Перейти к содержимому

Фото

Соревновательный опыт форумчан


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2312 ответов в теме

#2261
Offline Сэмми
25.02.2018 - 21:47 PM

Сэмми
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1980
  • Регистрация: 04.01.12
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: ---/50
  • Кто: дрищ
Репутация:

To: QALOIK

Примите мои поздравления! :good:



#2262
Offline Boom
25.02.2018 - 21:51 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 6089
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 87/182
  • Стаж / Возраст: Много/31
  • Кто: дрищ
Репутация:

Поздравляю, Квалоик! В следующем году точно МСМК сделаешь.



#2263
Offline SergeyF
25.02.2018 - 22:39 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

На тоненького все, но в итоге все, что хотел и на что был готов, сделал... не рабоиает на мне проклятье "почти МС..." Мауса)))

да я вот думаю, откуда у людей столько сил, жать 3 подхода околопредельных для себя веса... Не раз думал об одном заявочном весе и разминаться под цель и жать в первом же подходе. Ибо нахрена силы растрачивать, заявляться весами, которые не представляют интереса даже для самого себя.

Изменено: SergeyF, 25.02.2018 - 22:40 PM


#2264
Offline VIKING
25.02.2018 - 22:51 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 8723
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

да я вот думаю, откуда у людей столько сил, жать 3 подхода околопредельных для себя веса... Не раз думал об одном заявочном весе и разминаться под цель и жать в первом же подходе. Ибо нахрена силы растрачивать, заявляться весами, которые не представляют интереса даже для самого себя.

Соревнования соревнованиям рознь. На каждых свои соперники и свои цели. Стратегия каждый раз подбирается своя...
В этот раз действительно вопрос стоял: или этот вес, или баранка, ибо меньше ничего не решало...

Выступил час назад на Мегаполисе.
205
210
215 = все подходы гудлифт.

Поздравляю)))

#2265
Online Doberwomen
25.02.2018 - 22:56 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 3640
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/44
  • Кто: билдер
Репутация:

To: VIKING To: QALOIK

С удовольствием поздравляю обоих с успешными выступлениями!!! :good: :good: :good:



#2266
Offline VIKING
26.02.2018 - 00:01 AM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 8723
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

To: VIKING To: QALOIK
С удовольствием поздравляю обоих с успешными выступлениями!!! :good: :good: :good:

Спасибо)))))))

#2267
Offline zloy_tapok
05.03.2018 - 18:13 PM

zloy_tapok
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2101
  • Регистрация: 05.03.18
  • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
  • Вес / Рост: 96/173
  • Стаж / Возраст: 6/31
  • Кто: лифтер
Репутация:

Выступил вчера на ФПР (IPF) по Амурской области, в классическом троеборье, ВК до 93 кг:

Присед: 170+ 180- (поставил на стойки без команды) 187.5+

Жим: 125+ 132,5- (расслабился и не пожал) 132,5+

Тяга: 205+ 220+ 225- (силы покинули).

Сумма - 540 кг. 3 место из 5 человек.

Задачу минимум выполнил, зафиксировать КМС.

 

Видео не могу добавлять пока, видать прав не хватает.



#2268
Offline Aleksey Ka
05.03.2018 - 18:24 PM

Aleksey Ka
  • Форумчане
  • Легкоатлет

  • Сообщений: 2671
  • Регистрация: 16.08.16
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 75/182
  • Стаж / Возраст: 2/47
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Видео не могу добавлять пока, видать прав не хватает.

Можешь ссыль поставить. Интересно посмотреть. 



#2269
Offline zloy_tapok
05.03.2018 - 18:39 PM

zloy_tapok
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2101
  • Регистрация: 05.03.18
  • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
  • Вес / Рост: 96/173
  • Стаж / Возраст: 6/31
  • Кто: лифтер
Репутация:

Залил себе на ютуб.

 

 

Присед 170+

 

Присед 187,5+

 

Тяга 205+

 

Тяга 225-

 

 

Больше видео нет.

Вообще меня никто не снимал целенаправленно, это случайно у знакомых взял. Потому и качество такое.

Так что сильно не ругаться))

 

И кстати, как видео с ютуба добавлять, чтобы нормально выглядело?

Спасибо, разобрался на примере.


Изменено: zloy_tapok, 05.03.2018 - 18:57 PM


#2270
Offline Aleksey Ka
05.03.2018 - 18:43 PM

Aleksey Ka
  • Форумчане
  • Легкоатлет

  • Сообщений: 2671
  • Регистрация: 16.08.16
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 75/182
  • Стаж / Возраст: 2/47
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Классно.


Изменено: Aleksey Ka, 05.03.2018 - 18:59 PM


#2271
Offline zloy_tapok
05.03.2018 - 18:51 PM

zloy_tapok
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2101
  • Регистрация: 05.03.18
  • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
  • Вес / Рост: 96/173
  • Стаж / Возраст: 6/31
  • Кто: лифтер
Репутация:

 

 

Классно.

 

Разобрался как видео норм добавлять, когда увидел код)

Можешь удалить у себя, чтобы два поста подряд не делать?)

Хотя соревами не очень доволен.

Но опыт хороший - тяжелее чем в альтернативе выступать.


Изменено: zloy_tapok, 05.03.2018 - 18:58 PM


#2272
Offline Orel
11.03.2018 - 13:41 PM

Orel
  • Форумчане
  • КМС IPF, 2х кратный рекордсмен города по жиму лежа

  • Сообщений: 1323
  • Регистрация: 12.04.06
  • Откуда:СИБИРЬ г. Ангарск
  • Вес / Рост: 67/175
  • Стаж / Возраст: 7,5/32
  • Кто: жимовик
Репутация:
Очередные соревы... Свой вес 71,3. Пожал в народном жиме 72,5 на 26, заняв 2 место. После этого выступил на соревах по жиму Чертова дюжина. Пожал 85х13 82,5х13 и 82,5х13. Тоннаж получился 3250. Тоже 2ое место)))

#2273
Online ПЛЮШЕВЫЙ
11.03.2018 - 13:42 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8896
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

поздравляю. отличный результат.



#2274
Offline Orel
11.03.2018 - 13:55 PM

Orel
  • Форумчане
  • КМС IPF, 2х кратный рекордсмен города по жиму лежа

  • Сообщений: 1323
  • Регистрация: 12.04.06
  • Откуда:СИБИРЬ г. Ангарск
  • Вес / Рост: 67/175
  • Стаж / Возраст: 7,5/32
  • Кто: жимовик
Репутация:

поздравляю. отличный результат.

спасибо))) Работаем дальше))) В тяге тебя надо догонять)))

#2275
Offline Кабан
11.03.2018 - 13:58 PM

Кабан
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 10430
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 93 | 176
  • Стаж / Возраст: 39
  • Кто: качок
Репутация:

После этого выступил на соревах по жиму Чертова дюжина

 

Это всё в один день?? Сколько времени прошло между народным и чертовой дюжиной? Поздравляю со 2 местом!  


А в дюжине тоже по весовым категориям? Какие результаты были и там и там у занявших первое место?



#2276
Offline Orel
11.03.2018 - 14:21 PM

Orel
  • Форумчане
  • КМС IPF, 2х кратный рекордсмен города по жиму лежа

  • Сообщений: 1323
  • Регистрация: 12.04.06
  • Откуда:СИБИРЬ г. Ангарск
  • Вес / Рост: 67/175
  • Стаж / Возраст: 7,5/32
  • Кто: жимовик
Репутация:

Это всё в один день?? Сколько времени прошло между народным и чертовой дюжиной? Поздравляю со 2 местом!  
А в дюжине тоже по весовым категориям? Какие результаты были и там и там у занявших первое место?

сначала был народный жим, через 15 мин Чертова дюжина))) Весовая категория была до 80 кг. Первый весил 72,5 и пожал 72,5 на 30. В дюжине он же пожал 90х13 все 2 подхода. Он на 7-10 см ниже меня и в полтора раза шире)))
В смысле 90х13 3 подхода

 

72,5 на 26 раз

 


 

Прикрепленные файлы:


Изменено: Качок, 11.03.2018 - 14:51 PM


#2277
Offline zloy_tapok
11.03.2018 - 17:06 PM

zloy_tapok
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2101
  • Регистрация: 05.03.18
  • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
  • Вес / Рост: 96/173
  • Стаж / Возраст: 6/31
  • Кто: лифтер
Репутация:
Поздравляю!
А вообще мощно, в один день такой объем пожать!
Выносливость дикая.

#2278
Offline Orel
11.03.2018 - 17:14 PM

Orel
  • Форумчане
  • КМС IPF, 2х кратный рекордсмен города по жиму лежа

  • Сообщений: 1323
  • Регистрация: 12.04.06
  • Откуда:СИБИРЬ г. Ангарск
  • Вес / Рост: 67/175
  • Стаж / Возраст: 7,5/32
  • Кто: жимовик
Репутация:

Поздравляю!
А вообще мощно, в один день такой объем пожать!
Выносливость дикая.

спасибо. Изначально готовился только на чертову дюжину, зная, что категория 80кг вес не гонял. Р вот в последний момент уже за 30 мин до сорев решил еще и по народному жиму выступить)) как оказалось не зря

#2279
Offline Ruksch
11.03.2018 - 20:29 PM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1705
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: 9(5)/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

Очередные соревы... Свой вес 71,3. Пожал в народном жиме 72,5 на 26, заняв 2 место. После этого выступил на соревах по жиму Чертова дюжина. Пожал 85х13 82,5х13 и 82,5х13. Тоннаж получился 3250. Тоже 2ое место)))

Очень достойно, поздравляю

#2280
Offline Orel
24.03.2018 - 11:59 AM

Orel
  • Форумчане
  • КМС IPF, 2х кратный рекордсмен города по жиму лежа

  • Сообщений: 1323
  • Регистрация: 12.04.06
  • Откуда:СИБИРЬ г. Ангарск
  • Вес / Рост: 67/175
  • Стаж / Возраст: 7,5/32
  • Кто: жимовик
Репутация:
Выступил на городе по классическому жиму лежа. Вес 66,0
Пожал
105+
110+
112,5+
Занял первое место, стал 3х кратным чемпионом нашего города)))
Готовимся дальше... 13 мая область по жиму




7 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 невидимых