Ну Никитенко в начале октябре на КУ пожал 280. Вес собств. тот же был. Ну а насчет Головинского не знаю даже,надо ждать чего сам скажет (пока известно что слил около 5 кг,растяжение во втором подходе вроде).
Я и не спорю,что жмут они мама не горюй) на то они и про)
Вопрос - Ответ по пауэрлифтингу
#5921
Offline
20.11.2016 - 16:30 PM
#5922
Offline
20.11.2016 - 17:15 PM
Вадим Кахута порадовал 271кг в сотке, очередной олл-тайм.
Станислав Милостной с 250 олл-таймом пожатым трижды! Это какой-то космос, если бы не технические огреха, что бы он показал, даже предположить трудно.
Лазло Мезарош 290 в 47 лет! Второго такого нет, действительно легендарный атлет.
ЛМС как-то в этот раз ничего интересного не показали.
#5923
Offline
20.11.2016 - 17:21 PM
Ласло красавчик,помню в Ростове на ЧМ в 2008 первый раз его увидел он там 300 пожал,причем легко так. Приятно смотреть на его выступления.
Смотрю лмс и в тяге мимо.Белкин молодец,450 в скором времени может затянуть.
#5924
Offline
20.11.2016 - 18:09 PM
Кстати,насчет лмс. Один "оратор" по сути подкинул интересную мыслю(ну как мне кажется). Он указал,что по сути топовая тройка лмс (Головинский - Никитенко - Климов) топчется на месте уже порядком. В частности,Никитенко пару лет на 280-282,5. Климов уже около 3-4 лет на 270 не может выйти. Головинский..ну там видно,в принципе,все.
Мне кажется в этом есть что то..
Мезарош мутант,согласен) Кахута сделал дело - гуляй смело,отказался потом жать))
#5925
Offline
20.11.2016 - 18:12 PM
А может просто гинекологический(с) потолок достигнут?по сути топовая тройка лмс (Головинский - Никитенко - Климов) топчется на месте уже порядком.
Изменено: Fobos, 20.11.2016 - 18:12 PM
#5926
Offline
20.11.2016 - 19:09 PM
На мой взгляд дело в тренировках,точне в методике,раньше Головинский выкладывал свои планы тренировки там отличались от того как он тренирует(ся).Не понятно зачем эти циклы на 20-25 недель на выносливость и тренировки в которых поднимается десятки тонн.Крайняя которую он выкладывал на 200-230кг.Может быть для наращивания массы это хорошо но для увеличения разового максимума не подходит.
#5927
Offline
20.11.2016 - 19:33 PM
гинекологический(с)
Увы,я не обладаю насколько обширными знаниями насчет этого) Но могу предположить лишь,что то,как "заряжается" Климов (а судя по всему,и остальные не меньше) и то,что он вот уже сколько не может перейти черту в 270.. Все возможно.
Не понятно зачем эти циклы на 20-25 недель на выносливость
Тут,насколько мне известно,одна из целей этих многонедельных(примерно 16 недель) циклов на выносливость состоит в том,чтобы решить проблемы с набором веса(если таковы,конечно,есть).
А дальше там идет циклы на силу,скорость и пик силы..
А насчет всего остальное надо читать и разбираться))
Изменено: SlaiM, 20.11.2016 - 19:35 PM
#5928
Offline
20.11.2016 - 22:05 PM
По Головинскому многие прогрессируют, и на приличном уровне в том числе.
А насчёт того, что Головинский пишет - так он практик куда более сильный, чем писатель-теоретик.
#5929
Offline
20.11.2016 - 22:26 PM
#5930
Offline
20.11.2016 - 22:42 PM
Просто упёрлись в предел. Не всем быть Сарычевым, тренируясь как Сарычев.
По Головинскому многие прогрессируют, и на приличном уровне в том числе.
Я соглашусь по всем пунктам.
но думаю он пошел не в ту сторону
Я все таки думаю то,что писал выше,одна из главных причин. Головинский сейчас распыляться стал очень сильно - жим,арм.. Насколько мне помнится,он было время,даже совмещал оба направления,просто дозировал нагрузки,но все таки там тоже надо восстанавливаться..
Но так то да,запас еще есть у Головинского,посмотрим что дальше делать будет..
(Где то сейчас сидит и радуется один Палей
#5931
Offline
21.11.2016 - 08:53 AM
Просто упёрлись в предел. Не всем быть Сарычевым, тренируясь как Сарычев.
А может просто гинекологический(с) потолок достигнут?
Пару лет назад 302,5, а потом вдруг бах и обвалился потолок до 285, соседи затопили.
Просто неудачное выступление, и да, распыление на все обо всем. Давайте я поделаю рывок, сумму в пауэре соберу, потом выиграю пару чемпов по арму, но вообще ребята я же забыл, я жимовик - пора выступать. Думаю что он соберется и покажет ещё результат, просто нужно подождать, парень очень сильный.
Не считал никто, если бы Вадим Кахута 1-2кг добавил он бы обошел Романа? Или там слишком большая разница по вилксу была? Мне показалось что у него этот кг. был в запасе, поэтому удивился когда он не стал бороться дальше.
#5932
Offline
21.11.2016 - 09:11 AM
#5933
Offline
21.11.2016 - 09:41 AM
Насколько мне известно,вот окончательный список.
Блин,а как здесь картинки вставлять,я ж не знаю
Изменено: SlaiM, 21.11.2016 - 09:43 AM
#5934
Offline
21.11.2016 - 09:45 AM
#5935
Offline
21.11.2016 - 09:55 AM
IDDQD,
Милостной первое, Еремашвили второе, Кахута третий.
#5936
Offline
21.11.2016 - 10:05 AM
#5937
Offline
21.11.2016 - 10:12 AM
Насколько мне известно,вот окончательный список.
Блин,а как здесь картинки вставлять,я ж не знаю
Марик, кинь ссылку или на почту пришли radushka@yandex.ru
я выложу сразу.
#5938
Offline
21.11.2016 - 10:21 AM
на почту пришли radushka@yandex.ru
Скинул на почту,так как не понял как кидать ссылку,протоколы у меня на компе просто сохранены.
Там по жиму и тяге( в тяге собств. вес не точный вроде..)
#5939
Offline
21.11.2016 - 10:30 AM
#5940
Offline
21.11.2016 - 11:13 AM
Получается Вадима 1-2кг не спасали. А вот Лазло если бы пожал свои 300 его накрыл бы с запасом, ему, как мне показалось, совсем чуть-чуть нехватило чтобы пожать.
Порадовал земляк Счастный Станислав, 262,5 в 110 это очень мощно. Если абстрагироваться от космического Кахуты, то результат ого-го, Тот же Никитенко, обсуждаемый часто, на 26кг тяжелее, а в результате всего на 7,5 ушел дальше.
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых


