Соревновательный опыт форумчан

Так и надо...
Кстати, какие планы на соревы на 2009 год?

Так и надо...
Кстати, какие планы на соревы на 2009 год?

Давай к финнам в июне на Европу в июле ко мне на море в сентябре на мир в Ростове и зимой к Шреку Элиту выполнять и похеру что там ее не присвоят. Так для себя


Мрак тоже не спать а моцик готовь. Финляндию покорять будем.

Кому я нужен в Европе...
Если будет 280. можно подумать.

Кстати, я бы через годик на Носорог опять съездил . К вам далеко как то... на машине. Поезда не люблю.

Давай к финнам в июне на Европу в июле ко мне на море в сентябре на мир в Ростове и зимой к Шреку Элиту выполнять и похеру что там ее не присвоят. Так для себя
Мрак тоже не спать а моцик готовь. Финляндию покорять будем.

Лучше я к тебе на море в июле - я же все таки в первую очередь байкер, а не жимовик

Лучше я к тебе на море в июле - я же все таки в первую очередь байкер, а не жимовик

Ваня ветеранам завсегда скачуха при любом раскладе. А байкерам везде рады и у них и у нас.

Кому я нужен в Европе...
Если будет 280. можно подумать.

А я даже с 280 не хочу думать Поехать х.з. куда и даже не попасть в тройку- не возбуждает. Хотя в этом году в Латвии была Европа, там победил, по моему, чувак с жимом 210кг. Потому что был один... Но опять же, стать чемпионом Европы, будучи в гордом одиночестве в категории- тоже не велика честь. ИМХО...

Вот я с тобой в этом полностью согласен.
Потому интересны российские турниры, где можно потихоньку расти и расти...

И я приехал с области, занял 1-е место в категории, да еще и по Уилксу стал первым
Короче как и думал, выступил в жиме и приседаниях по 1-ому подходу, а тяге оттянул по проходке.
В итоге 272.5-152.5-315

To: woody
Вот это ты зверь
Тяга 315,19лет весовая до 90
Большие перпективы,удачи!!!!

То: woody
Молодец. Новый Личный рекорд в тяге?

То: woody
Молодец. Новый Личный рекорд в тяге?

Да.
И пришел к выводу, что можно раз в месяц тянуть и она растет

Да.
И пришел к выводу, что можно раз в месяц тянуть и она растет

тоже сделал для себя такой вывод.

А я даже с 280 не хочу думать Поехать х.з. куда и даже не попасть в тройку- не возбуждает. Хотя в этом году в Латвии была Европа, там победил, по моему, чувак с жимом 210кг. Потому что был один... Но опять же, стать чемпионом Европы, будучи в гордом одиночестве в категории- тоже не велика честь. ИМХО...

Вас боярин не поймешь. То в тройку не влезешь то одному в падлу. Поедем и пожмем. Я еще и поприседаю и потягаю. А потом посмотрим кто больше выпьет. И у гейзер окунемся. А то два болота Черное и Азовское уже приелись. Даешь правильную движуху, с левой финну прямо в ухо

тоже сделал для себя такой вывод.

Аналогично.

Вчера очень удачно съездил в Бендеры на 10-й юбилейный Кубок Днестра. Среди участников - Приднестровье, Молдова и близлежащая Украина. Соревнования по правилам ВДФПФ, однако не было ограничений по допинговому направлению, т.е. выступали все, даже дисквалифицированные национальной федерацией. Благодаря этому удалось, например, понаблюдать безэкипный присед 305 и тягу 340 в категории до 100. С другой стороны, благодаря отсутствию таковых в 75-й категории удалось несколько неожиданно выиграть. На соперников не обращал внимания вообще, основной целью было собрать 500. На взвешивании обычная история, 2 недели до кубка весил 74-75, а тут 71.800. Хоть до 77 отжирайся О кубке узнал достаточно невовремя, поэтому под присед и тягу немного пришлось урезать цикл, а жим удерживать на пике. Но получилось очень удачно - в приседе сначал повторил личный 180, а в третьей попытке во многом благодаря вовремя рявкнувшему сзади выводящему встал с 182.5. В жиме один-в-один как в октябре, 130 выжал как пустую, а 132.5 задавили. На становой в первой заказал 180 для побития личной суммы, взял их и заказал личный - 187.5 и 500 в сумме. Совсем не технично, но уверенно вытянул , а в третьей на радостях потянул и 190. Довольный как слон - и рекорды личные, и победил, и часы с денежной премией заработал, и просто поучаствовал в отлично организованных соревнованиях.

Поздравляю, тоько жёстко у тебе вес слетает, не особо хорошо для ног.

Вчера очень удачно съездил в Бендеры на 10-й юбилейный Кубок Днестра. Среди участников - Приднестровье, Молдова и близлежащая Украина.

Я думал там уже все умерло. Однако живы. Поздравляю с победой.

Поздравляю, тоько жёстко у тебе вес слетает, не особо хорошо для ног.

Спасибо! Хрен его знает, в чем дело, но на ногах это вроде не сказывается, что косвенно присед и подтвердил.

Я думал там уже все умерло. Однако живы. Поздравляю с победой.

Спасибо! Ну не сказать, что все цветет и распускается, но жизнь есть

на сгонке веса теряет жим...не раз уже проверено ((

в воскресенье выступал на соревнованиях в бАрнауле. соревнования Ленинского района по версии АйпиЭФ. первые мои соревнования.

выступал до 82,5, хотя планировал до 90. свой вес 81, 700. за день сгорело около 3кг.

собрал 420 кг. (вот такой я слабак)

на первые подходы заявлял 150-100-150.

судейство было жесткое - поэтому перезаказал присед на 135 кг. (мой рабочий вес). малейши

интеренет заглючил. извиняюсь.

малейший недосед - незачет. так у нас двое парней из команды баранку словили.

на первый подход в приседе заказал 150, увидел, насколько жеское судейство - перезаказал на 135 кг
второй подход 150 - уверенно сел.
третий подход 165 - начал вставать, сломало спину (обычная ситуация во время работы на 1ПМ)

жим 100 - залажал
второй подход пожал
заказал 105 - не пожал, т.к. пауза нереально долгой показалась.

становая пошла легко. 150-160-170. по ощущениям показалось, что запас в тяге был кг 10.

Вообщем понравилось все. И выступать, и организация соревнований, и судейство.
планирую дальше выступать, только малость подкорректирую план с учетом своих ошибок (жим без паузы, слабая спина в приседе и др).

можно было собрать больше - но сказались некоторые обстоятельства.

2 месяца изучал ТАшную технику, на остальные движения не особот тратил силы (ПЖТ).
2 дня до соревнований плохо ел, т.к. нервничал, первое выступление все же.

самое главное - что не схватил баранку .

выступал в одних бинтах. флексы.
инзеры взял. но не стал мотаться. я их боюсь вообще подумываю взять металовские бинты и майку.