Нет,они "не договаривают". Ну нет сахара,так есть фруктоза,или мальтодекстрин,или декстроза,или крахмал. Ну а начерта они ? Только,если уж совсем нет возможности калорийность из пищи набирать. А так,действительно правильный приём углеводов выглядит иначе.Например:чашка гречки,тарелка стручков фасоли(или похожей растительной еды) и кусок мяса(рыбы,птицы).И что неужели все гейнеры содержат много простых углеводов? Часто видел в описаниях гейнеров, что они не содержат сахара, а содержат углеводную матрицу состоящую полностью из медленных углеводов..Что же это получается, обманывают?)
Спортивное питание
Начал
Helloween
, 06.09.2003 20:18 PM
10643 ответов в теме
#7501
Offline
25.03.2011 - 17:15 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
#7502
Offline
25.03.2011 - 18:56 PM
gabber
- Форумчане
-
- Сообщений: 3324
- Регистрация: 16.05.08
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 88/176
- Стаж / Возраст: х/38
- Кто: йог
Репутация:
Ну Катлер бы посоветовал принимать Селл-теч с Нитро-Течем и полирнуть это все дело Масс-течемя говорил о том, что атлеты такого полета, как Катлер или Шелестов, не допустили бы стеба, а дали бы дельный совет.
#7503
Offline
25.03.2011 - 19:16 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
И при этом он же платит КрисуАцетону деньги,за то что тот пишет ,сколько соли съесть и как часто ложку каши естьНу Катлер бы посоветовал принимать Селл-теч с Нитро-Течем и полирнуть это все дело Масс-течем
#7504
Offline
25.03.2011 - 20:04 PM
Сенсэй
- Гости
-
- Сообщений: 121
- Регистрация: 05.02.11
Атлет
- Вес / Рост: 115/178
- Стаж / Возраст: 3/27
- Кто: физкультурник
Репутация:
я соб-но почему спрашиваю - вроде как протеин голд вэй оптимумовский содержит необходое кол-во всаа и глутамина, почему все же если есть возможность то брать все - и протеин и всаа и глутамин (ппц глупый вопрос получился)To: Сенсэй
Есть бабосы - бери.
#7505
Offline
28.03.2011 - 04:16 AM
rubsd
- Гости
-
- Сообщений: 231
- Регистрация: 15.06.10
БАНН
- Вес / Рост: 77/181
- Стаж / Возраст: 6 мес/28
- Кто: атлет
Репутация:
Ты за своими постами следи. Хамло в зеркале увидишь.Ну про наноматрицы не я начал и я не эксгибиционист чтоб умом тут кичится. А вот какой ты есть (можно посмотреть значение термина "хамло" в словаре) уже, думаю, многие поняли.
За сей картинкой бессмысленную дискуссию со своей стороны заканчиваю.
#7508
Offline
28.03.2011 - 16:15 PM
Ivan.by
- Форумчане
-
- Сообщений: 609
- Регистрация: 24.06.09
Борец за качество
- Откуда:Беларусь, Минск
- Вес / Рост: 82/178
- Стаж / Возраст: 1,3/25
- Кто: культурист
Репутация:
У меня их БЦА сейчас, дозировка, если так на самом деле- хорошая, выгодно по деньгам получается. Но их огромные капсулы уже просто задрало глотать, не запивая это просто нереально. Раньше ел БЦА от Оптимума перед тренировкой, усталости вообще почти не было, а с Макслером не так, особо их не чувствую.Кто что может сказать по поводу фирмы Maxler.
Ем Креалкалин от Ультимета, 2 капсулы утром каждый ден, 2 капсулы после тренировки. Вообще ничего не ощущается, может что-то не так ?
#7509
Offline
28.03.2011 - 16:34 PM
_GamBit_
- Форумчане
-
- Сообщений: 2540
- Регистрация: 16.02.09
кАтлет
- Откуда:Краснодар
- Вес / Рост: 100/186
- Стаж / Возраст: -/-
- Кто: ныряльщик
Репутация:
Я его тоже ел и тоже 0 эффектаЕм Креалкалин от Ультимета, 2 капсулы утром каждый ден, 2 капсулы после тренировки. Вообще ничего не ощущается, может что-то не так ?
#7510
Offline
28.03.2011 - 17:18 PM
Geneticide
- Форумчане
-
- Сообщений: 204
- Регистрация: 07.07.09
Атлет
- Вес / Рост: 87,5/182
- Стаж / Возраст: 24
- Кто: культурист
Репутация:
To: Маслов
Гейнеры гавно, густые до жути, а так вроде фирма как фирма.
так можно побольше водички/молока добавить, чтобы этого избежать
#7512
Offline
29.03.2011 - 09:11 AM
Ivan.by
- Форумчане
-
- Сообщений: 609
- Регистрация: 24.06.09
Борец за качество
- Откуда:Беларусь, Минск
- Вес / Рост: 82/178
- Стаж / Возраст: 1,3/25
- Кто: культурист
Репутация:
Да нормально, обычно только 10 едят перед треней. Ты же про граммы говоришь?Принимаю ВССА в капсулах.
5 утром на тощак, 5 до и 5 после тренировки! Правильно? Кто подскажет?
#7516
Offline
29.03.2011 - 11:31 AM
Maximus1983
- Форумчане
-
- Сообщений: 7894
- Регистрация: 17.01.09
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 100/180
- Стаж / Возраст: 20/42
- Кто: культурист
Репутация:
Ёптель, конечно немцы.немцы вроде...
года 3 назад гейнер макслер брал, 1 кг
за месяц кил 5-6 прибавил, мяса естессно
Ёптель, конечно с 1 кг гейнера набрал 5-6кг мяса.
Удачи.
#7517
Offline
29.03.2011 - 11:35 AM
Ivan.by
- Форумчане
-
- Сообщений: 609
- Регистрация: 24.06.09
Борец за качество
- Откуда:Беларусь, Минск
- Вес / Рост: 82/178
- Стаж / Возраст: 1,3/25
- Кто: культурист
Репутация:
макслер- это совместное белоруско-немецкое, но я как истинный белорус макслер не беруЁптель, конечно немцы.
Ёптель, конечно с 1 кг гейнера набрал 5-6кг мяса.
Удачи.
#7518
Offline
29.03.2011 - 11:39 AM
Maximus1983
- Форумчане
-
- Сообщений: 7894
- Регистрация: 17.01.09
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 100/180
- Стаж / Возраст: 20/42
- Кто: культурист
Репутация:
Ага, зарегестрирована в Германии (наверно в ГДР), а сыворотка белорусскаямакслер- это совместное белоруско-немецкое, но я как истинный белорус макслер не беру
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
