Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Спортивное питание

Начал Helloween , 06.09.2003 20:18 PM

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10643 ответов в теме

#5661
Offline gabber
03.11.2009 - 19:17 PM

gabber
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: х/38
  • Кто: йог
Репутация:

Кто-нибудь пробовал Volumaize от BSN? Какие впечатления?

Я пробовал Элемент, аналог от САНа. Субъективно вещь хорошая, весь вопрос только в цене. Если есть в твоем спортпит бюджете свободные средства, то покупай. Студентам же и прочей молодежи не советую, если только не золотая молодежь :D

#5662
Offline Hool
04.11.2009 - 12:06 PM

Hool
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.09.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: -/186
  • Стаж / Возраст: 2/29
  • Кто: пляжник
Репутация:
Кто-то пробовал 100% Whey Gold Standart вкус Rocky-Road (шоколад-печенье-ваниль) ? Ями-ями? :)

или это вкус ириски?

#5663
Offline Esher
04.11.2009 - 13:09 PM

Esher
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 524
  • Регистрация: 17.04.06
  • Откуда:Saint P.
  • Вес / Рост: 114/191
  • Стаж / Возраст: 21/5
  • Кто: качок
Репутация:
To: Hool

Нормальный вкус. Не более

У меня сейчас 100% natural whey со вкусом какао, причем какао используется натуральный-вообще кайфовый вкус))

#5664
Offline tent
04.11.2009 - 20:02 PM

tent
  • Форумчане

    • добрый крокодил

  • Сообщений: 1131
  • Регистрация: 20.01.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 99/175
  • Стаж / Возраст: 5/50
  • Кто: пловец
Репутация:

Я пробовал Элемент, аналог от САНа. Субъективно вещь хорошая, весь вопрос только в цене. Если есть в твоем спортпит бюджете свободные средства, то покупай. Студентам же и прочей молодежи не советую, если только не золотая молодежь :D

Ага, понял, спасибо. :drinks_cheers:

#5665
Offline Маврик
04.11.2009 - 20:27 PM

Маврик
  • Форумчане

    • Le Chef

  • Сообщений: 1320
  • Регистрация: 27.03.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: -/170
  • Стаж / Возраст: 5/23
  • Кто: билдер
Репутация:

Кто-то пробовал 100% Whey Gold Standart вкус Rocky-Road

Вкус сгущёнки, мне не понравился. Приторный.

#5666
Offline Hool
04.11.2009 - 21:07 PM

Hool
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.09.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: -/186
  • Стаж / Возраст: 2/29
  • Кто: пляжник
Репутация:
все таки взял роки-роад :)
на вкус больше ириска, чем сгущенка
а ириски люблю :) доволен в общем!
спасибо кто отозвался

#5667
Offline Маврик
04.11.2009 - 21:11 PM

Маврик
  • Форумчане

    • Le Chef

  • Сообщений: 1320
  • Регистрация: 27.03.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: -/170
  • Стаж / Возраст: 5/23
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Hool
На здоровье :D
На будущее, советую двойной шоколад брать. "Универсальный" вкус. И на воде и на молоке приятный и в пирожки с блинчиками добавлять годится)

#5668
Offline Hool
04.11.2009 - 22:19 PM

Hool
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.09.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: -/186
  • Стаж / Возраст: 2/29
  • Кто: пляжник
Репутация:

To: Hool
На здоровье :D
На будущее, советую двойной шоколад брать. "Универсальный" вкус. И на воде и на молоке приятный и в пирожки с блинчиками добавлять годится)

знаю, мой любимый :) просто в магазине в котором имеется скидка 15% весь дабл рич разобрали

#5669
Offline Hool
06.11.2009 - 14:43 PM

Hool
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.09.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: -/186
  • Стаж / Возраст: 2/29
  • Кто: пляжник
Репутация:
интересно..почему на бб.ком в рейтинге из аминок только BCAA от ON
и Amino 2222 которые тут принято считать прессованным протеином)
также выбрав например производителя Universal и отсортировать продукцию по Top Sellers ... видим на 31 месте Amino Tech и все! Никаких Amino 1900 в списке даже нету))
также креатин моногидрат)) в рейтинге присутствуют только смеси))

а у нас наоборот все очень популярно)))

#5670
Offline Маврик
06.11.2009 - 15:06 PM

Маврик
  • Форумчане

    • Le Chef

  • Сообщений: 1320
  • Регистрация: 27.03.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: -/170
  • Стаж / Возраст: 5/23
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Hool
Эти рейтинги, в полне вероятно, проплачены.
У американцев большим спросом БЦАА пользуются, комплексные амины они как-то не очень любят. Аминок Перфоманс 2500 тоже в списке нету и многих других аминокислот.

#5671
Offline Hool
08.11.2009 - 08:59 AM

Hool
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.09.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: -/186
  • Стаж / Возраст: 2/29
  • Кто: пляжник
Репутация:
после тренировок плохо сплю, с кожей есть проблемы, общее утомление

пью Opti-Men ON
в нем Цинка - 30 мг
столько же и в ZMA от ON и Ultimate
и еще есть просто Zinc от Ultimate

можно ли увеличить дозу до 60 мг? читал что цинк может быть токсичен

также если принимать Opti-Men + ZMA, то магния не слишком много будет
в Opti - 100 мг в ZMA - 450 мг?

#5672
Offline mindness
08.11.2009 - 09:37 AM

mindness
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 443
  • Регистрация: 03.04.08
  • Откуда:Алматы
  • Вес / Рост: 80/183
  • Стаж / Возраст: 7/35
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
Опти-Мен по 3 таблетки или по 1?
По 3 явный перебор.
Для кожи лучше конечно не ограничиваться одним цинком, можно еще льняное масло попить, можно отдельно витамин Е, плюс средства по уходу за кожей, но в первую очередь - выяснить причину. Вполне возможно, что причина в печени или в желудке.
Вобщем, цинк - не панацея.

#5673
Offline Goldmen
14.11.2009 - 23:31 PM

Goldmen
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 193
  • Регистрация: 17.08.08
  • Откуда:Крым
  • Вес / Рост: 83/183
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
стоит ли покупать глютамин?!

#5674
Offline Hool
14.11.2009 - 23:37 PM

Hool
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.09.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: -/186
  • Стаж / Возраст: 2/29
  • Кто: пляжник
Репутация:

стоит ли покупать глютамин?!

для каких целей?
если думаешь, что тебя разорвет и ты станешь огромным...то не стоит :)

#5675
Offline Goldmen
14.11.2009 - 23:48 PM

Goldmen
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 193
  • Регистрация: 17.08.08
  • Откуда:Крым
  • Вес / Рост: 83/183
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
для каких целей?
- для более быстрых и эффективных процесов восстановления в организме

ну к примеру я вот протеин пью в нем содержится глютамин 4082мг и ВСАА 4080мг на одну порцию, стоит ли эти продукты покупать отдельно?!

#5676
Offline Hool
15.11.2009 - 00:05 AM

Hool
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.09.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: -/186
  • Стаж / Возраст: 2/29
  • Кто: пляжник
Репутация:
похоже на отчаянную попытку потратить деньги и помечтать, что может в этот раз повезет и от очередной спортивной добавки станешь громадным качком))

если есть деньги, то покупай конечно если есть такое желание. почему бы и нет?

#5677
Offline yurca
15.11.2009 - 00:10 AM

yurca
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 148
  • Регистрация: 06.10.08
  • Откуда:МО, Люберцы
  • Вес / Рост: 86/181
  • Стаж / Возраст: 25
  • Кто: атлет
Репутация:
если и хавать глютамин, то очень пацанскими(большими) разовыми порциями :) иначе толку от него нуль. по мне так и без него можно обойтись. дорого однако

#5678
Offline sef
16.11.2009 - 09:55 AM

sef
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 181
  • Регистрация: 04.03.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 1/27
  • Кто: пляжник
Репутация:
ктонить пробовал Ultra Pure Glutamine Powder в сочетании с кретином или отдельно?

#5679
Offline Максим Автухов
16.11.2009 - 10:31 AM

Максим Автухов
  • Форумчане

    • МС WPC б\э

  • Сообщений: 2282
  • Регистрация: 21.02.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 110\182
  • Стаж / Возраст: 3\20
  • Кто: лифтер
Репутация:
смесь ацкая, прет как трактора. Втираешь в десны и вуфвуфвуф

А теперь серьезно: креатин и глютамин разные по действию и вообще назначению препы. Если деньги есть, кушать глютамин на постоянку, креатин курсами.

#5680
Offline dr.Zlo
16.11.2009 - 12:56 PM

dr.Zlo
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 210
  • Регистрация: 27.07.08
  • Откуда:Кишинев
  • Вес / Рост: 68->103/192
  • Стаж / Возраст: 3/25
  • Кто: физкультурник
Репутация:
я глютамин ем с утра как проснулся, пока завтрак готовится.
заодно кишечник заводится (от воды которой запиваю глют) и когда жрачка готова уже есть аппетит.

глютамин хорошо помогает после перерыва в занятиях. на первых тренировках, когда все болит.
К разделу «Спортивное питание и диеты»


7 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых


    Google (1)