Перейти к содержимому

Фото

Масса? Да ну ее нах!


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
121 ответов в теме

#1
Offline ШРЕК
12.02.2006 - 21:08 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
короче, я медленно, но верно превращаюсь в ужасную свинью :( http://forum.athlete.ru/index.php?act=modu...album&album=159
Вешу 114кг, ботинки завязываю с трудом, носки одеть стоя не могу, надо садиться :( , иначе никак!
Чото не хочу я уже быть очень здоровым. Вспоминаю лето, когда я весил 95кг, как же я себя ох*ительно чувствовал!
Нах мне руки 50см, когда я почесаться нормально не могу???
Замутил сейчас небольшой курсец, закончу его, и начну обратное превращение из оплывшей поросятины в нормального человека. В будущем думаю держать вес в пределах 100кг + - 5кг. Ну и х*й с ним, что не смогу жать лежа 200кг, хватит мне и 180! Зато буду чувствовать себя легко и хорошо! Ведь бодибилдингом начинал заниматься прежде всего для ЗДОРОВЬЯ!!!
На фотки посмотрите и ужаснитесь! Может, конечно, из жены плохой фотограф получился, но, сдается мне, что и у меня тело не супер. Было отснято 20 фоток, ради этого даже были побриты ноги и спина :rolleyes:
И что же я увидел на экране монитора?
Ужасное пузо, талию шириной с жопу, спину абсолютно гладкую...
Все эти ужасные вещи, про которые я говорю, на ваше обозрение вынести не смог- удалил нах! Думаю, "мастерство " фотографа тоже ухудшило впечатление, но я все равно в шоке!
Короче ,не хочу больше быть здоровым! Хочу быть худым и рельефным!

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #2
    Offline maros
    12.02.2006 - 21:16 PM

    maros
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 124
    • Регистрация: 05.01.06
    • Откуда:Самара
    • Вес / Рост: 87кг 191см
    • Стаж / Возраст: 8 месяцев
    Репутация:
    прально по мне вообще идеально иметь руку 42-43см и остальные примрено такие же пропорции!

    #3
    Offline Артем23
    12.02.2006 - 22:09 PM

    Артем23
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 160
    • Регистрация: 06.11.05
    • Откуда:Донецкая обл
    • Вес / Рост: 70/175
    • Стаж / Возраст: около10 лет
    • Кто: билдер
    Репутация:
    Поддерживаю!!!!
    Правильно!!!
    Я при 71 кг веса и жиме в 130 кг чувствую себя пушинкой, с моим весом могу делать что угодно.
    И даже летаю во сне :rolleyes: , чесслово.

    #4
    Offline Admin
    13.02.2006 - 01:28 AM

    Admin
    • Администраторы
    • Администратор

    • Сообщений: 1298
    • Регистрация: 31.07.03
    • Откуда:Челябинск
    • Вес / Рост: 91/176
    • Стаж / Возраст: 21/34
    • Кто: пляжник
    Репутация:
    Да тут проблема не в том, что большой вес - быстрый набор массы + крепатура + плохая растяжка, да и АС свою лепту вносят. По себе могу сказать, давным-давно при весе 80,90 кг так же руки в карманы засунуть не мог, не наклонится ничего … - растяжка + если не позаниматься хотя бы 2 недельки мышца как бы размягчается и гораздо лучше ... позже и при весе 108 кг чувствовал себя нормально, постоянно растягивался. Когда быстро набираешь вес, появляется тяжесть, отдышка и т.п., достаточно пожить с этим весом годик, организм привыкает. Так что имхо большой вес это не проблема, а вся эта неуклюжесть легко правится, ну и, конечно, если хочешь хорошо выглядеть жирок сгонять надо, да и водичкой ты хорошо залит. А так не стоит заморачиваться доведи курс до конца, набери макс., а дальше видно будет, проведешь соответствующий курсец, диетка - подсушишься и будешь нормально выглядеть.
    Нах вообще качаться - чтобы 70 кило весить? для того и занимаемся, чтобы быть большими, тяжелыми и сильными :) и чего бояться – радоваться надо.

    P.S.
    Ножки хорошо смотрятся, особенно икры.

    #5
    Offline Jag
    13.02.2006 - 09:19 AM

    Jag
    • Форумчане
    • Новичок

    • Сообщений: 1087
    • Регистрация: 28.12.05
    • Вес / Рост: 88/176
    • Стаж / Возраст: 32
    • Кто: йог
    Репутация:
    Шрек, а че жена говорит?

    #6
    Offline Vanya
    13.02.2006 - 09:38 AM

    Vanya
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 323
    • Регистрация: 07.05.04
    • Вес / Рост: 113/185
    • Стаж / Возраст: 0/30
    • Кто: атлет
    Репутация:
    Дарова ШРЕК !!!
    Думаю если подсушишся - попробуешь убрать пузико, сойдёт жирок - конечно же не легко и всё это не мгновенно - но не мне тебе говорить что платформа у тя хорошая - будет на много лучше, ведь было время когда ты смотрел в зеркало и видел что твоё отражение всё больше и здоровее - радовало ведь ???!!! вот тоже самое и здесь начнёш крамсать свою фигурку - шлифовать и оттачивать - снова появица тоже ощущение - нах не надо братэлло худеть - просто правильно подойди к делу и всё будет пучком !!!

    #7
    Offline Олегман
    13.02.2006 - 09:47 AM

    Олегман
    • Форумчане
    • Пытающийся заниматься

    • Сообщений: 1903
    • Регистрация: 27.11.05
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 85\180
    • Стаж / Возраст: 7/30
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    Я вот тоже думал кста над худением! Вообще мне худеть не надо надо пузо убирать тк уже даж подруги палят и говорят ё у тя пузо видно! А ето не есть гуд! Так что буду работать! Только боюсь начну пузо убирать как сразу весь пойду на сдутие))

    #8
    Offline xTr!m
    13.02.2006 - 11:37 AM

    xTr!m
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 116
    • Регистрация: 25.12.05
    • Откуда:Латвия, Даугавпилс
    • Вес / Рост: 96/186
    • Стаж / Возраст: 3,5/17
    • Кто: велосипедист
    Репутация:
    To:ШРЕК Голень-полный улёт! :good: Скоко см?

    #9
    Offline Jastore
    13.02.2006 - 12:16 PM

    Jastore
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 347
    • Регистрация: 10.01.06
    • Откуда:Киев
    • Вес / Рост: 88/182
    • Стаж / Возраст: 4/20
    • Кто: культурист
    Репутация:
    To: ШРЕК
    А ты уверен, что у тебя руки 50см? У меня в зале есть знакомый у которого руки 46см, но у него они выглядят очень громосткими. Намного больше чем у тебя.

    #10
    Offline Иван56
    13.02.2006 - 12:36 PM

    Иван56
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1168
    • Регистрация: 06.01.06
    • Откуда:Гусь-Хрустальный
    • Вес / Рост: 98/184
    • Стаж / Возраст: 19/35
    • Кто: культурист
    Репутация:
    В рельефе,даже если скинешь 15 кг будешь лучше выглядеть.Тонкая талия,мощные плечи,рельефная спина,пресс кубиками-ведь это всё у тебя уже есть, дело за малым-подсушись.согласись это лучше чем то что ты сейчас в зеркале видишь :)

    #11
    Offline ВАЛЁК
    13.02.2006 - 13:08 PM

    ВАЛЁК
    • Модераторы
    • Я Славянин.

    • Сообщений: 2653
    • Регистрация: 06.11.05
    • Откуда:Святая Земля Киевской Руси
    • Вес / Рост: 110/180
    • Стаж / Возраст: пол жизни.47
    • Кто: культурист
    Репутация:
    то:Шрек.

    И что же я увидел на экране монитора?  Ужасное пузо, талию шириной с жопу, спину абсолютно гладкую...



    Шрек,ты че запаниковал?а я тебе говорил,что будешь залит водой.

    Короче ,не хочу больше быть здоровым! Хочу быть худым и рельефным!



    Да какие проблемы,до лета еще времени много.

    Да и еще, здоровенным нужно быть,а вот про худого ты вообще загнул! :sport_boxing:

    #12
    Offline ХищNIC
    13.02.2006 - 16:23 PM

    ХищNIC
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 410
    • Регистрация: 23.01.06
    • Откуда:Львов
    • Кто: культурист
    Репутация:
    Jastore

    А ты уверен, что у тебя руки 50см?

    Он и не писал, что 50, вроде, говорил, что 47. А когда рука 47 - ближайшая цель 50. Так что 50 - это цель. Рельефные 46-ть всегда лучше выглядят, чем 48 на массе заплывшие салом и водой, по себе знаю :P

    #13
    Offline PWD
    13.02.2006 - 16:38 PM

    PWD
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 250
    • Регистрация: 11.11.05
    • Вес / Рост: 76/180
    • Стаж / Возраст: 1.8 года
    • Кто: культурист
    Репутация:
    рельеф впечатляет гораздо больше чем много массы. Но отличный рельеф не может быть у того кто весит 70-80кг ИМХО
    Конечно тут найдутся те кто вставит фотку Брюса Ли и скажет - вот он рельеф.
    P/S кстати, а чкем мажуться профи на выступлениях? Кстати ты ШРЕК помажся и пофоткайся ;)

    #14
    Offline ХищNIC
    13.02.2006 - 16:53 PM

    ХищNIC
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 410
    • Регистрация: 23.01.06
    • Откуда:Львов
    • Кто: культурист
    Репутация:
    PWD
    Может, но это не впечатляет.

    P/S кстати, а чкем мажуться профи на выступлениях? Кстати ты ШРЕК помажся и пофоткайся

    Профи мажуться специальным гримом. Подбирают разного оттенка, бывают с блеском гримы и т.д.
    :lol: :lol:
    А Шреку сейчас только гримом мазаться и рельеф просто по гриму рисовать.
    Был такой случай: мазали как-то паренька на сцену, ну явно недосушен он был, та кубики на животе гримом и дорисовывали :D - кстати получилось лучше, чем ничего.

    #15
    Offline Sergei_B
    13.02.2006 - 18:14 PM

    Sergei_B
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1614
    • Регистрация: 02.04.04
    • Вес / Рост: 105/190
    • Стаж / Возраст: 3/20
    • Кто: культурист
    Репутация:
    To: ШРЕК
    Я вешу щас 115, вот тоже решил худеть, правда носки стоя одеть могу да и с ботинками проблем нет, отдышки тоже нет, ну это от бега... А вобще на лето ништяк сушится, лутше всего не 100 балансировать если жирку не много, растяжки тоже, ну а вобще надо привыкать ;)

    #16
    Offline Mclaren
    13.02.2006 - 18:57 PM

    Mclaren
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 543
    • Регистрация: 07.01.06
    • Откуда:Казань
    • Вес / Рост: 71/172
    • Стаж / Возраст: 3 месяца
    • Кто: билдер
    Репутация:
    Ну и кабаны мля :crazy: а так в принципе если уж качаца для соревнований то это норм вес а если для души то многовата :D

    #17
    Offline eXploit
    13.02.2006 - 20:22 PM

    eXploit
    • Модераторы
    • Атлет

    • Сообщений: 4932
    • Регистрация: 11.01.06
    • Откуда:Саратов
    • Вес / Рост: 110/172
    • Стаж / Возраст: 10/26
    • Кто: билдер
    Репутация:
    Сушка только тормазит тренинг ! Ну её нах , лучше просто много сала не набирать , а так придерживаться какойто нормы , типа 10-15% небольше :)

    #18
    Offline ХищNIC
    13.02.2006 - 20:47 PM

    ХищNIC
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 410
    • Регистрация: 23.01.06
    • Откуда:Львов
    • Кто: культурист
    Репутация:

    типа 10-15%

    Это в организме, или в рационе питания? :blink:

    #19
    Offline ШРЕК
    13.02.2006 - 21:41 PM

    ШРЕК
    • Модераторы
    • Атлет

    • Сообщений: 8008
    • Регистрация: 10.01.06
    • Откуда:Болото
    • Вес / Рост: 109кг/176см
    • Стаж / Возраст: 27/40
    • Кто: пляжник
    Репутация:
    отвечаю всем по порядку-
    то Админ- после первого курса я тоже чувствовал себя как медведь. Сейчас еще обязательно хожу бороться, чтобы подвигаться, порастягиваться, иначе совсем инвалидом стану... :o
    то Jag- жена думает, что я расту от хорошего питания. Но на весы ей смотреть не даю, нечего ее травмировать!
    то Vanya- ну да, к весне буду кромсать свою тушу, до 100 кг примерно :P
    то xTr!m- голень- 46см. Она у меня почему-то никогда не заплывает. Она еще и полосатая, но почему-то фотоаппарат вспышкой размазывает полосатость, снять не получается...
    то Jastore- руки у меня 47, не 50. Написал так, потому что мне уже и при 47 некомфортно, что же будет с 50 :shok: ???
    то Иван56- сейчас еще неберу кил 10, потом уже буду сушить...
    то valek- знаешь, такое подозрение, что не водой ни фига залит, а салом...
    Худым, конечно, не хочу быть. Меньше 90 кг даже представить себя не могу!
    Рельефным хочу быть, вот что имел в виду. К лету будет еще одна фотосессия, думаю, там будет что показать. И не придется отрезать пузо на фотографиях :rolleyes:
    то ХищNIC- мне бы и 45 просушенных хватило бы...
    то PWD- высылай мне 30$, сразу же куплю грим, намажусь, и для тебя сфоткаюсь! Но зрелище будет еще то :shok: . Жирное нагримированное тело...
    то ХищNIC- тоже видел, как гримом кубики рисовали! Очень даже ничего получилось!

    #20
    Offline maros
    13.02.2006 - 21:50 PM

    maros
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 124
    • Регистрация: 05.01.06
    • Откуда:Самара
    • Вес / Рост: 87кг 191см
    • Стаж / Возраст: 8 месяцев
    Репутация:
    гмм тоже чуток пузик появляется.....начинает напрягать




    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых