Спортивное питание

To: Вовка
Ну теперь разорвёт мышцы... успевай только замеры делать!!!

Ты напиши, что взял??? А то может прот казеин. и его на нчь пить. а в гейнере может простых углей много и сахара, и им лучше не злоупотреблять!!! А то похоже на "Взял две пары кроссовок, какие лучше?" а не фоток ничего нет!!! И как тебе ответить?

Изменено: sarancity, 09.02.2012 - 09:42 AM

Какие продукты доходят без проблем,а что тормозят на границе,если я закажу 3-5 банок opti-men ,пройдут ли они свободно границу,bcaa без проблем доходят?Сколько в среднем идет посылка в Минск?Уведомления присылают или надо самому к ним в гости захаживать ?Налог какой требуют или хоть на 200 уе закажи и все без проблем пройдет?Карточкой какого банка ты пользуешься?
Благодарю за ответы .

Опти-мен заказывал 2 раза, но не по 5 банок. БЦА не вижу проблем вообще, заказывал много раз, но больше наверно не буду ))

С айхерба в Минск идет 1 месяц +/1 пару дней, еще заказывал с www.tfsupplements.com, пришла за 15 дней, но там доставка дороже, но и дешевле товары.

Уведомления приходят в почтовый ящик.

Пошлину будешь платить, если закажешь больше месячного лимита, если не ошеибаюсь- больше 130 евро. Я уже платил 1 раз, больше не хочется )

Пользуюсь карточкой "Москва-Минск".

Посылку таможня вскрыла только первый раз, больше ни разу. Вывод- на первый раз не заказывай ничего такого.

Посоветуйте пожалуйста гейнер, что-нить сбалансированное по цене/качество. Немного почитал, вроде неплохо отзываются о Muscle Juice Revolution 2600. Бюджет примерно 2500 +- на 20-30 дней. И есть ли что то заметно лучшее при увеличение бюджета ?

To: coop
Я бы посоветовал Up your mass.

Посоветуйте пожалуйста гейнер, что-нить сбалансированное по цене/качество. Немного почитал, вроде неплохо отзываются о Muscle Juice Revolution 2600. Бюджет примерно 2500 +- на 20-30 дней. И есть ли что то заметно лучшее при увеличение бюджета ?

я бы посоветовал купить на эти деньги грудки и риса, при желании можно протеин

To: coop
Я бы посоветовал Up your mass.

Его все и советуют )) Но если его пить дважды в день, то пачки за почти 2000 хватит на 8 дней. А если делить порции, то мало углей для моего случая получится, да и даже в этом случае хватит на пол месяца.

я бы посоветовал купить на эти деньги грудки и риса, при желании можно протеин

Протеина мало, пил on gold. Питаюсь в принципе нормально, много мяса, много риса, макарон итд. Но стабильно только Завтрак, Обед и Ужин. В остальное время нормально питаться нет возможности, да и по объему и насыщению мне трех раз в день за глаза хватает, нет пока что привычки много есть.

To: coop
Не, можно конечно купить 5кг за два рубля, но нах такие угли. Мешок сахара лучше взять. Не вывозишь спорт пит? Не можешь питаться нормально? Может тебе спорт сменить)))))

To: coop
Гейнер лучше пользовать, когда уж совсем нет возможности нормально поесть в течение дня... в остальном же лучше добирать едой и изолятом, имхо, платить за угли не вижу смысла.

To: coop
Блин, вот у меня тоже стабильно завтрак, обед, ужин... Но если есть возможность у тебя выпить гейнер в течении 5 минут, то есть возможность и выпить овсянки, или гречки с водой разбавленной!!! Я так делаю на работе!!! Ёмкость 750мл туда каши, столовую ложку Оливкового масла, примерно 90грамм мелкопорезанных кальмаров и воды чтобы была такой чтобы пить можно было, но и не сильно жидкая!!! И вперёд!!! Дешевле чем гейнер (вкус неочень конешно!!!) Можно и на молоке делать!!!

Изменено: sarancity, 13.02.2012 - 09:51 AM

To: sarancity
Ты точно не из Челябинска? ))))

To: coop
Блин, вот у меня тоже стабильно завтрак, обед, ужин... Но если есть возможность у тебя выпить гейнер в течении 5 минут, то есть возможность и выпить овсянки, или гречки с водой разбавленной!!! Я так делаю на работе!!! Ёмкость 750мл туда каши, столовую ложку Оливкового масла, примерно 90грамм мелкопорезанных кальмаров и воды чтобы была такой чтобы пить можно было, но и не сильно жидкая!!! И вперёд!!! Дешевле чем гейнер (вкус неочень конешно!!!) Можно и на молоке делать!!!

Не удивлюсь , если ты в следующий раз скажешь , что душишь живых куриц и кроликов и заглатываешь их целиком ещё тёпленькими

To: Maximus1983
Из Казахстана... всё для массы))) Кстати качественные углеводы и белок!!!

To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
Пока до этого не дошёл!!!

Ёмкость 750мл туда каши, столовую ложку Оливкового масла, примерно 90грамм мелкопорезанных кальмаров и воды чтобы была такой чтобы пить можно было, но и не сильно жидкая!!! И вперёд!!! Дешевле чем гейнер (вкус неочень конешно!!!) Можно и на молоке делать!!!

А как гречка с кальмарами проходит? Рвотных позывов нет? Кто-то из гуру, не помню кто, делал белковые коктейли из перемолотой высокобелковой вареной рыбы, вот где вкус то!!! =)))

To: k1lla
Да нет, нету позывов... с гречкой даже вкусно...

To: sarancity
А кальмаров сам варишь или из банки готовые?

To: k1lla
Кальмары "Аквамарин" готовы к употреблению... в банке 185грамм... заявлено 31грамм белка и 1 грамм жира на 100 грамм

Питаться действительно нет возможности. есть 1 перерыв и он на нормальный обед. Но тема не об этом. Неужели на рынке только 1 качественный продукт up your mass, а все остальное протеин с сахаром ?? И даже если покупать протеин то как его обогатить углями, не в виде бананов.. ?? Но вопрос о гейнере остается открытым.

To: coop
Блин, вот у меня тоже стабильно завтрак, обед, ужин... Но если есть возможность у тебя выпить гейнер в течении 5 минут, то есть возможность и выпить овсянки, или гречки с водой разбавленной!!! Я так делаю на работе!!! Ёмкость 750мл туда каши, столовую ложку Оливкового масла, примерно 90грамм мелкопорезанных кальмаров и воды чтобы была такой чтобы пить можно было, но и не сильно жидкая!!! И вперёд!!! Дешевле чем гейнер (вкус неочень конешно!!!) Можно и на молоке делать!!!

Наш человек. За****ся с утра мюсли жрать, решил и блюдо сменить и время урезать.
В блендере перемалываю овсянку, 100гр кидаю в шейкер, докидываю прота, залил, выпил, поехал на работу.

вот за купился, теперь можно ноги качать ( а то калорий не хватало,

кто знает магазы европейские спорт пита, а то со штатов и дорогая доставка и дольше по срокам