Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Спорт и критические дни


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
78 ответов в теме

#41
Offline КриД
22.01.2007 - 21:50 PM

КриД
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 20
  • Регистрация: 19.01.07
  • Вес / Рост: 135/194
  • Стаж / Возраст: 5/25
  • Кто: культурист
Репутация:

После секса нельзя нагружаться в зале. Девушка так надорвалась, проблемы были.

У меня раньше тоже ума хватало, позанимаемся сексом, а потом в зал иду. В зале никакой. :-)

Щас все наоборот.

мне тебя жалко.......... :blush:

#42
Offline danuhka
25.01.2007 - 16:21 PM

danuhka
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 9
  • Регистрация: 01.12.06
  • Вес / Рост: 164/65
  • Стаж / Возраст: 4 года+перерывы
Репутация:
Тема хоть и старая, но вечная. Мне тренер всегда советовал в эти дни хорошенько порастягиваться. Это связано кака-то сколичеством молочной кислоты, выделяемой организмом в эти дни.

#43
Offline Ученица
28.01.2007 - 21:39 PM

Ученица
  • Форумчане
  • Умничка :)

  • Сообщений: 392
  • Регистрация: 21.01.07
  • Откуда:Великий Новгород
  • Вес / Рост: 60,5/165
  • Стаж / Возраст: 1,5/23
  • Кто: лифтер
Репутация:
2Леший
злые не всё.у меня нормальное настроение и состояние.

я стараюсь поменьше пресса делать.тренер у меня девушка с большим стажем в спорте.регулирует,если,что надо.хотя всё как обычно-по программе,только пресса меньше.у меня,слава богу, состояние в эти дни нормальное.и разницы в нагрузках не ощущаю.

#44
Offline Natali
06.03.2007 - 12:58 PM

Natali
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 43
  • Регистрация: 15.02.07
  • Откуда:Perm
  • Вес / Рост: 60/164
  • Стаж / Возраст: 2/24
  • Кто: бодифитнес
Репутация:
У меня обычно в такие дни невероятный подъем эмоциональный, и видимо, физический тоже))) в первый и второй день очень хорошо чувствую себя на тренировках, веса растут, и,соответственно, настроение! :D
:crazy: но зато перед ними...просто ужас, ничего не получается обычно. а вообще, мне кажется, все зависит от конкретного человека и от ситуации, от настроения. если есть желание и возможность заниматься, то вперед!)

#45
Offline Инна
06.03.2007 - 13:26 PM

Инна
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 648
  • Регистрация: 24.04.06
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 61.5/174
  • Стаж / Возраст: 3/32
  • Кто: жимовик
Репутация:
а я на ПМСе жутко психованная,реально эмоции шкалят-то ору,то плачу :D Ну а потом снова "белая и пушистая" :D

#46
Offline gnelly
07.03.2007 - 23:53 PM

gnelly
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 98
  • Регистрация: 07.01.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 62\173
  • Стаж / Возраст: 4
  • Кто: бодифитнес
Репутация:

У меня обычно в такие дни невероятный подъем эмоциональный, и видимо, физический тоже))) в первый и второй день очень хорошо чувствую себя на тренировках, веса растут, и,соответственно, настроение!

аналогично!!!! :druzhba: Веса просто прут :D

#47
Offline Andro27
28.03.2007 - 17:49 PM

Andro27
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 7368
  • Регистрация: 12.01.07
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 108/182
  • Стаж / Возраст: x/34
  • Кто: не знаю
Репутация:
У меня есть знакомая, соревнующаяся спортсменка (ББ), так её ни ПМС, ни месячные не беспокоят...так что в гормональной терапии (для девушек) тоже есть свои плюсы.

Изменено: Andro27, 28.03.2007 - 17:50 PM


#48
Offline Инна
28.03.2007 - 20:17 PM

Инна
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 648
  • Регистрация: 24.04.06
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 61.5/174
  • Стаж / Возраст: 3/32
  • Кто: жимовик
Репутация:

У меня есть знакомая, соревнующаяся спортсменка (ББ), так её ни ПМС, ни месячные не беспокоят...так что в гормональной терапии (для девушек) тоже есть свои плюсы.

нах такие плюсы :D

#49
Offline Леший
28.03.2007 - 20:51 PM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Инна
во-во....

#50
Offline Guest_Antonio_*
28.03.2007 - 22:36 PM

Guest_Antonio_*
  • Регистрация: --
Репутация:
Я тут почитал, что после секса в зал нельзя ходить. Тогда надо бросать такие тренировки. Про женщин у которых из-за гормональной коректировки месячных нет - нунах таких женщин. Они очень на мужиков с сиськами похожи))) бррр))) А месячные они вообще ничему и не помеха - ни сексу, ни тренировкам, вообще ничему. Ну покапризничает девушка, ну поорет - с кем не бывает? Пусть поваляет дурака пару дней в месяц. Вроде все соображения кинул)))

#51
Offline Ученица
28.03.2007 - 23:08 PM

Ученица
  • Форумчане
  • Умничка :)

  • Сообщений: 392
  • Регистрация: 21.01.07
  • Откуда:Великий Новгород
  • Вес / Рост: 60,5/165
  • Стаж / Возраст: 1,5/23
  • Кто: лифтер
Репутация:
какие все парни умные... и почему-то эта тема оживилась именно за их счёт.

#52
Offline Даша
30.03.2007 - 20:05 PM

Даша
  • Форумчане
  • лифтерчик

  • Сообщений: 669
  • Регистрация: 28.09.06
  • Откуда:Зальцбург
  • Вес / Рост: 65/156
  • Стаж / Возраст: 9/37
  • Кто: жимовик
Репутация:

нах такие плюсы :D


А ты попробуй! Узнаешь... Очень хорошие плюсы.

Про женщин у которых из-за гормональной коректировки месячных нет - нунах таких женщин.

Куда, куда нас, а? Не надо нас туда.

#53
Offline Инна
30.03.2007 - 22:32 PM

Инна
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 648
  • Регистрация: 24.04.06
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 61.5/174
  • Стаж / Возраст: 3/32
  • Кто: жимовик
Репутация:
ой,Даш,и хочется и колится...я еще ребенка хочу года так через три-четыре,а с "витаминами" боюсь все нарушится и усе((

#54
Offline ШРЕК
31.03.2007 - 07:48 AM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Инна
Захимичишь- забаню!!! :ph34r: Не забывай, что ты женщина! :spiteful:

#55
Offline Инна
31.03.2007 - 16:33 PM

Инна
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 648
  • Регистрация: 24.04.06
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 61.5/174
  • Стаж / Возраст: 3/32
  • Кто: жимовик
Репутация:
:nr: :P :D

#56
Offline Egorov
31.03.2007 - 20:37 PM

Egorov
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 384
  • Регистрация: 28.02.06
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 69/180
  • Стаж / Возраст: 1,5/26
  • Кто: фитнес
Репутация:

To: Инна
Захимичишь- забаню!!! :ph34r: Не забывай, что ты женщина! :spiteful:

:drinks_cheers:

#57
Offline Инна
31.03.2007 - 20:54 PM

Инна
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 648
  • Регистрация: 24.04.06
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 61.5/174
  • Стаж / Возраст: 3/32
  • Кто: жимовик
Репутация:
прям заговор какой то!! :D :D :D

#58
Offline Леший
01.04.2007 - 16:03 PM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Инна
смысла просто нет тебе химичить... Выглядишь и так хорошо...Кремом намазать и выступать.. Вот если захочишь больших результатов тогда уже думать надо :)

#59
Offline Phosphorus
07.04.2007 - 01:21 AM

Phosphorus
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 130
  • Регистрация: 21.03.07
  • Вес / Рост: 75/178
  • Стаж / Возраст: 0/27
  • Кто: не знаю
Репутация:
Была у меня примета еще в старших классах школы:если с вечера переставляла мебель и двигала шкаф, то со следующего дня у меня 1 день цикла...вечно тянет что нить тяжелое посОвать накануне...на мужа поохотится,а потом шоколадкой с воблой это дело заесть :blink: ... :blush: хорошо,муж понимает

#60
Offline Ученица
07.04.2007 - 01:23 AM

Ученица
  • Форумчане
  • Умничка :)

  • Сообщений: 392
  • Регистрация: 21.01.07
  • Откуда:Великий Новгород
  • Вес / Рост: 60,5/165
  • Стаж / Возраст: 1,5/23
  • Кто: лифтер
Репутация:
To: Phosphorus

вечно тянет что нить тяжелое посОвать накануне

ой :blush: :spiteful:




2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых