dragornus
такое ощущение что это кто то угорает, прям нереально.
Идиотские вопросы-ответы/высказывания
Начал
ШРЕК
, 29.01.2006 13:10 PM
10781 ответов в теме
#1166
Offline
29.05.2007 - 07:15 AM
L_po
- Форумчане
-
- Сообщений: 325
- Регистрация: 26.01.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 115/185
- Стаж / Возраст: 3,5/31
- Кто: билдер, гиревик
Репутация:
To: Appolo
Епть. Зайди в раздел пауэрлифтинг, просвети себя.
На Шрека в галерее посматри, там он есть в майке вроде.
Учти что она с рукавами, так что название майка - весьма условное
Епть. Зайди в раздел пауэрлифтинг, просвети себя.
На Шрека в галерее посматри, там он есть в майке вроде.
Учти что она с рукавами, так что название майка - весьма условное
#1170
Offline
29.05.2007 - 14:56 PM
Макс84
- Форумчане
-
- Сообщений: 187
- Регистрация: 16.01.07
Атлет
- Вес / Рост: 94/193
- Стаж / Возраст: 2.5
- Кто: пляжник
Репутация:
прочитал на одном химическом форуме этот вопрос:
-я люблю риск, а что такое гейнеры? какой нибдь стероид или какие нибудь витамины?
Потом последовало продолжение:
-просто я через 2 года хочу пойти работать стритизером, и мне к этому времени нада набрьть вес и силу, хотя я еще 2 раза неделю хоже в качалку, и еще дома занимаюсь по 2-3 часа в день, но у меня худые руги и даже неутолшаются, хотя мышцы хорошо виднеются
-я люблю риск, а что такое гейнеры? какой нибдь стероид или какие нибудь витамины?
Потом последовало продолжение:
-просто я через 2 года хочу пойти работать стритизером, и мне к этому времени нада набрьть вес и силу, хотя я еще 2 раза неделю хоже в качалку, и еще дома занимаюсь по 2-3 часа в день, но у меня худые руги и даже неутолшаются, хотя мышцы хорошо виднеются
Изменено: Ustas, 29.05.2007 - 15:08 PM
#1171
Offline
29.05.2007 - 21:47 PM
RBman
- Гости
-
- Сообщений: 25
- Регистрация: 23.02.07
Атлет
- Вес / Рост: 67,5/184
- Стаж / Возраст: 20
- Кто: пляжник
Репутация:
Как увеличить обьем грудной клетки и живота? Вообщем вцелом увеличить верхнюю часть тела?
Питаюсь вроде-бы нормально, но не растет обьем тела, тоесть ширина живота например, толщина.
В качалку хожу, но увеличиваються лишь мышцы но не общий обьем, и вообще как может качалка помочь в этом?
#1172
Offline
30.05.2007 - 06:27 AM
paparazzi
- Форумчане
-
- Сообщений: 87
- Регистрация: 27.02.07
Атлет
- Откуда:Кемерун, Куцбац
- Вес / Рост: 85/180
- Стаж / Возраст: -/-
- Кто: физкультурник
Репутация:
вчера видел как чел жмёт гантель стоя
короче хватается за край блока,вытягиваясь в сторону на руке и так жмёт.это нах так?
кто не понял:он берется одной рукой за стойку на уровне плеча и отклоняется/вытягивается на этой руке в сторону. ноги тоже уперты в стойку и начинает жать гантель вверх!
короче хватается за край блока,вытягиваясь в сторону на руке и так жмёт.это нах так?
кто не понял:он берется одной рукой за стойку на уровне плеча и отклоняется/вытягивается на этой руке в сторону. ноги тоже уперты в стойку и начинает жать гантель вверх!
#1173
Offline
30.05.2007 - 06:32 AM
L_po
- Форумчане
-
- Сообщений: 325
- Регистрация: 26.01.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 115/185
- Стаж / Возраст: 3,5/31
- Кто: билдер, гиревик
Репутация:
To: paparazzi
Это чтобы исключить читинг и сконцентрироваться на прорабатываемой мышце. В принципе в таком положении Лучше всего мышцу чувствуешь, главное без размаха делать. У нас в зале чел тоже так делает. По мне так лучше сидя делать, хотя чем черт не шутит а баба не тешится.
Это чтобы исключить читинг и сконцентрироваться на прорабатываемой мышце. В принципе в таком положении Лучше всего мышцу чувствуешь, главное без размаха делать. У нас в зале чел тоже так делает. По мне так лучше сидя делать, хотя чем черт не шутит а баба не тешится
.
Изменено: L_po, 30.05.2007 - 06:33 AM
#1175
Offline
30.05.2007 - 07:47 AM
dragornus
- Форумчане
-
- Сообщений: 1476
- Регистрация: 11.02.07
Улитк
- Откуда:г.Новокузнецк, Кемеровская обл.
- Вес / Рост: 109,5/192
- Стаж / Возраст: 15/33
- Кто: физкультурник
Репутация:
To: paparazzi
В зале все с меня угарали когда ослика начал делать. Никто не знал чо эта.....
Так что, век живи, век учись.
В зале все с меня угарали когда ослика начал делать. Никто не знал чо эта.....
Так что, век живи, век учись.
#1176
Offline
30.05.2007 - 10:45 AM
Покемон
- Форумчане
-
- Сообщений: 845
- Регистрация: 04.03.07
Тварь дрожащая
- Откуда:дом 78
- Вес / Рост: 82/178
- Стаж / Возраст: 3+1/35,5
- Кто: йог
Репутация:
To: dragornus да у тебя в зале целый зоопарк. Ты то ежика делаешь, то ослика А то загадочное существо на твоей аватаре...что у него у левой руки? Использованное РТИ№2?
А то загадочное существо на твоей аватаре...что у него у левой руки? Использованное РТИ№2?
#1178
Offline
31.05.2007 - 07:42 AM
eXploit
- Модераторы
-
- Сообщений: 4932
- Регистрация: 11.01.06
Атлет
- Откуда:Саратов
- Вес / Рост: 110/172
- Стаж / Возраст: 10/26
- Кто: билдер
Репутация:
Если просить тренинг то уже месяца через 3 будет видно обвисшие мишцы, которые в дальнейшем заплывут жировой массой, тоже самое и ожидает сердце, и другие внутренние органы, которые в процессе тренинга окрепивали. Пример тому мой отец который 5 лет качался, но потом забросил тренинг, т.к. небыло времени и после этого его здоровье пошатнулось, набрал в весе, уверен чтоб восстановить фигуру, понадобиться не один год.
В старости биципсы до пола будут доставать, как гора будем ходить улицы мышцами подметать..
#1179
Offline
31.05.2007 - 09:26 AM
Federminator
- Форумчане
-
- Сообщений: 3887
- Регистрация: 28.04.07
На позитиве
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 85/175
- Стаж / Возраст: 7/27
- Кто: дрищ
Репутация:
Если просить тренинг то уже месяца через 3 будет видно обвисшие мишцы, которые в дальнейшем заплывут жировой массой, тоже самое и ожидает сердце, и другие внутренние органы, которые в процессе тренинга окрепивали.
Да вот интересно, а если просто жопой сидеть на диване и пиво сосать, то ничего не обвиснет? И с сердцем наверное тоже проблем не будет. Че за народ такой, тупо рассуждает о том чего совсем не знает и ничего не понимает, можно было бы хоть почитать компитентную литературу, а не только дебильные газетенки. А если не знаешь то надо молчать в тряпочку. А еще бесят пидоры которые по ящику с умным видом рассуждают о спорте, хотя по их дебильным рылам, которые даже в экран не пролазят, что о спорте они никакого представления не имеют.
#1180
Offline
31.05.2007 - 12:49 PM
L_po
- Форумчане
-
- Сообщений: 325
- Регистрация: 26.01.07
Атлет
- Откуда:Санкт-Петербург
- Вес / Рост: 115/185
- Стаж / Возраст: 3,5/31
- Кто: билдер, гиревик
Репутация:
Меня отец напягает постоянно - как так, на сердце плохо скажется, лишний вес у тебя. Спорить уже не могу да и не спорю. На факты смотреть никто не хочет - отдышки нет, усталости нет, чуйствую себя все лучше и луче. Алишний вес только на пузе и боках, все остальное в меру
10 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 10 гостей, 0 невидимых
