Спортивное питание

To: baha
Понял,вроде ты советовал Amino Gold надо посмотреть

А можно поподробнее о Amino 1000?

Изменено: Ильяс, 06.06.2008 - 16:56 PM

Понял,вроде ты советовал Amino Gold надо посмотреть

А можно поподробнее о Amino 1000?

А чего поподробнее? Использован гидролизат, т.е. не прессованный протеин. Для более точной оценки неплохо было бы узнать содержание углеводов и жиров, но производитель об этом скромно промолчал.

Хочешь сделать обдуманный рациональный выбор- проведи сравнение. Возьми для вычислений несколько нормальных аминокислотных комплексов (амино Голд, Супер амино 2000, Амино 2500, Амино 1000). Потом путем нехитрых математических действий вычисли сколько белка содержится в баночке каждого производителя. Потом раздели цену на количество белка и получишь удельную стоимость (можно за 10 граммов, за 1 грамм и т.д.- как удобнее). Потом сравни. Можешь столкнуться с сюрпризами. Не всегда самая дешевая баночка оказывается самой выгодной по удельной стоимости

To: baha
Спасибо

To: Скандинав
Параллель удачная....
потом сам поймёшь....

...
То Svarog
что-то у тебя и впрямь аргументация очень странная.
Ты не прав

Как ни печально, но он почти прав! Там "гидролизата" добавляется очень мало, остальное - сухой прессованный сыворот. белок.
Когда был "маленьким и глупым" покупал "гадость", типа такой, съедал банку за 5 дней - эффекта ноль! Перешёл на амины в свободной форме... эффект от применения чувствуется через 15-20 минут после приёма - даже доказывать ничего не надо.

To: baha
Нормальная аргументация. Жизненная.

Там "гидролизата" добавляется очень мало, остальное - сухой прессованный сыворот. белок.

На основании чего такой вывод?

Нормальная аргументация. Жизненная

Можешь пояснить, при чем тут вот этот аргумент:

Понимаю если бы те было 26, а не 16 и за спиной не один курс

А то я связь как-то уловить не могу. При чем тут возраст? При чем тут курс (не один)?

Читаю архив темы,Баха интересно пишешь +1

To: baha
Ты до слов докопался или действительно не понимаешь ?

Читаю твои посты уже не первый год и надеюсь, что ты всё понял и не надо ваять, в ответ, опусы на пол темы.....

На основании чего такой вывод?

Элементарно!
1) действие таких аминокислот не ощутимо вообще (по наблюдениям меня и четверых моих товарией-качков); а поскольку чистые амины всасываются в течение 15-20 минут, то хоть какой-то "приход" должен ощущаться;
2) я во много раз превышал дозы, заявленные производителем на банках, чтобы хоть что-то прочувствовать - ноль!
3) концентрация аминокислот, заявленная на этикетке, ну, очень маленькая, что говорит о том, что доля свободных аминокислот, тем более, крайне низка!
4) Цена! Сравнительно низкая цена! Получение свободных аминокислот связано с дополнительными затратами!

To: baha
Ты до слов докопался или действительно не понимаешь ?

До слов докопался, потому что не понимаю
Понятно, что со многими новичками зацикленность на добавках играет злую шутку "Не расту, потому что не могу себе купить крутую добавку. Надо у мамки попросить 100 рублей на протеин, тогда здоровым стану... Блин, Атлант не помог. Надо попросить у отца 1000 рублей на Оптимум, тогда точно раскабанею.... и т.д.". Только вот устанавливать прямые причинно-следственные связи между возрастом в годах с одной стороны и необходимостью приема добавок, позволяющих оптимизировать рацион- с другой стороны, несколько странно. Ты не находишь?
Полно парней, в том числе и на форуме, которые еще не достигли 26 лет давно уже прошли этап вопросов "а каша- это белок или углеводы?". Некоторые в 19-20 лет уже неоднократно выступали на соревнованиях по ББ, прекрасно разбираются в тонкостях диеты, проходили через полноценные соревновательные сушки. А есть и не соревнующиеся, но подходящие к процессу тоже очень вдумчиво и ответственно. Им аминокислоты можно только после 26 лет?
Ладно-ладно... понимаю, что дело не в этой конкретной цифре, что ты имел в виду не совсем это, что речь о конкретном вопросе конкретного пацана (ну и других в аналогичной ситуации). Так ему и ответили насчет неразумности покупки в его конкретном случае. Но вот твоя аргументация, извини, не в кассу.

Итак из аминок Universal 1000 за 800рублей мы получаем 300грамм белка,Из банки от ON 100% Whey Gold за 940р 912грамм мы получаем 720грамм белка А белок там один и тот-же Кто чего думает?

Изменено: Ильяс, 06.06.2008 - 19:01 PM

To: baha
И в кассу и в тему именно в этом случае, это ты сам и подтвердил

Элементарно!
1) действие таких аминокислот не ощутимо вообще (по наблюдениям меня и четверых моих товарией-качков); а поскольку чистые амины всасываются в течение 15-20 минут, то хоть какой-то "приход" должен ощущаться;
2) я во много раз превышал дозы, заявленные производителем на банках, чтобы хоть что-то прочувствовать - ноль!
3) концентрация аминокислот, заявленная на этикетке, ну, очень маленькая, что говорит о том, что доля свободных аминокислот, тем более, крайне низка!
4) Цена! Сравнительно низкая цена! Получение свободных аминокислот связано с дополнительными затратами!

Не убедил.
1.Ощутить "приход" от аминокислот ... про такое слышу впервые. Может, и от протеина должно как-то "переть"? Механизм явления неясен. Какое субъективно ощущаемое воздействие может оказать расщепленный белок в процессе своего усвоения? И за счет чего?
2.Собственно, сказано в п.1
3.Не понял, какая концентрация? Заявлено содержание 6 граммов белка на порцию. Учитывая, что порция 10 капсул, производитель просто схитрил с тарой- количество капсул большое, содержание белка маленькое. Но о качестве содержимого капсул это не говорит ничего. Более интересно сравнение калорийности и количества белка- 6граммовХ4= 24. На банке указано 25. Судя по всему, одна лишняя калория- за счет примеси углеводов или жиров. Не очень много, но есть амины и лучше.
4.А с чего ты вообще решил, что там должны быть свободные аминокислоты? Производитель о них в составе не упомянул ни словом. Сырье- гидролизат сывороточного протеина.

Ха Amino Gold за 750рублей содержат 487.5г белка 325табов,против 500табов от Universal у которого 300г белка плюс он дороже
Баха был прав что больше не значит лучше
Если буду брать то Амино Голд

Изменено: Ильяс, 06.06.2008 - 19:15 PM

Не убедил.
1.Ощутить "приход" от аминокислот ... про такое слышу впервые. Может, и от протеина должно как-то "переть"? Механизм явления неясен. Какое субъективно ощущаемое воздействие может оказать расщепленный белок в процессе своего усвоения? И за счет чего?
2.Собственно, сказано в п.1
3.Не понял, какая концентрация? Заявлено содержание 6 граммов белка на порцию. Учитывая, что порция 10 капсул, производитель просто схитрил с тарой- количество капсул большое, содержание белка маленькое. Но о качестве содержимого капсул это не говорит ничего. Более интересно сравнение калорийности и количества белка- 6граммовХ4= 24. На банке указано 25. Судя по всему, одна лишняя калория- за счет примеси углеводов или жиров. Не очень много, но есть амины и лучше.
4.А с чего ты вообще решил, что там должны быть свободные аминокислоты? Производитель о них в составе не упомянул ни словом. Сырье- гидролизат сывороточного протеина.

Да, я сравниваю гидролизат со свободными аминокислотами. Конечно, это не правильно, - тут всё понятно! Просто охота, чтобы аминокислотами называлось именно то, что ими и является на самом деле!
Покупать вот эти баночки с каплей "гидролизата" крайне не оправдано по параметру "цена-качество".

"Приход"
Если ты не знаешь, что это такое, значит ты никогда не пробовал свободных аминокислот: через 20 минут после приёма 15 грамм BCAA и 10 грамм Глютамина я могу провести ещё одну такую же тренировку.

Итак из аминок Universal 1000 за 800рублей мы получаем 300грамм белка,Из банки от ON 100% Whey Gold за 940р 912грамм мы получаем 720грамм белка А белок там один и тот-же Кто чего думает?

ты неправильно понял. Сравнивать протеин с аминокислотами некорректно, если только это липовые аминокислоты, представляющие из себя прессованный протеин.

Берем для сравнения два вида аминок:
http://rusatlet.com/show_items.php?id=1519 Амино 2500, которые стоят 1700руб за 325таблеток
http://rusatlet.com/show_items.php?id=236 Амино 1000, которые стоят 790 руб за 500 капсул.

На первый взгляд, Амино 1000 гораздо выгоднее, поскольку стоят аж на 910 руб дешевле, и при этом еще капсул на 175 больше.

Но в банке амино 1000 содержится 300гр белка, а в банке амино 2500- 812,5гр. Цена за 10гр белка получается такая: Амино 1000- 26,3руб/ Амино 2500- 20,9руб.
Получается, все наоборот- то что казалось дешевым, на самом деле намного дороже. К тому же и качеством хуже.

Короче, разбирайся дальше

Выходит за 1грамм белка из протеина платим 1.26р,а за грамм белка из аминок
1.53 разница не такая большая
Протеин ON Gold Standart,амины Ultimate Amino Gold

To: baha
Побочный продукт аминок это-же белок?

Изменено: Ильяс, 06.06.2008 - 19:28 PM

Покупать вот эти баночки с каплей "гидролизата" крайне не оправдано по параметру "цена-качество".

Соотношение "затраты/результат" штука действительно весьма неоднозначная.
А вот твой тезис о "капле" гидролизата является чистой отсебятиной. В нормальных продуктов (херню изначально не обсуждаем) гидролизат является основным ингридиентом, остальное- незначительные примеси.

"Приход"
Если ты не знаешь, что это такое, значит ты никогда не пробовал свободных аминокислот: через 20 минут после приёма 15 грамм BCAA и 10 грамм Глютамина я могу провести ещё одну такую же тренировку.

Такое я действительно плохо себе представляю. Повторить через 20 минут полноценную тренировку с базовыми упражнениями в нормальных процентах от РМ Я такое даже под химку представить не могу. А тут такое счастье за счет аминокислот Видать, ты уникум.

Выходит за 1грамм белка из протеина платим 1.26р,а за грамм белка из аминок
1.53 разница не такая большая
Протеин ON Gold Standart,амины Ultimate Amino Gold

Большая разница или небольшая, каждый решает исходя из своих финансовых возможностей, просчитывая ситуацию на день, месяц или год

To: baha
Побочный продукт аминок это-же белок?

эээ...нууу..хммм... Если считать, что молекулы-это побочный продукт атомов, то видимо да, так и есть

Вобщем решил что буду брать аминки а не протеин
Плюсы аминок:быстро усваиваются,не грузят ЖКТ,плюс они относительно чистые без всяких углеводов и прочей ерунды
Минусы:процентов на 30 дороже