Соревновательный опыт форумчан

Это еще зависит от того насколько большой у тебя безэкипный присед, чем он больше тем больше и отдача от бинтов и комбеза..имхо...

Изменено: Federminator, 22.11.2007 - 21:53 PM

Сипец, 50 кг... и комбез столько же. Как то нереально... Приседаешь 200, а в экипе 300. Что-то не вериться.

а как жмут 470???

Мурти и 470 пожмет. Это всё майки такие, там даже когда жмеш вообще не напрягаешся!

С тренером поговорил. Начнем готовиться к маю

To: eXploit
ты смайлы ставь, а то не поймут юмора, и правда так думать будут

И поставят 470
И не напрягаясь пожмут

Traore, удачи!!!

eXploit, не понял сарказма.
Удивился я просто. А кому что использовать - личное дело. Каждому свое.

2 Murti
Постараюсь ответить за Экса.Как мне какжется, он хотел сказать преблизительно следуещее: бинты далеко не сразу дают эти 50 кг в приседе, а про трико я ваще молчу (спроси у Экса сколько он его уже продавливает).
И есчо одно: штанга не на домкратах, она всё на том же горбу лежит, что у экипировочника, что и у безэкиперовочника

Изменено: Тролль, 23.11.2007 - 17:36 PM

Троль, скажи, где я писал про домкраты и про прочую чушь о безэкипе?
Я просто удивился, думал бинты 20 дают и комбез 20-30, а тут такие цифры...
Закрыли тему.

Только что приехал с Кубка, настроение никакое, забаранил на 257,5 а выжал бы стал первым с отрывом килограммов на 30 а так баранка, эх........

To: zubr
почему забаранил? подали штангу плохо?

To: zubr Жаль(((, а сколько пожал в зачет???

To: zubr Жаль(((, а сколько пожал в зачет???

Вообще баранка!

Да штангу подали хорошо. Сказать честно тот жим который я делал, я называю'' дотяни штангу до груди'' я же вес набрал и выступал в 125 с весом 112,5 и это сыграла со мной злую шутку. И поэтому все мои проблемы из за этого, не расчитал с заказанным весом. Не мог просто опустить штангу, а когда опускал, а опускал наверное минуту, то сил выжать у меня неоставалось.

To: zubr
ничего в следующий раз злее будешь.сколько вообще в этой майке опускал?

To: zubr
Не горюй дружище - каждая неудача добавляет нам опыта.
Следующий старт твой - стопудово!!!

Интересно как Халлан выступил на своих первых соревах Чёт не появляется.

To: zubr
ничего в следующий раз злее будешь.сколько вообще в этой майке опускал?

То:андроЛетом на Чемпионате РБ без проблем 257,5 и 260 так я весил 108 где то, а сейчас на проходке 265 и 267,5 опускал нормально с небольшим напрягом но поднимал хорошо. Не знаю что меня заставило заказать первый подход 255 второй 257,5 и третий 257,5. Ладно следующий раз умней буду.

Зубр, аналогично я с таким же весом выступал среди мутантов в 122-124кг, ппц, я там самый маленький был=)Короче присел зачетно (180-190-205) хотя в зале 190 не вставал. После приседа заболела голень на правой ноге и позвоночник (потому как настраивали меня хорошо, ударом ладони по спине) пришлось жать 115 без майки, пожал, потом одел майку и 135-145 забаранил, хотя и выжимал легко (не засчитывали, потому что не плавно опускал штангу и внизу она у меня начинала ходить, потом видео выложу) ну и после сил уже не оставалось окончательно, потянул 210-220- (230) не дотянул,обидно Ну а в принципе первые соревнования прошли хорошо, повидал мутантов которые в первом подходе заказывали 310 на присед и садились