье всего 16 см, бицепс 29-30 см. Эктоморф эндоморф или мезоморф, возможно переходный вариант? Еще хотел узнать возможно ли накачать челюсть, у меня диспропорция лица на мой взгляд, то есть лоб высокий и круглая голова а низ узкий челюсть маленкая и подбородок,перевернутый треугольник но не тела а формы лица. От этого лицо выглядит по детски и хотя мне за 30ку, частенько спрашивают паспорт продавцы сигарет или на улице "ты" кают незнакомые люди которые ко мне обращаются впервые
#10233
Offline
19.08.2015 - 10:54 AM
Это ты удачно зашел!! Именно в этой теме мы помогаем в подобных, почти безнадежных случаях!!
Это все полумеры...
Опущенные плечи, детское лицо, узкая челюсть все это происходит от того, что окружающие считают тебя мелких.. У тебя внешний локус контроль...
Тебе нужно прибавить уверенность в себе, а для это надо .... СОСТАРИТЬСЯ!!!
Покрась волосы перекисью, типа седые
Сожги лицо паяльной лампой - типа морщины
заправляй свитер в брюки
носи сандалии с носками
ворчи на молодых нахалов, которые сидят в транспорте
И все!! Как только тебя станут считать взрослым (ну либо вредным маразматическим старикашкой) сразу и плечи расправятся, челюсть вперед выйдет...
И самое главное - с возрастом эффект будет только усиливаться!!
#10234
Offline
19.08.2015 - 10:59 AM
Это ты удачно зашел!!
Воистину!
Троллина адовый, давно такой не заходил на огонек!
Я сам чуть челюсть не накачал, уссываясь, пока читал все это.
Коллега Дроздов, твои советы, как всегда, бесценны. Добавить нечего. Кроме как для накачки челюсти - жуй эспандер!
Изменено: LoTaR, 19.08.2015 - 10:59 AM
#10235
Offline
19.08.2015 - 11:12 AM
А плечи - нафиг надо поднимать, лучше не будет, без мяса тем более.
Почему сразу троллина. Страдает же человек, пиво не продают.
#10236
Offline
19.08.2015 - 11:14 AM
Можно постоянно ходить с напряжёнными широчайшими. Плечи визуально шире станут
Место в транспорте мож уступать и не станут, но самооценка повысится
#10237
Offline
19.08.2015 - 11:34 AM
Добавить нечего. Кроме как для накачки челюсти - жуй эспандер!
Прекрасный совет!!
И желательно стальной - беззубый рот, это так по-взрослому!!
#10238
Offline
20.08.2015 - 08:47 AM
Челюсть замечательно качается разжевыванием неотбитого мяса)))
Изменено: Andro27, 20.08.2015 - 09:30 AM
#10239
Offline
20.08.2015 - 11:02 AM
Внесу я свои пять копеек ) При тех данных, которые были приведены выше, смогу ли я за год сделать себе обхват плеч больше? Ну просто я смотрю на свои данные и чет унываю, ну емае....
Причем условия таковы, что нет у меня доступа к залу. Только турник и самодельная штанга. Гантели еще в планах.
#10240
Offline
20.08.2015 - 11:09 AM
Приседай со штангой, занимайся на турнике. Потихоньку будешь становиться больше.
11 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 8 гостей, 0 невидимых
-
Google (3)