Идиотские вопросы-ответы/высказывания

Чёткие ребята бреют на лето грудь или нет?

Боюсь, что летом придётся отпускать шевелюру, чтоб не косились, как на неадевата

Чёткие ребята бреют на лето грудь или нет?

Конечно, бреют, на то они и четкие..

А если четкий парень носит на пляже плавки-стринги, то и область бикини брить надо!! А то как на неадеквата смотреть будут       

еще одни идиотское высказывание слышал в зале:

от 1 кг протеина 1кг мышечной массы наберешь и если съесть 10кг, то соответственно 10кг прибавишь

хз, либо недалекость ума мешает, либо чего еще нет

вот если взять пачку протеина в руки и встать на весы, тогда да, ровно на столько кг станешь тяжелее

еще одни идиотское высказывание слышал в зале:

от 1 кг протеина 1кг мышечной массы наберешь и если съесть 10кг, то соответственно 10кг прибавишь

 

хз, либо недалекость ума мешает, либо чего еще нет

вот если взять пачку протеина в руки и встать на весы, тогда да, ровно на столько кг станешь тяжелее

Мышца содержит кроме белковых структур 80% воды, Поэтому с 1 кг протеина должно вырасти 5 кг мышц.

точно, а еще если с солью поесть и запить водой, то соль задерживает 5 молекул воды, а это еще в 5 раз больше от массы соли

так вот в чем секрет набора массы

У меня тут телочка спросила, хз че ответить.
 

Кстати, можно вопрос? а это правда, что у качков маленький?)

У меня тут телочка спросила, хз че ответить.
 

 

Надо было ей  предложить пощупать для начала.

надо было подтвердить, еще сказать, что не только маленький, но и не стоит нифига. а то эти бабы до добра не доведут.

Кстати, можно вопрос? а это правда, что у качков маленький?)

Подтверждай!!!  

Так и пиши - "Конечно маленький!! Бедро в толщину накачал уже 85 см, толщина руки уже 45 см, а толщина йенга никак больше 20 см не становится"    

Пушай на портняжном метре 20см округлит, представит это в реале и уже  округлит глаза  

Приходит сегодня кадр в белых шортах.

С ходу навесил на гриф два блина по 5кг, улегся на скамейке и просит меня: "Подстрахуешь?". Ну, отчего же не подстраховать-то, такую тяжесть   

В общем, сделал он 2 подхода по 5 раз, выдохся и говорит такой: "Ну, на сегодня хватит". И ушёл. Вот как качаться надо! 

Приходит сегодня кадр в белых шортах.

С ходу навесил на гриф два блина по 5кг, улегся на скамейке и просит меня: "Подстрахуешь?". Ну, отчего же не подстраховать-то, такую тяжесть 

В общем, сделал он 2 подхода по 5 раз, выдохся и говорит такой: "Ну, на сегодня хватит". И ушёл. Вот как качаться надо! 

Так может гриф сотку весил))

Папай, если с соткой садишься и 50 кг на раз жмёшь с груди, то и сотку швунг сделаешь.

Вот собака  

Швунг, это как рывок, одной силы мало, надо ещё по технике правильно делать.

швунг- просто находка для получения травмы и завязки с качкой, особенно новичку, абсолютно бесполезное упражнение для новичка, чистой воды понты жмешь 50, толкаешь 70- какже красненькие блинчики ведь так круто смотрятся...

Изменено: MAX, 25.06.2015 - 11:35 AM

Отличная подборка. Я тоже некоторые из этих идиотских вопросов поначалу задавал   . Сейчас все ответы можно найти в журналах, на форумах, видео-курсах. В любом случае - если такой вопрос задают,  значит стремятся к чему-то, а просвещение - благое дело. В этом не стыда (хотя некоторые немного повеселили).   

Если бы не столкнулся сам, не поверил бы...

На работе тип спрашивает...

-Леха, а что на силу есть? Вот попить бы из спортпита...

-Ну креатин впринципе для этих целей можно...

-А он массы не прибавит, а то у меня масса есть, силу надо (спрашивающий кг 90-95 рыхленький)

-Ну воду задерживает, и наберешь чу чуть...

-А силу точно даст? Мне силу надо, а то я 5 (ПЯТЬ СУКА) раз могу на брусьях отжаться и все...

Свернул разговор, не став объяснять что он тупо мешок...

Всем привет! Вообщем, решил начать заниматься своей формой. Тут я начал с поиска информации по этому делу. Прочел по питанию, по тренировкам, по отдыху, по определению типа телосложения. Ну, вообщем, сильно дрыщем я и не выгляжу (вроде, как по мне), да и накаченным, собственно, тоже.

Вот мои фото:

Фотки сняты в один день. Плечи у меня узкие (имхо), грудь тоже (тоже). Беда совсем  (Даже если накачаюсь, как арни (хочу много  ), не буду таким (у него плечи в сажень)  )

Может, начну качаться, чуть пошире в плечах и груди стану.
Рост где-то ~180, +- 3-5 см. Вес ~80 кг, +- 3-5 кг. Возраст - 19 лет.
Сам не качался, то что есть - от природы.
Кто я по телосложению? И кем был арни по телосложению? Я смотрю у него еще в детстве кость широкая была в сажень.
Если что, вам может показаться, что я немного сточился на ширине плеч и грудных. 
Да, есть немного, очень нравится форма как у арни (пример).
Я новичек в каче, поэтому, прошу не стебаться )

А почему в этой теме???

2Latr

С темой не угадал)

Форма хорошая для человека, который только пришел в зал, данные кстати тоже хорошие, брюшки мышц наполненные,

расти будут хорошо, про ширину не парься, ширины хоть и не будет, зато будут здоровые руки и плечи, сбитый компактный вариант

а это вкупе с узким костяком смотрится очень круто, гораздо лучше чем рама с дохлыми ручками.

только стандартная техника упражнений не будет подходить во многих упражнениях, так что не бойся заглянуть за шоры и экспериментировать. 

P.S. Вес и рост +- 5кг/см, улыбнуло ))) космонавт что ле?)))

Изменено: Andro27, 10.08.2015 - 21:10 PM