Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Спортивное питание


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10643 ответов в теме

#7381
Offline baha
13.03.2011 - 10:33 AM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

Уж тогда ISO 100...гидролизат - лучшее...

"Лучшее"- это не объективный показатель, а скорее результат маркетингового вдалбливания в мозги потребителей.
Реально в плане оказания воздействия на организм потребителя нормальные сывороточные протеины ничем кардинально друг от друга не отличаются. Если протеин не вызывает аллергической реакции (из-за каких-то красителей, ароматизаторов), не приводит к несварению (из-за повышенной чувствительности юзера к лактозе) и нравится на вкус- это хороший протеин. Всё остальное типа заявлений "в эксперименте культуристы, употреблявшие наш чудо-протеин, нарастили на 250% больше сухой мышечной массы, чем употреблявшие другой протеин"- не более чем рекламный развод.

Так что просто найди протеин, который ТЕБЕ нравится на вкус, не вызывает несварения и при этом имеет наименьшую цену. Естественно, выбираешь, изначально отбросив всякие Атланты.
При этом ситуация может измениться. Если сегодня протеин Х продается по хорошей цене, то через полгода цену на него могут задрать, и его покупка уже не будет разумной по критерию "цена/качество".

ИЗО-100 хороший протеин. Голдстандарт, Простар и еще много других- тоже хорошие. Вопрос только в цене, по которой они тебе доступны.
И еще один момент- у одного и того же протеина не все вкусы одинаково хороши. Чаще всего ваниль и шоколад нормальные, а вот клубники и прочее- чистая химия, с часто ужасными вкусами.

#7382
Offline bu-3
13.03.2011 - 10:59 AM

bu-3
  • Форумчане
  • Debes, ergo potes

  • Сообщений: 1703
  • Регистрация: 05.12.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83/181
  • Стаж / Возраст: 23
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: baha
Спасибо.
Просто тяжело выбрать, когда мнения кардинально расходятся. Стараюсь же не по словам от производителя смотреть, а по составу и отзывам...

#7383
Offline rubsd
14.03.2011 - 04:47 AM

rubsd
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 231
  • Регистрация: 15.06.10
  • Вес / Рост: 77/181
  • Стаж / Возраст: 6 мес/28
  • Кто: атлет
Репутация:

Да, по большей части концентрат...
Щас 2,2 кг стоит 2500...

Что тогда брать лучше?

To: baha
изолят говорят пить О_о

Попробуй сыворотку от производителя ABB. По цене он ниже, чем ON Gold Whey, а по качеству примерно такой же.

#7384
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
14.03.2011 - 10:08 AM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

Попробуй сыворотку от производителя ABB. По цене он ниже, чем ON Gold Whey, а по качеству примерно такой же.

И правда хорошая штука. Я его в фитмаге у Попова много беру всегда-он и дешевле,и вкуснее,да и вид у него сразу внимание привлекает.

#7385
Offline bu-3
14.03.2011 - 10:45 AM

bu-3
  • Форумчане
  • Debes, ergo potes

  • Сообщений: 1703
  • Регистрация: 05.12.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83/181
  • Стаж / Возраст: 23
  • Кто: дрищ
Репутация:

Попробуй сыворотку от производителя ABB. По цене он ниже, чем ON Gold Whey, а по качеству примерно такой же.



И правда хорошая штука. Я его в фитмаге у Попова много беру всегда-он и дешевле,и вкуснее,да и вид у него сразу внимание привлекает.


Ну, цена такая же, как и у Голд стандарта..по крайней мере я брал за 2,5к на 5lb.ru, ABB так же стоит на том же фитмаге..

#7386
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
14.03.2011 - 10:47 AM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

Ну, цена такая же, как и у Голд стандарта..по крайней мере я брал за 2,5к на 5lb.ru, ABB так же стоит на том же фитмаге..

На целых 200р дешевле. И банка красивше :)

#7387
Offline Maximus1983
14.03.2011 - 10:49 AM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7894
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
А разве это не оновский протеин?

Опубликованное фото

#7388
Offline bu-3
14.03.2011 - 10:56 AM

bu-3
  • Форумчане
  • Debes, ergo potes

  • Сообщений: 1703
  • Регистрация: 05.12.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83/181
  • Стаж / Возраст: 23
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
Pure Pro Whey Protein ABB (2,05 кг) 2'490.00руб
А я брал, если точнее, за 2,450р) Да и пару сотен - не так уж и страшно...

To: Maximus1983

Да, он самый

5lb.ru - Pure Pro Whey Protein
Упаковка: 2050 гр

Цена: 2090 руб.

#7389
Offline rubsd
14.03.2011 - 12:00 PM

rubsd
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 231
  • Регистрация: 15.06.10
  • Вес / Рост: 77/181
  • Стаж / Возраст: 6 мес/28
  • Кто: атлет
Репутация:
ABB - дочернее ON'a. И не очень то раскрученная марка как сам ON. Поэтому и цена пока что ниже:)

#7390
Offline _GamBit_
14.03.2011 - 23:30 PM

_GamBit_
  • Форумчане
  • кАтлет

  • Сообщений: 2540
  • Регистрация: 16.02.09
  • Откуда:Краснодар
  • Вес / Рост: 100/186
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
А кто у нас офф дилер PowerSystems?

#7391
Offline Tranq
15.03.2011 - 00:49 AM

Tranq
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 16
  • Регистрация: 16.07.10
  • Вес / Рост: 59/177
  • Стаж / Возраст: 1/20
  • Кто: воллейболист
Репутация:
Может не совсем по теме (заблудилася я)
Посоветуйте гейнер... брать собираюсь на ббр.ру, ща середина 2го месяца курса от трактора. Типичный эндоморф - перебор с углями-калориями не грозит. Жрать гейн до и после трени.
Последнее что пробовал (сейчас доедаю) - N-Large2 от Prolab, нравится просто здороффски. Что-то из связки креатин-gold standart-N-Large2 пришлось оочень по вкусу организму.
Собственно я склоняюсь:
1. Super Mass Gainer - Dymatize, 5.5kg, 2.1k, мощная вроде вещь
2. Real Mass - Gaspari Nutrition - 2.7kg, 2.3k, фирма вроде знатная
3. Muscle Juice - UN - 2.2kg - 1.1k

Вобщем буду рад совету как и что выбрать. Пока склонен к SMG - радует добавка глю.

#7392
Offline rubsd
15.03.2011 - 07:18 AM

rubsd
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 231
  • Регистрация: 15.06.10
  • Вес / Рост: 77/181
  • Стаж / Возраст: 6 мес/28
  • Кто: атлет
Репутация:

Может не совсем по теме (заблудилася я)
Посоветуйте гейнер... брать собираюсь на ббр.ру, ща середина 2го месяца курса от трактора. Типичный эндоморф - перебор с углями-калориями не грозит. Жрать гейн до и после трени.
Последнее что пробовал (сейчас доедаю) - N-Large2 от Prolab, нравится просто здороффски. Что-то из связки креатин-gold standart-N-Large2 пришлось оочень по вкусу организму.
Собственно я склоняюсь:
1. Super Mass Gainer - Dymatize, 5.5kg, 2.1k, мощная вроде вещь
2. Real Mass - Gaspari Nutrition - 2.7kg, 2.3k, фирма вроде знатная
3. Muscle Juice - UN - 2.2kg - 1.1k

Вобщем буду рад совету как и что выбрать. Пока склонен к SMG - радует добавка глю.

Ты, наверно, имел в виду, что ты эктоморф? Раз ты худой. Судя по росту и весу.
Бери №2. Гаспари - хорошая фирма и качество приемлемое по нормальной цене. ИМХО.

#7393
Offline Maximus1983
15.03.2011 - 08:18 AM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7894
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
Ап йё масс хорош от MHP. У нас 2 кило 1,9к стоят.

#7394
Offline Tranq
15.03.2011 - 10:53 AM

Tranq
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 16
  • Регистрация: 16.07.10
  • Вес / Рост: 59/177
  • Стаж / Возраст: 1/20
  • Кто: воллейболист
Репутация:

Ты, наверно, имел в виду, что ты эктоморф? Раз ты худой. Судя по росту и весу.
Бери №2. Гаспари - хорошая фирма и качество приемлемое по нормальной цене. ИМХО.

thx, I failed :| уж больно белковый он...


Ап йё масс хорош от MHP. У нас 2 кило 1,9к стоят.


кстати тоже интересный вариант! особенно 26г глютамина на порцию радуют. Только опять же думаю слабоват для меня по калориям. Наверное мелкую банку все же возьму вдобавок к супермассу например. Пойдет как пост-тренировочный нормально по белкам. А супермасс как раз отлично до трени пойдет своими взрывными порциями

#7395
Offline rubsd
15.03.2011 - 11:12 AM

rubsd
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 231
  • Регистрация: 15.06.10
  • Вес / Рост: 77/181
  • Стаж / Возраст: 6 мес/28
  • Кто: атлет
Репутация:

thx, I failed :| уж больно белковый он...
кстати тоже интересный вариант! особенно 26г глютамина на порцию радуют. Только опять же думаю слабоват для меня по калориям. Наверное мелкую банку все же возьму вдобавок к супермассу например. Пойдет как пост-тренировочный нормально по белкам. А супермасс как раз отлично до трени пойдет своими взрывными порциями

Ну если тебе нужен недорогой вариант и еще и углей побольше, то бери Диматайз Мега гейнер. Дешевый и хороший вариант.

#7396
Offline Maximus1983
15.03.2011 - 11:48 AM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7894
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
Каллории калориям рознь...... Тогда уж конфеты дешевле кушать.

Изменено: Maximus1983, 15.03.2011 - 11:49 AM


#7397
Offline Tranq
16.03.2011 - 14:09 PM

Tranq
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 16
  • Регистрация: 16.07.10
  • Вес / Рост: 59/177
  • Стаж / Возраст: 1/20
  • Кто: воллейболист
Репутация:

Каллории калориям рознь...... Тогда уж конфеты дешевле кушать.


ну почему. Стоимость порции up ur mass, SMG и real mass примерно одинакова, последнее чуть дороже. В супермассе за вычетом 40г сахара получается 210г углеводов, при 8г жиров и 70ккал от них из 1280ккал в порции. У MHP из 56г углеводов еще и 11г клетчатки, 10г жиров и 560ккал на порцию. У гаспари примерно все также 60г углей (за вычетом сахара), ну и калорий чуть поболее.
Так что пока никто толком не сказал чем же супермасс хуже, чем уступает. Я их не оправдываю, просто интересно.

#7398
Offline Maximus1983
16.03.2011 - 15:10 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7894
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:

ну почему. Стоимость порции up ur mass, SMG и real mass примерно одинакова, последнее чуть дороже. В супермассе за вычетом 40г сахара получается 210г углеводов, при 8г жиров и 70ккал от них из 1280ккал в порции. У MHP из 56г углеводов еще и 11г клетчатки, 10г жиров и 560ккал на порцию. У гаспари примерно все также 60г углей (за вычетом сахара), ну и калорий чуть поболее.
Так что пока никто толком не сказал чем же супермасс хуже, чем уступает. Я их не оправдываю, просто интересно.

а ты подумай чем плохо в себя 40гр сахара пихать это 8 чайных ложек

#7399
Offline Tranq
16.03.2011 - 15:33 PM

Tranq
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 16
  • Регистрация: 16.07.10
  • Вес / Рост: 59/177
  • Стаж / Возраст: 1/20
  • Кто: воллейболист
Репутация:

а ты подумай чем плохо в себя 40гр сахара пихать это 8 чайных ложек

если креатин жрать, то этого даже мало. И тем более быстрые углеводы перед тренировкой это то что надо.. не из медленных же энергию брать. И вообще, 4 ложки :)

#7400
Offline RawIron
16.03.2011 - 15:50 PM

RawIron
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 547
  • Регистрация: 07.07.10
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 98/182
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: культурист
Репутация:
Быстрые перед тренькой? Быстрый рост эжнергии в начале и быстрый упадок под середину. Всегда медленные перед тренькой жру




2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых


    Google (1)