Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Спортивное питание


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
10643 ответов в теме

#8841
Offline Maximus1983
22.04.2012 - 11:15 AM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7894
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Creiko
На бодибиодинг.ком пишут что лидер продаж и рейтинг 8.8

#8842
Offline Maximus1983
22.04.2012 - 12:06 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7894
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
Делавье. Пищевые добавки для занимающихся спортом. https://rapidshare.com/files/1343082113/Com...ur_sportifs.rar
Наконец я её нашёл.

#8843
Offline Hool
22.04.2012 - 14:37 PM

Hool
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.09.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: -/186
  • Стаж / Возраст: 2/29
  • Кто: пляжник
Репутация:

Наконец я её нашёл.


неужели ты за свои 4 года стажа не понял еще, что спортпит тебе не поможет стать тем кем ты хочешь?!))

#8844
Offline Maximus1983
22.04.2012 - 15:17 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7894
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Hool
Конечно понял. Просто это был спортивный интерес.

#8845
Offline Илья Сухачев
22.04.2012 - 16:19 PM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:
Заказал протеин за 600 и гейнер за 300 :D
по отзывам-нормальные.

#8846
Offline Nickola
22.04.2012 - 16:34 PM

Nickola
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 222
  • Регистрация: 28.10.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89,5/185
  • Стаж / Возраст: 2,5/22
  • Кто: атлет
Репутация:
To: Илья Сухачев
подскажи где?))))

Изменено: Nickola, 22.04.2012 - 16:35 PM


#8847
Offline Илья Сухачев
22.04.2012 - 16:44 PM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:

To: Илья Сухачев
подскажи где?))))

попробую, если нормальные, скажу, пока не стану :drinks_cheers:
завтра, наверное, привезут, завтра и напишу :)

#8848
Offline Maximus1983
22.04.2012 - 17:14 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7894
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Илья Сухачев
To: Nickola
Разновес наверно.

#8849
Offline oni
22.04.2012 - 21:17 PM

oni
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 47
  • Регистрация: 16.08.06
  • Вес / Рост: 186
  • Стаж / Возраст: 1.5
Репутация:
офф топ: а при какой общей массе тела становится актуально потреблять протик в виде добавки?
ну вот например при массе 95кг это актуально ?

#8850
Offline Hool
22.04.2012 - 21:29 PM

Hool
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 977
  • Регистрация: 27.09.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: -/186
  • Стаж / Возраст: 2/29
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: oni
95кг разные бывают
и что ты подразумеваешь под актуальностью потребления?

#8851
Offline sarancity
23.04.2012 - 01:12 AM

sarancity
  • Форумчане
  • Натурашка

  • Сообщений: 759
  • Регистрация: 04.03.09
  • Откуда:Караганда
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 14/33
  • Кто: атлет
Репутация:
To: oni
Ари какой общей массе тела актуально добавить 200грамм творога(3 яйцйа) в сутки?

#8852
Offline oni
23.04.2012 - 12:48 PM

oni
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 47
  • Регистрация: 16.08.06
  • Вес / Рост: 186
  • Стаж / Возраст: 1.5
Репутация:

To: oni
95кг разные бывают
и что ты подразумеваешь под актуальностью потребления?

ну я к тому, что много говорят на форуме, что порошковый белок не панацея и при например 65кг его есть смысла нет

To: oni
Ари какой общей массе тела актуально добавить 200грамм творога(3 яйцйа) в сутки?

да ем я 200гр творога вечером больше не лезет и яйца ем (не меньше 6) в течении дня и мясо присутствует в рационе и есть стараюсь часто, да вот топчусь на месте...

#8853
Offline Evgen54
23.04.2012 - 13:29 PM

Evgen54
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 182
  • Регистрация: 12.01.12
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 84/177
  • Стаж / Возраст: -/39
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: oni
Белок это строительный материал для мышц его при любом весе актуально принимать а вот если его не будет хватать то тогда точно расти ни чего не будет

и необязательно его из порошка просто если есть возможность жрать килограммы творога и мяса то тогда он не нужен

#8854
Offline BatMan
23.04.2012 - 14:55 PM

BatMan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 621
  • Регистрация: 14.03.11
  • Вес / Рост: 75/178
  • Стаж / Возраст: 2/25
  • Кто: дрищ
Репутация:

Заказал протеин за 600 и гейнер за 300 :D
по отзывам-нормальные.

а объем какой????

#8855
Offline Илья Сухачев
24.04.2012 - 18:21 PM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:

а объем какой????

вкус-нормальный,
переваривается вроде тоже
надо будет по 5кг заказать.
http://pureprotein.ru/
филиалы есть
суки, доставка 400р, причем самовывоза нет

#8856
Offline Maximus1983
26.04.2012 - 13:56 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7894
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
Не могу найти изотоники, в порошке, на амер сайтах. Подскажите пару названий.

#8857
Offline NDKEEN
26.04.2012 - 17:16 PM

NDKEEN
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 136
  • Регистрация: 27.05.09
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 10/25
  • Кто: рестлер
Репутация:

Не могу найти изотоники, в порошке, на амер сайтах. Подскажите пару названий.

Типа вот этого?:
http://store.saratogasupplements.com/saratoga-brand-c66.aspx
http://www.amazon.com/OPC-ISOTONIC-Powder-...y/dp/B002ANWLLG

Или что-то вроде Olimp Iso Plus Powder?

Или я не правильно понял, что ты имел в виду под словом "изотоник"...

#8858
Offline Maximus1983
26.04.2012 - 17:55 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7894
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
To: NDKEEN
Ну как есть у Пауэр Систем и Мультипауэр. Типа такова http://www.sibatlet.ru/catalog/vitaminy_i_...raly/22760.html

#8859
Offline Jag
26.04.2012 - 21:05 PM

Jag
  • Форумчане
  • Новичок

  • Сообщений: 1088
  • Регистрация: 28.12.05
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: йог
Репутация:
Что-то больно заманчивая цена у Super Quad Protein 4.5kg за 66 евро.

Inner Armour Super Quad Protein® gives you highly absorbable, high quality micro filtered whey proteins, micellar caseinates, long lasting milk protein isolate, and added essential branch chain amino acids

inner_armour_super_quad_protein_chocolate_4_5kg.jpeg
Protein 24g
Total Fat 2g
Total Carbohydrate 5g
Sugars 4g

Как вы думаете - дешевизна из-за сахара? :crazy: В принципе, как раз смесь разных белков и хочу.
Единственное: 5грамм сахара это нормальная пропорция?

#8860
Offline Скандинав
26.04.2012 - 21:13 PM

Скандинав
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1710
  • Регистрация: 10.05.08
  • Откуда:Запорожье, Украина
  • Вес / Рост: 122/186
  • Стаж / Возраст: 5/24
  • Кто: билдер
Репутация:
я его щас доедаю - вполне хороший прот




3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых