Вопрос - Ответ по пауэрлифтингу

Именно большой или рельефный?
Тот же Рукша выглядит шопездец

Шоп было видно что человек именно качается в зале, а не раз в квартал на турничке дёргается) ну и понятно чтобы не выглядел как обычный жиробас) Ruksch на аватаре внатураху такую форму сделал? Тогда да, хороший пример.

Изменено: Dempsey, 25.10.2024 - 15:25 PM

Я конечно вообще ни разу не качок, но думаю, что здоровые широкостные мужики с уже имеющейся от природы довольно заметной мышечной массой, могут нарастить прилично мышц (думаю у многих наверняка были такие знакомые, которые нифига в зал не ходили, а по физическому развитию многим спортикам фору бы дали). Ну а таким дрыщам от природы, как я, да, чисто ради физры или ОФП так называемый "кач", если внатурашку))

А шо таки делать пухляшам типо меня?!

Тоже что и дрищам, только за питанием более тщательно следить)

Шоп было видно что человек именно качается в зале, а не раз в квартал на турничке дёргается) ну и понятно чтобы не выглядел как обычный жиробас) Ruksch на аватаре внатураху такую форму сделал? Тогда да, хороший пример.

отвечу словами Мауса: Рукша на пиздеже лоялен не был, тренит внатураху

Я никого в пиздеже не подозреваю, просто за Рукшем не слежу, даже не помню чтобы с ним переписывался, поэтому и поинтересовался, внатураху это или нет. Я просто хз принимал ли Рукш когда-то "витамины" или нет.

Собирался после 40 лет, но внезапно за месяц до лучшая сумма собралась, решил отложить это дело. Так отложенным и хранится.

Молодчина ты тогда, если без химки и форму хорошую сделал, и силовые отличные держишь  с меня + )

Изменено: Dempsey, 25.10.2024 - 20:59 PM

Он походу сродне Мордвину и Саняклу, если такие силовые на своём, то скорее фарма хрен чего даст, кроме побочек.

А может и наоборот, фарма помноженная на такую генетику даст дофига) но я тут чисто теоретик, моё мнение можно не учитывать

Изменено: Dempsey, 25.10.2024 - 21:42 PM

Молодчина ты тогда, если без химки и форму хорошую сделал, и силовые отличные держишь с меня + )

Чем чемпионат области отличается от кубка области, если речь идет о ФПР?

Чем чемпионат области отличается от кубка области, если речь идет о ФПР?

Уровнем разрядов, которые могут быть присвоены по итогам: Чемпионат — КМС, Кубок — 1р.

А МС только на кубке России? 

Хотя, я подумал, лучше везде повыступаю, пускай даже в этом году только на КМС насобираю

А МС только на кубке России?

Хотя, я подумал, лучше везде повыступаю, пускай даже в этом году только на КМС насобираю

А МС только на кубке России?

Хотя, я подумал, лучше везде повыступаю, пускай даже в этом году только на КМС насобираю

Чем чемпионат области отличается от кубка области, если речь идет о ФПР?