Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Спортивное питание


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10643 ответов в теме

#5601
Offline steefmaster
15.09.2009 - 22:47 PM

steefmaster
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 439
  • Регистрация: 28.10.05
  • Откуда:Латвия
  • Вес / Рост: 90кг/182см
  • Стаж / Возраст: 2/21
  • Кто: билдер
Репутация:
Есть возможность покупать по знакомству подешевле добавки от MHP, SAN и Gaspari Nutrition. Кто-нить занет, что за звери? Стоит ли? )

http://www.bakernutrition.lv/?dir=hot

#5602
Offline slammer
16.09.2009 - 05:41 AM

slammer
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 161
  • Регистрация: 08.07.08
  • Вес / Рост: 89/187
  • Стаж / Возраст: 4/24
  • Кто: фитнес
Репутация:
To: sef
некоторые по 10-15 добавок куячат, это тебе не ААС чтоб про печень интересоваться...

#5603
Offline gabber
16.09.2009 - 07:21 AM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: х/38
  • Кто: йог
Репутация:
To: steefmaster
Отличные звери. Если деньги есть лишние, однозначно бери.

#5604
Offline sef
16.09.2009 - 08:18 AM

sef
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 181
  • Регистрация: 04.03.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 1/27
  • Кто: пляжник
Репутация:

To: sef
некоторые по 10-15 добавок куячат, это тебе не ААС чтоб про печень интересоваться...



Ну я так понимаю смела можно по такому принцыпу принимать, не превышая рекомендуемых дозировок? и пусть меня разорвет в хорошем смысле этого слова! :)

#5605
Offline tent
16.09.2009 - 12:31 PM

tent
  • Форумчане
  • добрый крокодил

  • Сообщений: 1131
  • Регистрация: 20.01.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 99/175
  • Стаж / Возраст: 5/50
  • Кто: пловец
Репутация:

Ну я так понимаю смела можно по такому принцыпу принимать, не превышая рекомендуемых дозировок? и пусть меня разорвет в хорошем смысле этого слова! :)





Можешь даже слегонца превышать, не боись. ;)

#5606
Offline Manapx
22.09.2009 - 17:29 PM

Manapx
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14
  • Регистрация: 31.08.09
  • Вес / Рост: 85/185
  • Стаж / Возраст: 1,5/26
  • Кто: дрищ
Репутация:
Посоветуйте гейнер-) какой употребить

http://www.fitmag.ru/product_info.php?cPat...products_id=274 ? как такой

#5607
Offline Максим Автухов
22.09.2009 - 17:30 PM

Максим Автухов
  • Форумчане
  • МС WPC б\э

  • Сообщений: 2282
  • Регистрация: 21.02.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 110\182
  • Стаж / Возраст: 3\20
  • Кто: лифтер
Репутация:
To: Manapx
Покатит

#5608
Offline Cr0ssf1re
23.09.2009 - 00:55 AM

Cr0ssf1re
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 206
  • Регистрация: 05.10.08
  • Откуда:Ангарск, Иркутская область
  • Вес / Рост: 97/181
  • Стаж / Возраст: 3/28
  • Кто: силовик
Репутация:

Посоветуйте гейнер-) какой употребить

http://www.fitmag.ru/product_info.php?cPat...products_id=274 ? как такой


Еще как покатит. Недорогой и достаточно вкусный.

#5609
Offline Goldmen
24.09.2009 - 18:03 PM

Goldmen
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 193
  • Регистрация: 17.08.08
  • Откуда:Крым
  • Вес / Рост: 83/183
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
кто-нибудь пробовал протеин от OptiumNutrition Tropical Punch как вкус?! Стоит брать с таким вкусом?

#5610
Offline Ivan.by
25.09.2009 - 11:24 AM

Ivan.by
  • Форумчане
  • Борец за качество

  • Сообщений: 609
  • Регистрация: 24.06.09
  • Откуда:Беларусь, Минск
  • Вес / Рост: 82/178
  • Стаж / Возраст: 1,3/25
  • Кто: культурист
Репутация:
У меня сейчас такой. Хороший вкус, развожу просто с водой и нормально.

#5611
Offline SergaAG
25.09.2009 - 12:54 PM

SergaAG
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 49
  • Регистрация: 22.03.09
  • Вес / Рост: 95/184
  • Стаж / Возраст: 2,5/26
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
Купил Ultimate Amino Gold, первый раз буду пить аминки а на предидущей странице человек написал что они у него пахнут сухим молоком, понюхал, у меня тоже... Так должно быть?

#5612
Offline Китыч
25.09.2009 - 15:10 PM

Китыч
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 22.09.09
  • Вес / Рост: 65/180
  • Стаж / Возраст: 1/23
  • Кто: легкоатлет
Репутация:
Кто употреблял или слышал про это гейнер и что может по этому поводу дельного сказать?
Powerbar Sporting Fitmaxx Weight Gainer
Опубликованное фото

#5613
Offline AntonKM
29.09.2009 - 13:48 PM

AntonKM
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 2347
  • Регистрация: 14.02.08
  • Вес / Рост: 0/0
  • Стаж / Возраст: 0/0
  • Кто: качок
Репутация:

Кто употреблял или слышал про это гейнер и что может по этому поводу дельного сказать?
Powerbar Sporting Fitmaxx Weight Gainer
Опубликованное фото


Фирма очень качественная и популярная здесь у нас. так что смело бери. только вот цена не из дешевых я бы даже сказал задурена.

#5614
Offline Goldmen
29.09.2009 - 18:09 PM

Goldmen
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 193
  • Регистрация: 17.08.08
  • Откуда:Крым
  • Вес / Рост: 83/183
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
можно ли протеин заливать кипятком (вода, молоко)?

#5615
Offline Gef
29.09.2009 - 18:13 PM

Gef
  • Форумчане
  • Glamour Of The Kill

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.08.09
  • Откуда:Планета Земля...
  • Вес / Рост: 77+/175
  • Стаж / Возраст: 1.5+/28
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Goldmen
Попробуй, увидишь что получится, белок сворачивается.

#5616
Offline moorgeist
29.09.2009 - 18:18 PM

moorgeist
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 155
  • Регистрация: 19.09.08
  • Вес / Рост: 79(60)/174
  • Стаж / Возраст: 2/33
  • Кто: физкультурник
Репутация:

можно ли протеин заливать кипятком (вода, молоко)?

Не желательно. Потому что при температуре 42-45 градусов белки начинают сворачиваться и из-за этого хуже перевариваются. Кроме того, при сворачивании белки образуют комковатую субстанцию, похожую на творог, и гораздо хуже размешиваются.

#5617
Offline Gef
29.09.2009 - 18:38 PM

Gef
  • Форумчане
  • Glamour Of The Kill

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.08.09
  • Откуда:Планета Земля...
  • Вес / Рост: 77+/175
  • Стаж / Возраст: 1.5+/28
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Goldmen
А зачем его заливать горячей водой или молоком?смысл?

Чето я нифига не пойму, написано одна порция гейнера 10 столовых ложек=100грамм -это бугага в ложке ведь 30грамм

#5618
Offline Евгений_Михалыч
29.09.2009 - 19:00 PM

Евгений_Михалыч
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1071
  • Регистрация: 28.08.08
  • Вес / Рост: 110/192
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Потому что при температуре 42-45 градусов белки начинают сворачиваться и из-за этого хуже перевариваются.

а почему тогда яйцы рекомендуют есть вареными?)

#5619
Offline Der Deutsche
29.09.2009 - 19:28 PM

Der Deutsche
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 89
  • Регистрация: 29.07.09
  • Вес / Рост: 84/175
  • Стаж / Возраст: 1/23
  • Кто: дрищ
Репутация:
то :Евгений_Михалыч
при термо обработке сложный белок яиц разрушается на более простой (так называемую первичную структуру) который проще усваивается?

а вот в протеине совершенно другой белок сывороточный

#5620
Offline Евгений_Михалыч
29.09.2009 - 19:42 PM

Евгений_Михалыч
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1071
  • Регистрация: 28.08.08
  • Вес / Рост: 110/192
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:

а вот в протеине совершенно другой белок сывороточный

смотря в каком




4 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых